少兒舞蹈教育對兒童心理健康成長的影響

方小燕

〔摘 要〕兒童心理健康成長是全社會關注的話題。實際上，兒童心理受多方面因素的影響，所以需要創新培養的方式，將少兒舞蹈教育應用在其中。本文首先闡述少兒舞蹈教育對兒童心理健康成長的積極影響，然后探究具體的實施方式，以期為相關人員提供參考，為兒童成長營造良好的環境氛圍，強化兒童舞蹈教育的效果。

〔關鍵詞〕少兒舞蹈教育；兒童心理；思想健康；合作意識；審美水平

在我國，少兒舞蹈經歷了幾十年的發展，目前已經成為培養兒童心理健康成長的主要方式。在不同的成長環境中，兒童所形成的心理、性格等均存在明顯差異。為了讓兒童健康成長，可以運用舞蹈的形式進行身心教育，在矯正不良體型的同時還能夠磨礪兒童的心理意志，使其體會舞蹈之中的快樂，提高兒童的綜合素養。

一、少兒舞蹈教育對兒童心理健康成長的積極影響

1.改善兒童的身體結構，并提升身體機能 由于兒童正處于身體生長的關鍵時期，通過舞蹈練習增強肌肉纖維的韌性，增加其中糖原、蛋白質的儲量，并豐富體內的血管，促進新陳代謝、血液循環。不僅如此，還能夠增加骨外層密質的厚度，提高骨骼系統抗扭轉、抗壓拉、抗彎曲、抗折斷的能力，提升各個關節的靈活性、彈性。通過舞蹈的學習，還能夠改善心臟本身的循環能力，深化體內消化系統的功能。身體是心理成長的基礎，兒童能夠擁有健康、強健的體魄，則可以積極參與各項活動中，體會學習、生活中的樂趣，獲得強健的體魄、良好的姿態、健美的體型、高雅的風度與氣質。……