外線也得有力量

河馬

人家也是“牛角”，人家也打“鉆石”。西班牙男籃以幾乎同樣的走位方式，八戰全勝，登頂王座。中國籃球不是因為戰術走位套路而落后，是沒有實力，也就沒有隨機應變的能力。同樣的走位套路，人家執行出來的效果，我們執行不出來。

是掩護質量的問題，但遠遠不止于此。這一代中國球員的肩背厚度、手臂圍度，比前輩好多了，但行進間控制身體、卡住位置、發力做動作的效果，依然跟倫敦奧運會時類似。他們突不進內線，卡不住位置，收不了籃板，被矮壯的委內瑞拉球員搶得暈頭轉向。老男籃的三把利劍——緊逼、快攻、急停跳投，想在這個對抗極度激烈的年代找回來，依舊遙遙無期。

后衛要練力量，鋒線更要練力量。僅靠中鋒去扛人，腳步跟不上對面的小個子，反而會被調出籃下。中國籃球曾經的輝煌源于移動和投射，但這只是邏輯自洽的打法。能契合本身特點，不代表如今還能戰勝強敵。本世紀以來，籃球規則發生了兩次大變。2001年實行四節比賽與24秒進攻后，再沒有球隊會因為忌憚犯規而連續十幾分鐘不下手。2010年，國際籃聯將三分線拉遠，劃出合理沖撞區，高大球員無法輕易鎖死禁區。這兩條對面筐單打有利，卻對東亞籃球不利。靠身高鎖死空間，靠跑動制造出空間，如今很難。

籃球是需要配合的項目，個體的職責正在模糊。技術跟力量不再是非此即彼的兩頭，矮個子也能做墻，高大球員也能跑動，世界籃球如今已經進化到令人匪夷所思的地步。打關鍵球時，阿根廷的“牛角”戰術讓身高1米79的后衛坎帕佐去掩護做墻，把四號位戴克擺在底線。西班牙的“鉆石”戰術讓1米95的魯迪做完假掩護立馬反跑，球在兩個底角之間飛速運轉。十幾年前，外教指出中國男籃絕大部分球員的臥推水平遠遠不夠，落后歐洲起碼30公斤。現在看，這不是靜態臥推能解決的問題，需要成套的體能訓練。加力量的過程中，還得維系基本的球感，這已經遠超出傳統訓練方式的領域。

中國男籃現在不怕緊逼，但那是個人技術，而不是五對五半場攻防所需要的素質。要在半場陣地攻防中站得住，每個人都要有力量，都要去卡位。只有面對科特迪瓦時，中國籃球才有能力像世界強隊那樣，把前鋒翟曉川擺進“牛角”，而讓中鋒周琦去底線拉開空間。郭艾倫連續突破得分，跟該戰術息息相關。但對面球員多半來自非洲本土，那是全世界力量訓練最落后的地區。面對同屬東亞的韓國，中國隊沒有幾個人能突到籃下。這不正常，不應該。

中國隊已經沒有姚明，再也不可能找一個人承擔大量對抗，同時分擔大量球權，只能調動每個人的戰力，都站出來各自擔起一部分對抗。西班牙、阿根廷在世界大賽淘汰賽能做到的事情，如果未來中國隊能在亞洲強強對話里穩定地做到，那么一次不進奧運會確實不算什么。這樣，才算有自己的體系，也有了等待天才的本錢。