高中健美操培養“體育核心素養”的教學策略研究

黃純佳

摘 要：核心素養是引領高中體育與健康課程的風向標，高中體育與健康課程應該發揮體育學科所特有的價值來承擔高中學生必備品格和關鍵能力的作用?；凇绑w育學科核心素養”背景下的高中健美操課程該如何實施、有哪些有效的教學策略等問題都需要進行解答。本文依據《普通高中體育與健康課程標準（2017 年版）》對高中健美操教學策略進行梳理和研究，以期更好地將體育學科核心素養融入高中健美操教學策略中。

關鍵詞：體育核心素養;高中健美操;教學策略;研究

新課程提出 ：“各級各類學校要從學校實際情況和學生特點出發，把核心素養和學業質量要求落實到各學科教學中?！薄昂诵乃仞B是對素質教育內涵的豐富和發展，它貫穿于各學段，體現在各學科，最終落實到學生身上?！彪S著《普通高中體育與健康課程標準（2017 年版）》的頒布，“體育學科核心素養”將全面滲透到高中體育與健康課程中去。高中體育與健康課程是面向全體高中學生的基礎教育，對落實立德樹人、“健康第一”，培養全面發展的人和素質教育都具有獨特的價值和功能。體育學科核心素養是確定高中體育與健康課程標準、體育學科知識體系、體育學科質量評價標準的依據和導向。

1體育學科核心素養的定義

核心素養是通過學校教育來獲得的， 可塑造、可培養、可維持?！皩W科素養是學習者通過學科學習所必備的基礎的能力、技能和知識、以及運用科學方法來判斷與解決學科問題的能力。”學科核心素養是學生在學校教育中通過某學科的課程學習所形成的最關鍵、最重要、最實用、最持續的素養，養成最具該學科課程價值的關鍵能力。

結合高中體育與健康課程的特點和

其所特有的教育功能和價值，體育學科核心素養是指學生通過一系列體育鍛煉活動所形成的終身體育鍛煉思想，以及社會發展所需要的特有的體育品格和關鍵能力。與其他實踐活動相比，“體育活動不僅具有一般的認識價值，還有形成人的價值”。“體育學科核心素養主要包括運動能力、健康行為和體育品德 3 個方面”。核心素養是一個動態發展且伴隨終身學習的過程，并不是在人生的某一階段就能完成并終結的過程。體育學科核心素養不僅要發展學生的社會適應能力和健康的運動行為，更要重視學生的運動知識、體育品德等。

2高中健美操教學與體育學科核心素養

21 世紀是一個高速發展、競爭激烈的社會，在這個高強度、高壓力、高競爭、快節奏的社會，沒有強壯的身體將無法適應社會的發展需要，只有具備優良的身體素質才能更好地立足社會、服務社會。高中時期是學生身心全面發展的關鍵階段， 也是生長發育和健康意識及行為習慣養成的重要階段。隨著知識的增長和自我認知能力的提高，高中學生喜歡新鮮事物、注意內在氣質、追求健康勻稱的外在美，在優美歡快的音樂節奏下進行練習健美操， 能讓高中學生消除障礙、克服自卑，進而變得朝氣蓬勃、活潑開朗、充滿自信，塑造體型，對學校美育和德育都起著促進作用。

2.1運動能力

“運動能力是體能、技戰術能力和心理能力等在身體活動中的綜合表現，是人類身體活動的基礎，具體表現為體能狀況、運動認知與技戰術運用、體育展示與比賽等。”高中學生處于身材成長和素質鍛煉的關鍵階段，健美操運動能使身體機能和關節得到鍛煉、優化身體各個系統。健美操運動，能夠改進高中生的呼吸系統，提高機體的新陳代謝，對腰、腹、臀的運動量更為突出，會讓高中生的肌肉得到鍛煉， 長期參與健美操運動能夠提高高中學生的體能及身體的免疫力 ;可以讓高中學生逐漸形成姿態美、形體美、氣質美、創造美、表現美、活力美，克服其心理壓力及自卑感 ;高中學生還可根據不同音樂的特點， 發揮其情緒、盡情歡跳、陶冶情操，使心情得到升華。

2.2健康行為

“健康行為是增進身心健康、適應外部環境的綜合表現，是提高健康意識、改善健康狀況、形成健康生活方式的關鍵， 具體表現形式為體育鍛煉的習慣與意識、健康知識的掌握與運用、情緒調控及環境適應?！苯∶啦偈且豁椉w操、音樂、舞蹈、娛樂、健身等多種元素于一身的運動項目， 深受高中學生的喜愛，對高中學生的身心發展具有重要價值和意義。健美操運動所具有的動感音樂、旋律魅力以及較強的藝術效果，可以引導高中學生對美與丑的判斷、提高其審美情趣，逐漸轉變其狀態和心境，養成終身體育的意識與行為。

2.3體育品德

“體育品德是指在體育運動中應當遵循的行為規范以及形成的價值追求和精神風貌，對維護社會規范、樹立良好的社會風尚具有積極作用，具體表現形式為體育精神、體育道德和體育品格。”健美操運動能培養高中學生的合作意識和創新精神，在練習中通過對隊員個性和特長的了解，使高中學生在整體動作和隊形變化中齊心協力，以個體服從整體的形式來培養學生之間的合作意識 ;通過單個動作、組合動作的融合，根據音樂特點從隊形結構和個體造型的角度，對動作進行創編，形成個性感較強的成套健美操動作，從而培養高中學生的創新精神。通過健美操運動的健身性、文化性、審美性，引導高中學生形成正確的人生觀和價值觀。

3合作學習模式策略

合作學習模式是在體育課堂教學中采用集中授課、小組學習的學習模式，弱化傳統教學中體育教師的主導作用，提高高中學生的主體地位，合作學習模式策略會更加注重高中學生在體育與健康課程中的主動性和積極性。合作學習模式在體育課堂中為學生提供了一個可以互相幫助、情感交流的平臺，提高其社交能力及運動技能，在此過程中通過高中學生間的相互幫助、相互學習、相互尊重，鍛煉高中學生的團隊協作能力，并輔助提高高中學生的運動技能。傳統健美操的教學模式由于教學方法單一、教學過程枯燥，使高中學生失去了學習健美操的熱情及主動性，不利于高中學生養成終身體育的健康行為和意識，而合作學習模式可以激發高中學生學習健美操的創造力與想象力，提高高中學生學習健美操的效果、養成終身體育思想。合作學習模式更符合體育課堂中體育學科核心素養的理念，更能提高高中學生的運動技能、讓其養成良好的運動習慣、更能培養其積極向上的體育品德。

4結語

“要想發展人體的全面素質，健美操運動是較為理想的運動項目?！鄙倌陱妱t國強，高中學生是國家發展的希望，使其擁有健康的體魄、良好的心智是發展中的必然要求，體育學科核心素養的培養是高中學生培養自我品德、行為習慣的重要影響因素之一。體驗式教學模式、動態生成教學模式、合作學習模式、信息化教學模式等在高中健美操課堂教學中對培養體育學科核心素養有一定的促進作用，可以更好地讓高中學生培養體育學科核心素養。健美操運動中培養體育學科核心素養的教學策略有待進一步進行研究。