倫巴舞動律的技術特征及其在基礎元素的應用

閆焓

摘要：本文采用文獻資料法、歸納法等手段，探究了倫巴舞動律在源流演變、音樂處理、生理活動等多方面參與下的技術特征，并以倫巴舞蹈的三大基礎元素之一律動為展現和練習對象，研究動律對于學習、練習倫巴舞的重要性。這種以小見大、見微知著的舞蹈研究切入點，也離不開哲學角度的分析，啟發我們要運用辯證的方法論去學習。

關鍵詞：倫巴舞;動律;基礎元素;節奏;應用

一、對倫巴舞的起源、發展演變的探索

萬物自有來處，亦有去處。中國有屬于華夏土壤培育出的中國民間舞。那么倫巴舞是那么純粹的古巴民間舞嗎？現在的我們看到的倫巴舞已經是國際性的舞蹈，而它的起源、傳播都在不同國家。不同國家、地域的文化匯流，經歷漫長歲月的演變，倫巴舞的發展是不斷符合世界舞蹈文化的進化潮流的。

二、倫巴舞動律的技術特征

（一）肢體表現

穩中有擺：倫巴舞的動律及舞步源于黑人奴隸在勞作時習慣頭頂重物往返行走而形成的一種自然體態和動律。日漸也就形成了一種肩部相對平穩，通過胯部的協調“運轉”以保持身體平衡的運動方式，久而久之，胯部的擺蕩也越來越夸張，身體移動卻始終保持平衡的動律姿態被運用到自娛的舞蹈中。

（二）音樂與節奏表現

既是民間舞蹈，動作韻律也離不開民族音樂的滋養。由于非洲黑人受到殖民統治后，生活困苦，受到不平等的壓迫，部分被販賣者思鄉情切產生悲哀幽怨的民歌。這種悲傷的歌曲受當地氣候、文化的影響，慢慢變成懶洋洋、催眠式的音樂，再加上拉丁美洲特有的鼓、竹、棍等鼓點打擊樂器，使倫巴舞曲更富有“斷腸人在天涯”的悠揚哀怨氣氛。古巴傳統音樂中的“長短長短長”的五音列音型是其本土特色，這一音樂特色在古典倫巴舞曲的創作中體現的淋漓盡致，長短五列音音型就是倫巴舞音樂及其舞蹈動律的標簽。

三、倫巴舞動律在基礎要素中的應用展現

（一）以三大基礎要素—律動為例

因為舞蹈是立體的，特殊的舞蹈動作應當有屬于它的練習技術和練習單位。轉動、律動、移動是倫巴舞的三大基礎要素，也是倫巴舞動律最簡單直白的展示。談到倫巴舞的律動事實上是離不開轉動和移動的，但在這里以律動這一單元動作為主要描述，轉動和移動不再多做贅述。

單獨拿出律動來說在筆者看來是有一定意義的，因為這三個要素之間有著微妙的聯系——轉動是二維空間的動作練習，我們說舞蹈的立體性即三維性，律動則是一個起點;移動實現了重心轉換下的步伐移動。因此律動更像是一個承上啟下的練習單元。

（二）動律在其他舞蹈中的身影

恰恰舞原地律動中胯部運動則更體現二維平面的轉換，和倫巴舞律動時的胯部立體環繞相似的是，它也必須保持肩背和中段的擠壓;恰恰舞只進行左右胯前后快速交替，一拍一換，這是與倫巴舞延伸、剛柔并濟的動律顯著區別的地方。體現的是恰恰舞的干脆利索、激情歡快的舞蹈風格和特點。不僅僅是倫巴舞，也是其他舞蹈動作或其他舞種的基本成分，或者說凡是舞蹈，動律是其根本。比如街舞的律動是 up down，與倫巴舞動律的要求同樣是收緊腹部，上肢軀干由中段控制，隨音樂一上一下的動作。做動律一定要找到相應舞種的“舞感”，不能硬做，這也就是為什么我們要詳細的了解動律在舞蹈中的地位和運用。

四、將探究身體動律放在舞蹈范疇中的哲學意義

筆者認為在學習、研究倫巴舞律動的時候，不能單單從舞蹈、表演等方向追溯，更要結合體育健身、運動生理方面的相關知識去理解和掌握，因為不論學習任何舞種、動作，都應該用整體、相互聯系和發展的眼光，才能構成一個系統的認知框架。在競技體育運動中，必須有良好的平衡、靈敏、柔韌、協調等完成多種高級復雜運動技能的必備條件，使動作舒展優美，以增加運動的難度和觀賞性。學習舞蹈動作的目的并非只是為了學會和自如地掌握動作，而是通過靈活動律和基礎動作，掌握某舞種的運動本體，掌握其規律、風格、韻律及其特點，進而全面提高身心素質。我們要從基本理論認知出發，到身體練習再到基本技術練習再回到對理論、實踐練習的“二次認知”，它是不斷升華華、前進的。正確了解倫巴舞動律的脈絡和基本知識，更靈活地應用于成套舞蹈動作中。

五、結論

倫巴舞的動律風格根植于文化發源地，雖經歷多種文化的碰撞，不其獨樹一幟的“愛情性”的古巴特色，卻在體育舞蹈行業迅速發展的今天愈發清晰，并且在完美展現自身舞風的同時能夠毫不突兀地與多種文化融合，不斷重新演繹，推陳出新。

樹立對倫巴舞身體動律的縱向概念，深化動律特征和規律在基礎要素中的應用，能夠做到由簡單向復雜、遵循規律地學習倫巴舞，不至于漫無目的或者只學習卻不加以理解。根據倫巴舞的動律風格、肢體特點和軀干、肌肉運行原理，進一步加強對倫巴舞動律的節奏理解，有利于在學習倫巴舞時形成更詳細的動作概念更好地服務于實際應用。因為舞蹈不是獨立存在的，每個動作也不是獨立存在的。文中以律動為例個例展現倫巴舞動律特征和規律，研究舞蹈的基礎元素以更好地聯系、應用于舞蹈各方面。倫巴舞被稱為拉丁舞之魂，因此深入了解倫巴舞就是成功打開拉丁舞的鑰匙，啟發我們善于運用聯系和整體的角度學習舞蹈，掌握多元素配合下的倫巴舞動律。

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