淺析健美操和啦啦操運(yùn)動(dòng)員目標(biāo)定向特征

孟婷

【摘要】：從健美操和啦啦操運(yùn)動(dòng)員目標(biāo)定向的研究特征來(lái)看，在高水平的運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽中，運(yùn)動(dòng)員心理因素的作用和影響顯得尤為重要，而這也是一名優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員是否成功的關(guān)鍵。目標(biāo)定向著力于對(duì)運(yùn)動(dòng)員動(dòng)機(jī)的激勵(lì)，已在體育運(yùn)動(dòng)實(shí)踐中得到了廣泛的應(yīng)用，并取得了顯著的效果。

本文以華東師范大學(xué)健美操隊(duì)80名健美操及啦啦操運(yùn)動(dòng)員為受試，通過(guò)問(wèn)卷調(diào)查法，淺析了健美操和啦啦操運(yùn)動(dòng)員的目標(biāo)定向特征。研究結(jié)果表明：（1）就不同性別而言，男性運(yùn)動(dòng)員有較高的自我定向（p<0.01），女性運(yùn)動(dòng)員有較高的任務(wù)定向（p<0.05）;（2）啦啦操運(yùn)動(dòng)員有較高的自我定向（p<0.05），而健美操運(yùn)動(dòng)員有較高的任務(wù)定向（p<0.01）;（3）就不同等級(jí)（二級(jí)、一級(jí)、健將）而言，高水平的運(yùn)動(dòng)員傾向于自我定向，而低水平運(yùn)動(dòng)員則更傾向于任務(wù)定向，但未見(jiàn)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。這不僅可以進(jìn)一步充實(shí)目標(biāo)定向的理論構(gòu)架，也可通過(guò)目標(biāo)定向的實(shí)踐培養(yǎng)提升運(yùn)動(dòng)成績(jī)。

【關(guān)鍵詞】：健美操 啦啦操 運(yùn)動(dòng)員 目標(biāo)定向 自我定向 任務(wù)定向

本文分析健美操和啦啦操運(yùn)動(dòng)員目標(biāo)定向的特征有利于對(duì)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行因材施教，根據(jù)不同性別、不同項(xiàng)目、不同等級(jí)運(yùn)動(dòng)員的目標(biāo)定向設(shè)定適用于不同個(gè)體的訓(xùn)練計(jì)劃;培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員的任務(wù)定向從而使運(yùn)動(dòng)員能夠在訓(xùn)練中得到更好更有效的技能技術(shù)訓(xùn)練。同時(shí)也通過(guò)運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)成績(jī)及平時(shí)掌握的運(yùn)動(dòng)技能和理論知識(shí)，了解不同的目標(biāo)定向類(lèi)型的運(yùn)動(dòng)員與其運(yùn)動(dòng)成績(jī)之間的關(guān)系。這不僅可以進(jìn)一步充實(shí)目標(biāo)定向的理論構(gòu)架，也可通過(guò)目標(biāo)定向的實(shí)踐培養(yǎng)提升運(yùn)動(dòng)成績(jī)。

1 研究對(duì)象及方法

1.1 研究對(duì)象

以華東師范大學(xué)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練系健美操專(zhuān)業(yè)80名運(yùn)動(dòng)員為受試，研究他們的目標(biāo)定向特征。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法

利用華東師范大學(xué)圖書(shū)館和網(wǎng)上查閱關(guān)于目標(biāo)定向特征理論的相關(guān)文獻(xiàn)資料。

1.2.2 問(wèn)卷調(diào)查法

目標(biāo)定向測(cè)量選用陳堅(jiān)的《運(yùn)動(dòng)中任務(wù)定向和自我定向問(wèn)卷》，該問(wèn)卷具有很高的信度與效度，是測(cè)量目標(biāo)定向的理想工具。向華東師范大學(xué)體育與健康學(xué)院健美操專(zhuān)業(yè)運(yùn)動(dòng)發(fā)放調(diào)查問(wèn)卷，隨機(jī)抽取運(yùn)動(dòng)員共計(jì)80人，共發(fā)放問(wèn)卷80份， 回收80份， 回收率100%。

1.2.3 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

本文運(yùn)用SPSS 19.0 統(tǒng)計(jì)分析軟件的單因素方差分析，對(duì)調(diào)查數(shù)據(jù)和實(shí)驗(yàn)結(jié)果進(jìn)行統(tǒng)計(jì)處理。

2 研究結(jié)果與分析

2.1 不同性別（男、女）運(yùn)動(dòng)員的目標(biāo)定向差異

為了更深入的探究健美操和啦啦操運(yùn)動(dòng)員的目標(biāo)定向特征中性別的差異，本研究分別對(duì)男運(yùn)動(dòng)員和女運(yùn)動(dòng)員的自我定向和任務(wù)定向進(jìn)行了比較分析。從表1和圖1我們可以看出，男運(yùn)動(dòng)員在任務(wù)定向中的均值為13.05，女運(yùn)動(dòng)員的任務(wù)定向均值為24.50;而在自我定向中男運(yùn)動(dòng)員的均值為21.76，女運(yùn)動(dòng)員的自我定向均值為11.75。由此說(shuō)明男運(yùn)動(dòng)員更傾向于自我定向（p < 0.01），而女運(yùn)動(dòng)員則傾向于任務(wù)定向（p < 0.05），即不同性別運(yùn)動(dòng)員的目標(biāo)定向差異顯著。研究結(jié)果顯示健美操和啦啦操的運(yùn)動(dòng)員在目標(biāo)定向的性別因子會(huì)有所不同，因此就本研究分析，多數(shù)男性運(yùn)動(dòng)員在進(jìn)行專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練的過(guò)程中注重的是自身的能力和運(yùn)動(dòng)成績(jī)，而不是在乎對(duì)方是否在運(yùn)動(dòng)技能或運(yùn)動(dòng)成績(jī)要強(qiáng)于自己。因?yàn)槟行赃\(yùn)動(dòng)員無(wú)論是從身體素質(zhì)還是運(yùn)動(dòng)的技術(shù)技能都要比女性運(yùn)動(dòng)員要好，也成就了男性運(yùn)動(dòng)員在對(duì)于自己的技術(shù)技能中很強(qiáng)的自信心，所以男性運(yùn)動(dòng)員在對(duì)自我的評(píng)價(jià)也會(huì)處于較高的狀態(tài);然而女性運(yùn)動(dòng)員在目標(biāo)定向中更傾向于任務(wù)定向的原因是由于女性運(yùn)動(dòng)員沒(méi)有男性運(yùn)動(dòng)員對(duì)于自己的運(yùn)動(dòng)技術(shù)技能有很大的自信心，因此女性運(yùn)動(dòng)員無(wú)論是在專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練或是專(zhuān)項(xiàng)比賽中往往都是以取得名次或技術(shù)上高于他人為目標(biāo)，也就造成了女性運(yùn)動(dòng)員更傾向于任務(wù)定向。

2.2 不同項(xiàng)目（健美操和啦啦操）運(yùn)動(dòng)員的目標(biāo)定向差異

由于健美操和啦啦操的評(píng)選標(biāo)準(zhǔn)不同，運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練過(guò)程中心態(tài)也會(huì)隨之變化，其目標(biāo)定向也會(huì)有所不同，由表2和圖2可知，啦啦操運(yùn)動(dòng)員的自我目標(biāo)均值為25.09，健美操運(yùn)動(dòng)員的自我目標(biāo)均值為17.59。而任務(wù)定向的分析數(shù)據(jù)顯示，啦啦操運(yùn)動(dòng)員的任務(wù)目標(biāo)均值為14.81，健美操運(yùn)動(dòng)員的任務(wù)目標(biāo)均值為20.57。說(shuō)明啦啦操運(yùn)動(dòng)員有較高的自我定向（p < 0.05），而健美操運(yùn)動(dòng)員有較高的任務(wù)定向（p < 0.01），即健美操和啦啦操運(yùn)動(dòng)員的目標(biāo)定向存在項(xiàng)目差異。這是由于不同的項(xiàng)目有著各自不同的項(xiàng)目特點(diǎn)及不同的比賽內(nèi)容。由于健美操運(yùn)動(dòng)員可以通過(guò)比賽拿得成績(jī)就可以獲得國(guó)家等級(jí)運(yùn)動(dòng)員級(jí)別證明，這也促使健美操運(yùn)動(dòng)員無(wú)論是訓(xùn)練或是比賽都會(huì)為了奪取名次而努力訓(xùn)練，而啦啦操則沒(méi)有這種誘惑力強(qiáng)的規(guī)則。因而從數(shù)據(jù)分析中我們可看到，啦啦操運(yùn)動(dòng)員偏向于自我定向而健美操運(yùn)動(dòng)員則會(huì)偏向于任務(wù)定向。

2.3不同等級(jí)（二級(jí)、一級(jí)、健將）運(yùn)動(dòng)員的目標(biāo)定向的差異

運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練過(guò)程中所表現(xiàn)的訓(xùn)練狀態(tài)對(duì)于運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)技術(shù)的掌握及比賽成績(jī)有著很大的影響力。為了能夠讓運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練中獲得更好更有效的技術(shù)技能訓(xùn)練，本研究對(duì)于不同等級(jí)運(yùn)動(dòng)員的目標(biāo)定向做了進(jìn)一步分析研究。從表3和圖3 我們可以看出，在任務(wù)定向中二級(jí)運(yùn)動(dòng)員的均值為23.09。一級(jí)運(yùn)動(dòng)員的均值為20.60，健將級(jí)運(yùn)動(dòng)員的均值為15.36;而在自我定向中二級(jí)運(yùn)動(dòng)員的均值為15.66，一級(jí)運(yùn)動(dòng)員的均值為20.90，健將級(jí)運(yùn)動(dòng)員的均值為28.29。由此我們可以看出，級(jí)別低的運(yùn)動(dòng)員傾向于任務(wù)定向，而級(jí)別高的運(yùn)動(dòng)員則傾向于自我定向，但未見(jiàn)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。

根據(jù)研究結(jié)果顯示，不同等級(jí)的運(yùn)動(dòng)員有不同的定向，因此教練員應(yīng)該在專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練過(guò)程中多注重運(yùn)動(dòng)員的目標(biāo)定向，根據(jù)運(yùn)動(dòng)員的技能情況引導(dǎo)運(yùn)動(dòng)員制定合理的訓(xùn)練計(jì)劃，培養(yǎng)和引導(dǎo)運(yùn)動(dòng)員正確的目標(biāo)定向。

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié)論

（1）男運(yùn)動(dòng)員有較高的自我定向，女運(yùn)動(dòng)員則有較高的任務(wù)定向。

（2）健美操運(yùn)動(dòng)員傾向于任務(wù)定向，而啦啦操運(yùn)動(dòng)員傾向于自我定向。

（3） 不同等級(jí)的運(yùn)動(dòng)員不存在目標(biāo)定向差異。

3.2建議

（1）教練員應(yīng)該認(rèn)識(shí)到運(yùn)動(dòng)員目標(biāo)定向的重要性，并且?guī)椭凸膭?lì)運(yùn)動(dòng)員將目標(biāo)定向調(diào)整到一個(gè)合理的程度。

（2）在日常的訓(xùn)練中，教練員根據(jù)不同性別、不同項(xiàng)目、不同等級(jí)的運(yùn)動(dòng)員的目標(biāo)定向進(jìn)行因材施教，設(shè)定適用于不同個(gè)體的訓(xùn)練計(jì)劃，從而引導(dǎo)運(yùn)動(dòng)員形成一個(gè)良好的目標(biāo)定向。

（3）教練員通過(guò)對(duì)不同性別、不同項(xiàng)目、不同等級(jí)的運(yùn)動(dòng)員的目標(biāo)定向進(jìn)行分析，從而使其得到更好更有效的技能技術(shù)訓(xùn)練，同時(shí)也可以促進(jìn)運(yùn)動(dòng)員的身心健康和提升其運(yùn)動(dòng)成績(jī)。

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