關于幼兒入學分離焦慮心理分析及干預策略研究

徐苗苗

摘要：本文分析了幼兒產生分離焦慮的原因，并提出了入園后干預幼兒入園焦慮的策略與建議，作為一名幼兒園的老師，需要用愛和耐心打動孩子，讓他們喜歡幼兒園，可以在幼兒園過上愉快、充實、有意義的童年。

關鍵詞：幼兒入學;焦慮心理;分析;干預策略

中圖分類號：G210.7 文獻標識碼：A 文章編號：190517943

一、引言

金秋九月，又是一年快樂入學季節，但對于幼兒園小班幼兒來說，這是第一次離開家、離開父母進入幼兒園新的集體生活，無疑是一個巨大的挑戰。由于生活環境的變化，許多孩子會有分離焦慮和進入幼兒園的恐懼。我們如何有效地干預小班兒童的焦慮？如何盡可能縮短新生兒的適應期？這需要兒童、家長和教師的共同努力。本文將嘗試在孩子進入幼兒園提出一些建議，以期為教師和家長提供一些解決幼兒園兒童焦慮的方法。

二、分析幼兒產生分離焦慮的原因

首先，幼兒的分離焦慮主要是由近距離的人離開他們的視線所造成的不安全感造成的，從而通過呼喚和哭泣來尋求親人的陪伴或關注，這是兒童尋求安全的有效方式。但是從我們家庭的現狀來看，大多數有孩子的家庭，由于各種原因，孩子大多由爺爺奶奶照顧或者全職媽媽照顧。根據個人經驗，我認為產生幼兒分離焦慮的原因大致有以下幾點：

1.爺爺奶奶照顧的孩子基本比較寵愛，而且對他們的保護過頭，他們不敢讓他們的孩子嘗試任何事情，但是孩子也要求別人服從他們的意愿。否則，他們會大喊大叫來表達他們的不滿。進入幼兒園后，孩子開始接受秩序和規則的訓練與養成，造成孩子無法適應，從而反應出一種不愿意去幼兒園，不敢去幼兒園的消極情緒，產生分離焦慮。

2.全職媽媽傾向于和他們的孩子有更多的單獨接觸。因為無法工作而失去經濟來源，在家中很難有很高的地位，并且很難得到家人的體諒（除民主家庭外），時常為獨自照顧孩子。得不到家人和丈夫的支持與理解，丈夫和家人更不能積極參與到孩子的日常生活起居當中，媽媽便會把全部的感情都投入到孩子身上，造成與孩子過分親密，互相不能分離，在上幼兒園初期更明顯的表現出來。媽媽舍不得孩子去幼兒園，孩子舍不得與媽媽分離。

3.如今，社會上一句流行的說法是：喪偶婚姻，單親父母養育，這清楚地反映了家庭之主的父親在妻子和孩子的生活中缺席。大部分男性為了工作果斷從妻子孩子生活中消失，沒有與妻子營造出親密的家庭關系。而在這樣的環境中成長的孩子，時常缺乏安全感，缺乏與同齡孩子主動溝通玩耍的積極性。在進入幼兒園開始集體生活后，孩子時常會產生不安、焦慮，甚至害怕，這對孩子將來的生活很不利。

4.缺乏家園合作。有些孩子進入幼兒園時非?；钴S，但一段時間后，他們表現出不愿意離開家人來上幼兒園。這可能與孩子在幼兒園中的一些不愉快的體驗有關系。幼兒園老師與家長的共同愿望就是培養出入格健全的孩子，為孩子進入小學而打好基礎。部分家長把孩子送入學校就不聞不問了，老師得不到孩子在家中的反饋，家長得不到孩子在幼兒園的反饋，反而造成了雙方的誤會，孩子也得不到更好的糾正，從而在中途產生孩子的分離焦慮。

三、入園后干預幼兒入園焦慮的策略與建議

為了有效地干預小班兒童的焦慮情緒，家長和教師需要相互配合和努力，以下是一些給家長和老師提出的一點建議。

1.家園合作

入園后，家長們要做到以下兩點：

（1）按時接送幼兒

送孩子上幼兒園時，父母不應在臉上出現一系列復雜的表情，如擔心、焦慮、不安和依戀，因為孩子們很敏感，這些情緒很快就會被他們感知，并進一步轉化為自己的焦慮。面對孩子們的哭鬧，家長應告訴他們：“你好好在幼兒園里和老師、小朋友們玩，等放學了我就來接你?！痹谌雸@初期，家長要按時接、送孩子，沒有特殊原因，家長不能因一時心軟或一些不重要的原因而不送孩子入園，這樣會讓孩子對幼兒園陌生感的時間增長，造成孩子不能很快適應幼兒園的集體生活。

（2）知道該問和不該問的問題

有些母親一接到孩子就擁抱他們，然后他們很快地問他們的孩子一天過得怎么樣，“吃飽了嗎？”、“睡覺了嗎？”、“有沒有誰欺負你？”等，一個問題接著一個問題。如此，大人就把這種焦慮的心情，傳遞給了孩子，讓孩子感覺到他在幼兒園一天，父母也擔心的不得了。這種焦慮和消極的態度對寶寶的情緒也是不利的。所以，即使媽媽再擔心、不安，也要表現出很從容、很輕松，用平淡、愉快的態度去面對孩子。可以問孩子“今天做了什么游戲？”、“你認識了哪些好朋友？”、“你喜歡幼兒園里的什么玩具？”等。用積極、樂觀的態度引導幼兒盡快適應在園生活。

2.老師應滿足幼兒的情感需求

幼兒園焦慮的有效干預要求教師盡可能滿足兒童的情感需求。一個有愛心、敏感、聰明的老師可以最大限度地縮短幼兒園適應期，引導孩子逐漸喜歡上幼兒園。

（1）給孩子愛的擁抱和安撫

孩子剛入園的時候，情緒肯定會很不穩定，有的會哭的聲嘶力竭，在地上打滾;有的雖沒有明顯表現出來，卻茶飯不思，沉默不語，無聲抗議。這時就需要老師們把幼兒當做自己的孩子來對待，擁抱是緩解幼兒焦慮的一個很好的辦法，通?？梢宰尯⒆优吭谧约旱募缟希恢皇謸е?，一只手輕輕拍著他的背，情切地喊他的乳名。慢慢地，幼兒得到了安全感的滿足，感受到了老師的愛，焦慮情緒就會逐漸減少。尤其是在幼兒進入幼兒園的第一天，當孩子們哭得時候，在孩子們不熟悉老師的時候，擁抱是最有效的緩解方法。

（2）建立歸屬感

在幼兒園入學的早期階段，孩子們與熟悉的環境和親戚分開，面對陌生的環境，教師和孩子，以及自己不熟悉的生活規則等，都會產生極大的不安全感，因此，教師應該幫助孩子建立歸屬感。如開學初，老師不應頻繁地為幼兒調換座位，而應固定幼兒的座位，給孩子一個暫時的“家”;老師還應向幼兒介紹班級的基本物資與設施，如飲水機、水杯、毛巾在哪，幼兒如有需要，可以告訴老師，并向幼兒介紹廁所、洗手池等，幫孩子建立最初的歸屬感。

（3）及時回應幼兒的問題

新來的孩子們經?？拗?，一遍又一遍地問問題，“爸爸媽媽到哪去了？”、“爺爺奶奶什么時候來接？”等問題。當我們面對孩子的這些問題時，我們不能簡單地敷衍他們，那又該如何應答呢？孩子們有時并不是一定馬上要奶奶來接，他們需要的只是老師的一個應答，知道媽媽或奶奶并沒有“消失”、“不要他”，這時就需要我們蹲下身來溫柔且堅定地告訴他們：“媽媽在上班，奶奶買菜去了，等放學了她們會來接你的?！?/p>

（4）允許幼兒適當釋放自己的焦慮情緒

有些孩子脾氣暴躁，性格暴躁，當他們早上進入幼兒園時，他們大喊大叫，把玩具扔在桌子上，他們的抵抗力很強，抱也抱不動，像這種情況，如果強行制止他，反而會使他變的更加急躁。這時需要我們讓他發泄一下，等他平靜下來再對其進行安撫。總而言之，有的時候，當孩子情緒十分激動時，教師不一定要采取措施，在一旁觀察，讓孩子發泄一會可能效果會更好。

3.組織豐富多彩的一日活動

（1）帶幼兒玩桌面游戲

在幼兒玩桌面游戲的時候，老師可以多和幼兒交流。運用幽默的話語，逗他玩，從而拉近老師和幼兒間的距離。

（2）家園配合，因材施教

對于情緒非常不穩定的孩子，他們應該與父母溝通，并要求他們采取適當的措施，家長的嚴與老師的親切，也反映了家園合作的重要性。當大部分孩子都基本適應后，個別幼兒還在哭鬧時，教師就進行個別指導，幫助其更快融入集體生活之中。

（3）組織豐富多彩的集體活動

組織集體活動時，老師要注意不能老讓幼兒坐著，要注意動靜結合，因為他們年齡小，坐不住，而且在家里很自由，很隨便，一下坐這么長的時間，他們覺得難受，會產生消極情緒，不愿上幼兒園。此時，孩子們可以通過組織新的有趣的游戲來享受幼兒園的樂趣。

（4）熟悉幼兒園環境

了解幼兒園一日生活。帶他們參觀幼兒園，讓他們看看幼兒園的新玩具，看中、大班的哥哥姐姐們上課、游戲、活動、做操，引發他們的興趣，吸引他們的注意力。告訴他們來幼兒園要干什么事情。什么時候吃飯，什么時候睡覺，什么時候放學。

（5）開展有關專題活動

老師善于發現問題，根據幼兒出現的問題，通過有關專題活動幫助幼兒改掉不良的行為習慣。

4.精心呵護，用百倍的愛心和信心愛護幼兒

幼兒園教師既是老師也是母親。當孩子們離開溫暖的家園來到幼兒園時，因為他們處于一個新的生活環境中，教師成為孩子們唯一的情感寄托。像母親一樣的教師護理對兒童至關重要。讓幼兒從教師的眼神、表情、語氣、動作中都能感受到教師對他們的接納。在與幼兒交談時，教師要蹲下身體，用溫和的語氣，輕輕地詢問幼兒，拉拉他的小手，撫摸一下他的小臉，讓孩子體會到教師的愛像媽媽。讓幼兒自由選擇座位位置，這樣幼兒就可以與自己喜歡、熟悉的小伙伴坐在一起游戲。這種自主、自由的晨間活動氛圍使幼兒慢慢喜歡來幼兒園。

5.教孩子正確的溝通方式，以獲得同齡人的支持，并幫助一些孩子在幼兒園因為溝通危機而哭泣：這樣的孩子會有不良的溝通習慣，如毆打、咬和搶奪玩具行為。這些做法會引起其他小朋友向教師告狀，甚至有些小朋友會發動其他小朋友不與他一起玩耍的現象。這樣的幼兒在平時的活動中沒有同伴支持，感覺孤單。針對出現的問題，給他們設計一些游戲，比如《找朋友》，通過與其他幼兒身體的接觸像抱一抱，握握手，并學習運用禮貌用語，讓幼兒在游戲中體驗交往的快樂。在建構游戲中，讓幼兒合作完成作品，比如《鋪車軌》《搭建長城》等集體游戲，教師引導幼兒合作完成作品，漸漸地讓幼兒感覺到與朋友一起玩的快樂。隨著集體活動的深入和交流的逐步擴大，兒童的焦慮逐漸得到改善。

四、結論

作為一名幼兒園的老師，需要用愛和耐心打動孩子，讓他們學會獨立和分享，可以讓幼兒更快地適應幼兒園的生活環境，適應集體生活，讓他們喜歡幼兒園，可以在幼兒園過上愉快、充實、有意義的童年。

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