小便后用紙擦拭易患陰道炎嗎？

牟芳

【中圖分類號】R821.4+1

【文獻標識碼】A

【文章編號】2095-6851（2019）09-013-02

小便以后為了保持私處的干爽抑制細菌生長在日常生活中人們如廁都會帶著衛生紙，目前市場上的大多數衛生紙都通過再造制成的，所以細菌含量很高，如果人們使用這樣的衛生紙將會導致陰道炎等危害到健康的疾病出現，同時還有可能是人們使用紙的方式不對，導致病發。

按照國家對衛生紙生產質量的標準，衛生紙包括廁紙的執行標準是GB20810，細菌的總數必須低于600cfu ＼g，;紙巾紙（擦臉紙、擦嘴紙、餐巾紙）的執行標準是GB20808，細菌總數必須低于200cfu ＼g，.如果使用合格的衛生紙不會引發陰道炎等相關病癥。

1 認識陰道

陰道是肌性管道，為女性的性交器官，同時是女性生理周期排出月經和分娩胎兒的管道，由粘膜、肌層、外膜構成，擁有伸展性等特點。正常情況下陰道內產生的分泌物PH值是3.8，陰道的下面比較窄開口在陰道前庭。

生殖系統的疾病往往會使人感覺到難以啟齒，生殖道疾病嚴重影響著女性的心理健康，造成神經上功能失調，讓人感覺到煩躁，倍感壓抑和自卑。如果病情發展比較嚴重，在治療以后仍然沒有好轉跡象，女性回出現輕生現象。所以這樣的疾病引起了人們的廣泛關注，希望能夠避免發生。

部分私處疾病的傳染性很強，性活動、衣物、用具、用品等物品可作為傳播媒介，甚至影響到夫妻之間的感情。外國艾滋病流行發展為嚴重的社會問題，我國目前患性病的病人數量和地區與日俱增，已經引起社會關注。

2 衛生紙

衛生紙是人們生活的必要物品，一般選擇用機械方式增加衛生紙的柔韌性。制造衛生紙的原料經常見到的有棉漿、木漿、竹漿、草漿，這些原料都是天然無污染的。要求制作衛生紙不含有有毒的化學物質，對人體皮膚沒有刺激、沒有霉菌病毒性細菌存在。要求紙質柔軟、沒有破爛的地方、紙面平整、色澤一致、不可出現雜質。小卷的衛生紙會打孔節，并且距離一致。

制作衛生紙的原料中，利用竹漿制作的竹纖維質地堅挺，而且會有響聲，這種竹纖維制作的紙健康柔韌，可以抑制細菌增長，非常安全。。注意區分含有熒光劑、增白劑的劣質紙巾，熒光劑對人體有害，長期使用會影響到人體健康，甚至導致癌癥病發。不要購買粗糙、發硬的紙巾，沒有包裝、未曾經過消毒的紙巾都不要購買。因為按照標準紙巾是需要經過消毒的，而散裝的衛生紙容易被污染。

衛生紙的產生為人們的生活帶來便利，但是由于很多人浪費紙張，所以環保人士提議重新用回手帕。我們生活的是一個追求速度的時代，生活中離不開衛生紙，在這樣的情況的我們可以選擇參與植樹造林，更加愛護生活環境，增強衛生紙的制造工藝，禁止鋪張浪費。應該養成將廢棄衛生紙丟入垃圾桶的好習慣，切忌不可隨手亂扔垃圾。

因為衛生紙的用途不同所以一般分為兩大類，一種是紙巾紙，另外一種是皺紋衛生紙。我們購買時應當選擇符合國家規定標準的紙，為自己的身體健康負責。

3 疾病的預防

3.1 私處護理 陰道弱酸性環境擁有自潔功能，為了保護陰道弱酸性環境不被破壞，不能使用堿性的沐浴液或者清水清洗私處，盡可能避免使用藥字號洗液和消毒護墊等，選擇弱酸配方作為日常護理。建議女士為他也準備一支男士護理液。

建議女士選擇寬松、透氣的內衣，平時要經常換洗、晾曬，讓私處保持干爽，避免細菌滋生。經常清潔外陰，清潔用具要做到專人專用，清洗外陰的時候一定剪短指甲、洗干凈雙手。減少攝入辛辣。刺激的食物、禁止吸煙同時減少飲酒的次數。例假期間一定要注意私處衛生，選擇合格的衛生巾。

3.2 護理誤區 私處本身具有保護層，如果過度清洗會破壞保護層，導致皮膚干燥甚至出現瘙癢，因此應該適度清潔，保持私處干爽。人體的皮膚表面有各種各樣的微生物，但是不會引發疾病，因為這些菌群相互制約又共同生存，如果因為其他原因人體的抵抗下降，或者長期服用抗生素類藥物，將會引發菌群失調，并且導致其他婦科病病發。

陰道并非骯臟、不能說出口的，這是我們身體的一部分，應當正視。不能隨便使用洗液沖洗陰道，避免細菌性陰道炎病發。健康的女性陰道存在正常菌群，其中發揮主要作用的是乳酸桿菌，它不會對人體造成傷害，可以將陰道的PH值控制在3.8到4.5，弱酸性環境不利于細菌滋生，可以讓陰部做到自潔，如果有益菌群得不到保護，引發陰部酸堿平衡失調會導致一系列婦科炎癥。女性私處的清洗液一般分為兩種，一種針對外陰陰道炎特制的沖洗液，還有一種就是普通保健的沖刺夜，不可以治療陰道炎。如果選擇錯誤則不能治療炎癥、改善癥狀，甚至導致病情加重，耽誤了治療的最佳時機。日常護理就選擇弱酸性的護理液就可以了。如果需要出差或遇見其他問題時，疑似發生外陰陰道炎，不可以隨意使用沖洗液，應該及時診治，遵醫囑配合治療。

中藥制作的沖洗液盡管有清熱解毒和消炎的功能，但是中藥制劑屬于醫生處方藥，需要及時與醫生溝通，中草藥的特點是保質期很短，非常容易變質，使用這樣的中藥沖洗液對人體是有害的。高錳酸鉀的清洗液不可以使用時間過長，時間過長會皮膚干燥并且引發皮膚脛癢。假設高錳酸鉀稀釋濃度超過1：5000或者出現粉末沒有稀釋溶解，使用這樣的沖洗液會立刻腐蝕嬌嫩的皮膚和粘膜。不可以使用肥皂清潔外陰，雖然肥皂具有很好的清潔功能，但并不適合外陰清洗，會刺激皮膚引發刺癢。不可以使用沐浴露清洗會引發過敏性或者是接觸性皮炎。健康的女性不需要潔陰品，平時護理可選擇PH4弱酸配方的護理液就可以了。

應當避免衛生紙和其他物品接觸，避免沾染細菌，盡可能保證衛生紙干凈。小便以后不可使用濕巾擦拭，不能到達私處保持干爽的目的，其次還包含其他化學成分，不利于人體健康。

結束語

對細菌的防御能力從尿道、陰道、肛門逐漸減弱，為達到尿道口、肛門、陰道口不相互感染的最佳方式是：大便后，從前往后擦，小便后，從后往前擦。養成上廁所前后要洗手的習慣，避免細菌滋生，不給其可乘之機。盡量不要憋尿。養成多喝水多如廁的好習慣，因為尿流沖洗尿道有利于預防尿道炎。女性因為生理結構與男性不同，所以應該盡可能保持私處清潔。不能因為其他流言蜚語改變這樣的好習慣。

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