共情訓練與校園霸凌干預

程詩翰 黃煜

【中圖分類號】G63 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2019）29-0199-02

電影《悲傷逆流成河》得到了社會學家李銀河的極力好評，作為國內首部關注校園霸凌題材的電影，口碑反響非常好，讓社會更加關注這類學生。據數據顯示，近幾年來校園欺凌事件頻頻發生，其主要特征為低齡化、團伙化、男性為主。校園欺凌現象不僅對作案人和受害者有巨大的危害，還對社會影響深遠。在全球范圍內，校園霸凌都是一個日益嚴重的問題。然而，大多數人都沒有意識到校園欺凌的后果有多嚴重——甚至以人命為代價。重慶榮昌區法院審理了一起健康權糾紛案件，一初中女生蘭蘭在住校期間太邋遢，引起宿舍其他女生的“公憤”，5名女生對蘭蘭打耳光，想要“教育”蘭蘭，竟將其打成10級傷殘。

何為“霸凌行為”？任何侵略性的、反復的、存在不平等力量關系的行為，都是霸凌行為。這是瑞士心理學家 Dan Olweus 在 1970 年的定義，至今仍然適用。童年霸凌傷害會造成長大后心智健康、體能健康與認知健康都呈現貧乏狀態。霸凌對受害者的影響是生理性的損傷，因為霸凌行為產生的壓抑、抑郁、焦慮會對兒童大腦發展產生嚴重影響，包括杏仁核過度活躍，海馬體變小，紋狀體聯結減少，獎勵刺激反應降低等等。被霸凌的學生比沒有被霸凌過的學生更容易產生健康問題，比如頭疼和胃痛多出 2 倍。遭受校園霸凌的學生容易在事后出現抑郁情緒以至于罹患抑郁癥。抑郁癥是一種以顯著而持久的心境低落為特征的心境障礙?；颊呓洺械叫木车吐?，情緒消沉，甚至悲觀厭世，可能有自殺企圖或行為。

從實施校園霸凌的一方來看，作為霸凌者的他們，之所以產生霸凌行為，直接原因是他們通過這樣不適當的方式表達了他們的攻擊性。而攻擊性的背后，也和他們家庭教育、自身性格和行為沖動自制力不足，價值觀偏差有關。

共情與攻擊性的相關研究認為共情對攻擊行為可能存在抑制或減少的作用，甚至認為共情和攻擊是不相容的。羅杰斯曾這么定義：“所謂的共情是指站在別人的角度考慮問題，它意味著進入他人的私人認知世界，并完全扎根于此?！??就是說關心一個人，不能把他作為一個客觀物品從外面觀察，要進入他的世界 ，并根植于此。共情基于人類共同的心理沉淀和個人類似的生活經歷。 福樓拜寫到愛瑪自殺的章節的時候號啕大哭，就是這樣一種共情，同病相憐也是一種共情。

那么共情訓練為什么能干預校園霸凌的呢？Miller 和 Eisenberg 的元分析結果表明，用問卷測量共情時共情反應和攻擊是負相關的，但使用如圖片、故事等其他測量方式時，這種負相關并不顯著。由此推斷這種抑制的原因可能是對憂傷的體驗成為了攻擊行為的不愉快結果; 或者攻擊者對受害者產生的共情憂傷，被認為引發了內疚，從而減少攻擊，甚至消除攻擊。實證研究證實了共情對攻擊的抑制作用，如羅崢等人對 313 名初中生的問卷調查結果是攻擊性與共情是負性相關，并且觀點采擇和攻擊態度對主動性攻擊和反應性攻擊均有顯著的預測性。陳晶等人認為共情對于攻擊的抑制機制可能有三種： 一是個體具有的采擇他人觀點的能力和傾向使得個體可以理解和容忍對方的觀點，特別是在中等喚醒程度的沖突情境中; 二是因自己行為導致受害者痛苦和悲傷的線索會引發攻擊者的個人悲傷，為了減少自我不適而停止或減少攻擊行為; 三是受害者的痛苦和悲傷線索使攻擊者體驗到共情關心的反應性情感，因此產生了增加受害者利益的動機。

可以預見，如果能通過共情訓練大幅度提升中小學生的共情能力，將減少大量的校園暴力的參與人員，而剩下的校霸將會變的孤立無援，大量的校園霸凌事件也將不攻自破;即使剩下的校霸選擇一意孤行，也會有高共情能力的人去揭發和制止他們，隨之瓦解霸凌事件。

有研究表明，共情訓練對于女生作用效果更明顯，且主要喚起了他們的同情憐憫之心，這與我們日常生活中的經驗是一致的。女性在觀看了充滿情感的影視作品之后，容易對作品中的人物感同身受，表示出關心關愛之情，進而在日常生活中遷移情感，對作品角色扮演者關注關心以至于癡迷迷戀。相比之下，男性或許在道德推理水平上本身相對于女性更高，且對于外在的教育和訓練更加不敏感。所以共情訓練也應該重視性別差異，這對于學校德育工作的因材施教甚至未來社會的和諧都具有重大意義。

利用共情訓練干預校園霸凌，讓悲傷不再逆流成河。

參考文獻：

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作者簡介：

黃煜（1987.07.17-），男，漢族，成都人，碩士研究生，研究方向：情緒和共情的認知神經科學。