素質(zhì)拓展訓(xùn)練在小學(xué)體育教學(xué)中的融入途徑探析

陳宇

摘 要：隨著我國綜合實(shí)力的逐步提升，國家對于學(xué)生的教育問題也越發(fā)重視。現(xiàn)如今，我國已經(jīng)逐漸深入發(fā)展素質(zhì)教育理念，而在小學(xué)教學(xué)中素質(zhì)教學(xué)也是格外受到重視。體育課程作為小學(xué)教學(xué)課程中的重要組成部分，在小學(xué)體育教學(xué)過程中對于素質(zhì)拓展訓(xùn)練的運(yùn)用也是很有必要的。所以，現(xiàn)如今值得思考的問題就是教師應(yīng)當(dāng)如何有效地運(yùn)用素質(zhì)拓展訓(xùn)練來提升體育教學(xué)質(zhì)量和小學(xué)生的綜合素質(zhì)。

關(guān)鍵詞：素質(zhì)拓展訓(xùn)練;小學(xué);體育教學(xué);融入途徑

中圖分類號：G807 ? ? ? ?文獻(xiàn)標(biāo)識碼 ：A ? ? ?文章編號：1002-7475（2019）05-053-01

前言

拓展訓(xùn)練是一種在提前設(shè)定的特殊地點(diǎn)讓訓(xùn)練者訓(xùn)練一些有一定挑戰(zhàn)性的課程，通過讓學(xué)生們在這些場景下所經(jīng)歷的一系列活動來提升學(xué)生們之間的團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識。素質(zhì)拓展訓(xùn)練的形式可以是多種多樣的，在不同形式的教學(xué)中可以讓學(xué)生得到不同的感觸。如今的體育教學(xué)要求學(xué)生德、智、體、美、勞綜合發(fā)展，所以小學(xué)的體育教學(xué)對于綜合素質(zhì)訓(xùn)練的運(yùn)用已經(jīng)成為必然要求。

1野外拓展訓(xùn)練

野外拓展訓(xùn)練這種訓(xùn)練方式主要用于戰(zhàn)爭需要的士兵訓(xùn)練，這種訓(xùn)練方式是國外最先開始應(yīng)用的。為了滿足時代的需求，專門用于素質(zhì)拓展訓(xùn)練的學(xué)校也逐漸出現(xiàn)，所訓(xùn)練的項(xiàng)目也主要是包括獨(dú)木橋和叢林繩橋等，這些訓(xùn)練項(xiàng)目所針對的主要是提升船員在海上的應(yīng)急反應(yīng)能力和海上生存能力，多種方式的訓(xùn)練培養(yǎng)能夠充分激發(fā)人類身體的潛能。將素質(zhì)拓展訓(xùn)練融入到當(dāng)代小學(xué)體育教學(xué)當(dāng)中，能夠激發(fā)小學(xué)生的“求生欲望”，幫助學(xué)生突破自身的畏懼心理，使得自身身體素質(zhì)有質(zhì)的飛躍。

2拓展訓(xùn)練項(xiàng)目在體育課目上的具體應(yīng)用

2.1破冰游戲：大叔和松鼠

“破冰游戲”的由來源于冰山理論，它在素質(zhì)拓展訓(xùn)練中占據(jù)較為重要的地位。所謂“冰”指的便是由于外界的一些因素而造成的人與人之間存在距離和隔閡，比如說人與人之間在相處時所產(chǎn)生的猜忌和懷疑等，就像是人與人之間都存在巨大的無法逾越的冰山一樣，而所謂“破冰游戲”就是幫助人們打破堅(jiān)冰，縮小人與人之間的距離。破冰游戲可以幫助人們打破心中的猜忌和疑慮，讓人們更樂于與其他人友好相處。在“破冰游戲”中，存在兩種不同的模式，它們分別是熱身和破冰，“破冰”活動主要是為了幫助人們突破心理障礙，達(dá)到縮小人與人之間距離的目的，而“熱身”活動是為了提高人們參與活動的積極性。熱身和破冰活動都是素質(zhì)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目開始之前的準(zhǔn)備活動，先提高學(xué)生們的熱情，有助于后續(xù)訓(xùn)練項(xiàng)目的順利進(jìn)行，但熱身活動的活動量更大一些，而且都是需要靠自己完成的，而破冰主要是學(xué)生之間互相幫助來完成的。

2.2信任背摔

這個游戲項(xiàng)目一般會將男生和女生分開來進(jìn)行。這個項(xiàng)目需要10個或者更多的同學(xué)來一起完成，選取一個學(xué)生作為項(xiàng)目的主要對象，并讓主要對象保持掌心相對雙手交叉緊握的姿勢站立在一個相對高一些的臺子上面。其他同學(xué)作為守護(hù)者要保持右膝蓋向內(nèi)側(cè)收，并將雙手都放在前一個同學(xué)的肩膀上，雙手要掌心向上并收攏手指，守護(hù)的同學(xué)要將頭部稍向后仰一些，這樣是為了保障給主要對象下落留下足夠的空間和保證守護(hù)者自身的安全問題。當(dāng)準(zhǔn)備工作都進(jìn)行完畢之后，訓(xùn)練項(xiàng)目就要正式開始，首先站在高臺上的主要對象要對他的守護(hù)者們說出自己的名字，并表示出自己需要他們的幫助。而守護(hù)者們則要回復(fù)主要對象，告訴主要對象他們會永遠(yuǎn)守護(hù)他，主要對象從高臺上向后仰下落，他的守護(hù)者們則合力將主要對象接住。這個訓(xùn)練項(xiàng)目在平時也經(jīng)常遇到，這個項(xiàng)目可以增強(qiáng)學(xué)生們的團(tuán)隊(duì)意識，并提高學(xué)生之間的互相信任的意識。

2.3袋鼠跑

在項(xiàng)目開始進(jìn)行之前要事先準(zhǔn)備好項(xiàng)目需要的布袋，每個班根據(jù)班級人數(shù)的多少來分成人數(shù)相同的小組，每個組另外要分成黃、藍(lán)兩個組，黃色小組的第一個組員先將布袋套在自己的腰間，并在開始口令發(fā)出之后，向藍(lán)色小組方向前進(jìn)。在前進(jìn)的過程中，不能夠讓腰間的布袋脫落或者掉至雙腿，前進(jìn)過程所出現(xiàn)的一切意外現(xiàn)象都要自己處理，不能依靠其他隊(duì)員的幫助。按照這個規(guī)則，直至黃色小組的每一個同學(xué)都到達(dá)藍(lán)色組，速度最快的組取得最終勝利。這個項(xiàng)目在進(jìn)行過程中，學(xué)生要自行解決所遇到的疑難問題，這樣可以幫助學(xué)生培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)自立的美好品性，并讓學(xué)生認(rèn)識到自己應(yīng)該獨(dú)立面對生活中的困難，不能只是一味地依靠家長、教師和其他同學(xué)的幫助，自己人生要自己去勇敢面對。

3重視學(xué)生的安全運(yùn)動教育

素質(zhì)拓展訓(xùn)練相較于傳統(tǒng)的體育教學(xué)方式而言，運(yùn)動強(qiáng)度和運(yùn)動難度都較高，這種訓(xùn)練模式在顯著提高學(xué)生的身體素質(zhì)方面的同時，也可能存在一定的危險性。首先，不同的學(xué)生身體素質(zhì)也存在很大的差異;其次，小學(xué)生對于這種高難度的訓(xùn)練承受能力較弱，這就需要教師在進(jìn)行素質(zhì)訓(xùn)練之前要將安全工作進(jìn)行到位。教師可以先給學(xué)生們普及一些安全意識，并將訓(xùn)練當(dāng)中的注意事項(xiàng)嚴(yán)格強(qiáng)調(diào)給學(xué)生們，將其重要性告訴學(xué)生，保證學(xué)生心中都存在安全意識。將安全工作普及到位之后，后續(xù)工作就會順利很多。教師要格外注重訓(xùn)練內(nèi)容的科學(xué)性，不能盲目，并且在開展訓(xùn)練之前教師要提前指導(dǎo)學(xué)生們了解訓(xùn)練器材的使用規(guī)則，保障學(xué)生在訓(xùn)練過程中的安全性。例如一些投擲類型的訓(xùn)練項(xiàng)目，教師可以選擇一些質(zhì)地柔軟的訓(xùn)練器材，避免出現(xiàn)意外。危險性高一些的訓(xùn)練，教師要切實(shí)做好安全防護(hù)措施，避免安全問題的發(fā)生。

4結(jié)語

當(dāng)代社會對于人才的要求越來越高，在要求人才較高的專業(yè)能力的同時還對其自身的綜合素質(zhì)有較高的要求。所以對于學(xué)生綜合素質(zhì)的培養(yǎng)要從小學(xué)就開始進(jìn)行，培養(yǎng)提高學(xué)生自身的綜合素質(zhì)不僅是為了滿足當(dāng)代社會對于人才的需求，還能夠幫助學(xué)生在今后的學(xué)習(xí)生活中更好地發(fā)展。

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