東北三省城市靈活化養老居住空間的可持續發展設計

房詩嬈

摘要：隨著老齡化的不斷加劇以及世界能源問題的日益突出，本文以東三省老年城市的居住空間的可持續發展為論點出發。突出強調養老設計的靈活性，能夠輕松適應未來的需求，在一開始就考慮到未來適應生存生活的可改變的可能以及可行性，為家庭成員提供在同一家庭和同一社區中養老的選擇而不需要搬到更大的養老住宅中。結合綠色建筑理念、老年人友好居住的三個級別和可持續發展的特點對城市養老居住空間的可持續發展提出一些建議。

關鍵詞：靈活性;養老住宅;可持續發展設計;綠色理念

1.東北三省城市養老住宅概況

東北三省是中國東北方向國土的統稱以山海關和烏蘭察布盟市為分界。整體氣候環境屬于溫帶季風氣候，冬季寒冷漫長，夏季溫暖而短。城市老年住宅分布較分散，養老建筑的方面相對滯后。住宅形式大部分屬于“三明治一代”：老年人他們是房屋所有者，與一代兩個兒女和他們共同居住，他們的房子大部分也是之前祖輩留下來的。住宅的結構主要成樓宇形式，而非單獨的建筑供其居住。然而東北三省的老齡化問題的嚴重程度在國排名中也是相對靠前，多年的人口凈流出以及明顯的老齡化問題愈發嚴重，同時醫學的不斷發展使得壽命的延長，有預測指出，未來將會有更多的人與老年人共同居住。

2.場地規劃選擇設計

老年人的行動多有不便，在場地的選擇上盡量選擇平坦地區。在周邊環境的選擇上盡量避免交通的主干道上，在此基礎上最好保留一個安靜的適宜修養的公共環境。在周邊的公共設施上應該在合理的范圍上配備醫院、超市、老年人的活動中心等。在滿足基本生活需求的基礎上在養老建筑規劃上的可持續設計首先應該充分考慮當地的氣候條件，同時滿足養老建筑相關規范中對于建筑布局、朝向、間距等要求。在總體的分布上應爭取良好的朝向，滿足自然通風和天然采光的要求，有意識的在光污染和聲污染上做出設計，為比較理想的外部環境創造可行條件。

2.1東三省養老空間的陽光問題

光照充足時東北三省的一個地理優點。針對場地對于陽光的選擇上，陽光是養老建筑老年居住空間中必不可少的一點。老年人行動不便通常在室內的時間大于室外的時間，以至于曬太陽時間較少，所以大部分老人會出現骨質酥松等問題，據研究指出，陽光對于老年人的骨骼甚至抑郁情緒也有一定程度的改善。在老年居住空間上的上應具備充足的陽光照射，為老年人曬太陽提供條件。陽光在建筑上可照范圍應考慮到滿足可持續發展中被動式太陽能設計這一特點。太陽能的光和熱為生活帶了的便利不可小覷，光和熱可以轉化為電能和熱能主要技術包括：太陽能熱水系統。太陽能采暖系統、太陽能空調通風系統、太陽能發電這四個功能。在養老建筑中設置大面積的可光照的室內空間能起到一定程度上形成室內外緩沖區域，有效的減少室內外的熱交換，形成一個室內到室外的緩沖過度空間，維持室內溫度相對恒定使機體各器官系統的機能活動持續穩定地保持在較高的水平上，這樣就增強了機體適應環境的能力的同時為老年人的起居生活提供適宜的熱舒適體驗。

2.2東三省養老空間的建筑圍護結構

養老住宅居住空間的建筑圍護設計同樣也是綠色建筑的設計因素之一。綠色建筑就是指在盡可能延長建筑生命周期的基礎上最大限度的節約能源和減少對環境的污染，是建筑可持續發展的重要手段之一。養老建筑的綠色可持續發展建筑體現在：建筑體形系數、平面布局、通風等方面。針對東北三省老年人的居住習慣提出提出靈活性的養老空間。首先在建筑墻體結構上的設計以日本NEXT21住宅為例，導入了將結構體（Skeleton）和居住體（Infill）完全分離的建筑體系，在不降低建筑物強度的前提下，可自由變換居住空間和建筑設備。這種體系也稱之為SI住宅，彈性的生活空間易于更新，隨著家庭成員年齡的增長可以做出空間結構的改變以適應老年人的生活習慣。其次為體現整體養老建筑的靈活性不單單是為了老年人設計而設計這一理念，在平面布局上應考慮為行動不便的老年人甚至是身患殘疾的人做出改變，保證為使用輪椅者提供1500mm轉彎半徑的空間。這與維克多巴巴納可的為真實世界的設計院原則契合---設計為廣大人民服務，不單單為健康人服務還為殘疾人設計，設計應該認真考慮地球有限的資源保護我們的地球有限資源。在每個不同分區的連接通道上使用無障礙的通道，為不同年齡段、不同行動力和行動等級的人群在不同情況下創造都可以使用的住宅和環境。這也是加拿大仁人家園--埃德蒙頓在靈活性住宅設計上的設計標準---用最少的空間創造最好的住房。這使得在仁人家園--埃德蒙頓專注于創造出適合人生每個階段的舒適性、具有吸引力、安全感的這個戰略的基礎上更加錦上添花。

2.3低流量的養老空間

可持續發展的的綠色設計不單單是養老空間需要考慮的一方面，同時也是整體可持續發展的建筑行業的大勢所趨，低流量就是其中的重要內容之一，其中包括對于雨水的收集以及對生活用水的二次利用。可以根據建筑的實際情況在屋頂或者其他可行區域設置雨水收集系統，雨水收集系統主要是屋頂作為集雨面，由此收集起來的雨水經過處理可以作為景觀用水、冷卻循環和工業非飲用用水。家庭用水的二次利用可以體現在澆灌、洗衣、衛生間用水等方面。總之，不單單是養老空間的水資源利用，整個地球都應該付諸行動。

2.4養老住宅空間的綠色生態圈

綠化為建筑的氣候、空氣質量以及美化城市景觀帶了視覺舒適感都作出不小貢獻。在養老居住空間的可持續發展中綠化也是十分重要的一項。綠化主要包括：立體綠化、屋頂綠化、陽臺綠化和庭院式綠化等。就東三省的冬季較冷夏季較熱的自然氣候環境條件來看，植物可以為建筑起到隔熱保溫的作用。同時植物還具有調節小氣候、消除粉塵降低噪音的作用。根據東三省的老年居住條件較為合理的是立體綠化、陽臺綠化以及庭院式綠化。

2.4.1墻體綠化措施

墻體綠化是利用植物具有吸附、纏繞、卷曲等攀援等特征，使得植物依附在各類墻面上生長發育，以達到美化、綠化的目的。建筑墻體外被包裹著一層植物整體建筑的隔熱保溫有一定的保障，還起到了美化建筑的功能。

2.4.2陽臺綠化措施

陽臺綠化是在建筑的陽臺種植植物，一般采用盆栽的形式，在可持續發展中的生態環境保護的基礎之上通過老年人對植物的精心栽培和護理可以增加老人鍛煉身體的和休閑娛樂的附加好處。但是在選擇盆栽的同時要考慮到陽臺載荷的能力和植物適宜生長的條件，合理搭配植物，形成多層次，多功能的綠化功能。

3結語

為適應東三省地區老年化的問題并結合東三省的居住情況提出了以上適合東北三省養老居住空間的可持續發展方式。結合了老年人的身體狀況、生活方式恰當的將靈活化的可持續發展的養老居住空間進行融合，以達到降低養老建筑的耗能，進而探索更多有意義的綠色可持續發展的養老居住空間。

參考文獻：

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[4] 《綠色建筑評價標準》（GB/T50378-2014）[S].

（作者單位：大連工業大學）