哮喘患者日常護理應該怎么做?

楊海燕

【中圖分類號】R181.3+2

【文獻標識碼】A

【文章編號】2095-6851（2019）09-202-01

哮喘，也就是我們常說的支氣管兒哮喘。支氣管哮喘多是由多種細胞出現的慢性氣道炎癥所導致而成。患者出現氣道炎癥時，炎癥多會伴有氣道反應性增高。就會使患者出現一些哮喘比較常見的臨床癥狀。其臨床癥狀主要表現為氣促、喘息、咳嗽，嚴重時甚至會出現呼吸困難。通常發病時間多在夜間。一些病癥較輕的患者是不需要進行治療的。但是要對患者進行日常護理，能夠有效避免患者病情加重。

1 哮喘的發病原因

哮喘病的發病原因有很多，其中包括遺傳因素、外界環境影響、室內環境影響、職業環境影響、呼吸道疾病感染、藥物不良反應等等。遺傳因素主要是在患者的家屬中有患有哮喘病的，這樣的患者相對于正常人患病的幾率要大一些。室內環境的影響也是哮喘病的最大影響因素，如果室內環境不衛生，房屋內出現粉塵螨，屋塵螨等螨蟲，室內常年處于潮濕狀態，就會滋生很多細菌，或者說患者家中養有貓狗等帶有皮毛的動物。這些都會使患者引發急性哮喘。外界環境影響因素主要是患者生活的環境，常在于木材廠粉面腸等帶有粉塵，灰塵一類的化學物質的地方，也會使患者患哮喘病幾率大大增加。還有一部分患者是由于服用阿司匹林和一些非皮質激素類藥物所導致的不良反應，會出現喘息困難。呼吸道。病毒感染也是導致哮喘發生的關鍵因素，當患者患有流感或者腺樣體肥大等疾病發生時，如果治療不夠徹底，使病情加重，久而久之就會演變為哮喘病。

2 哮喘的表現

在患者哮喘病發作時會伴有持續咳嗽、呼吸困難、胸悶痰多，如果患者沒有合并其他感染現象，患者所咳的痰液為白黏狀，如果患者發作時病狀比較重，咳嗽以及呼吸困難等癥狀就會明顯加重，并且持續時間很長。

3 哮喘的日常護理

3.1 飲食護理

由于哮喘疾病與其他疾病不同，只有發病時才會有臨床癥狀，因此，對哮喘病急性發作期進行有效的治療后日常護理是非常關鍵的。對于患有過敏性支氣管哮喘的患者，在飲食方面一定要避免食用辛辣刺激的食物。飲食中。多以蔬菜水果為主，要保證飲食清淡，每天要保證飲水量，每日的飲水量大約在3000ml左右，因為大量的淫水才能夠使。患者保證水分充足，如果水分不足，就會使痰液變粘稠，此時不易咳出，呼吸道堵塞就會加重患者的疾病。對于飲食中要盡量避免食用產生痰液的食物，同時，在飲食過程中還要盡量避免食用不易消化以及脹氣的食物。

3.2 環境護理

要注意患者居住環境的衛生情況，對于患有哮喘病患者，生活的環境一定要保持室內干燥、清潔，并且一定要進行通風換氣，保持室內空氣流通，這樣可以有效減少居住環境內螨蟲的滋生。對于患者使用的被褥要進行定期的清洗，清洗后盡量拿到陽光下暴曬，因為陽光暴曬能夠殺死在被褥中的螨蟲。對于一些不方便進行洗滌的物體，要定期拿到室外進行晾曬。哮喘患者居住的環境內，盡量陳列簡單，室內物品越多，滋生細菌越多。哮喘病人居住的房間內盡量不要使用地毯，因為地毯內的灰塵不易清潔，容易使室內塵土飛揚。哮喘病人不宜飼養小動物。

3.3 運動護理

由于哮喘病患者與正常人不同，不能做一些劇烈的運動，但是長時間不鍛煉對患者是非常不利的，因此患者可以采取一些比較適合的運動方式，比如散步、慢跑、體操等等，女性患者還可以做一些瑜伽。平時多注意進行腹式呼吸訓練，能夠有效改善缺氧狀態。