淺談休閑體育與高校校園文化建設

羅珊

摘? 要：眾所周知，現階段休閑體育和高校文化建設方面密不可分。校園的文化是大學生生活的一種體現，校園的文化建設有利于大學生自身活力和文化精神的培養。本文主要將研究對象列為休閑體育和校園文化，通過對于高校現階段休閑體育自身的發展現狀的研究，來探究高校的校園文化建設和休閑體育之間的關系，提出相關的建議來引導校園休閑體育的發展，促進高校校園文化建設。

關鍵詞：校園文化? 休閑體育? 建設

中圖分類號：G8? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻標識碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文章編號：2095-2813（2019）08（a）-0191-02

校園文化展現出來的是一個學校的精神文化建設，休閑體育更是一種積極向上的方式，來促進校園活力的提升，增強高校文化品位。休閑體育的發展有利于促進學生們的身心健康，提高學校自身的辦學質量。休閑體育是滿足人們日常閑暇時光，開展的有價值的體育活動。很多人認為休閑體育是一種思想，還有人把閑暇的娛樂活動和閑暇的鍛煉稱為休閑體育。對于休閑體育的理解，從定義上來說是娛樂休閑的體育活動，但是狹義上主要是指人們利用閑暇的時間，以滿足自身發展需求的同時，開展了一系列體育活動。休閑是人們的一種生活方式和生活狀態，是衡量一個社會發展的標志，在人類社會中具有重要的作用。現階段高等教育的發展在不斷地進行變革，高等教育和校園文化建設發展是相互同步的。休閑體育可以促進高校的文化建設和文化發展，強化精英教育的教學理念。休閑體育的開展，立足于學校本身來面向社會，培養大學生養成健康鍛煉的素養和運動習慣。掌握運動休閑的技能，有利于大學生步入社會之后，增強自身的身體素質鍛煉。

1? 高校目前休閑體育發展的現狀

1.1 休閑體育的發展方興未艾

現階段很多高校的學生有充足的時間，對于自己的課外活動進行安排。休閑體育運動是課外活動的一種，需要付出努力才能達到相應的效果。很多高校的學生由于課業負擔壓力較輕，所以經常會參與一些休閑體育活動，例如在學校的活動中心打乒乓球、籃球或者是在操場上跑步。另一方面學生也通過這樣的休閑體育活動，形成一種自我的認知來緩解自己的自身壓力和學習中產生的壓力，在娛樂的同時，還可以增強自身的身體素質。隨著現階段人們對于健康生活的重視程度不斷的增高，很多高校的學生也不斷的開展休閑體育運動，并在體育運動中找到了自我感興趣的一個方面，參加了學校多個體育活動的競賽。但是近年來高校學生的身體素質在不斷的下降，這種情況是需要人們反思的。休閑體育活動的種類很多，真正想要堅持下來是需要付出一定的精力的，而現在很多高校的學生在閑暇時間，并沒有加強自身的體育鍛煉反而沉迷在手機和電腦中，這也是導致了休閑體育活動無法開展的原因。

1.2 高校學生休閑體育并沒有形成文化

雖然說現在高校休閑體育的發展呈現出來了不斷向上發展的態勢，但是并沒有對相應的文化加以引導，來促成高校休閑體育的發展。信息化時代給人們帶來了生活的便利的同時，也給人們帶來了多元文化的沖擊。很多學生們在課上沉迷于刷手機、玩游戲，在課下也沉迷于手機、手游、微信和看各種電子小說，成為了低頭族的擁護者。而且很多高校在對于學生們這些文化產品方面的監管并不是很嚴，長期的在電腦前打游戲或玩手機的現象，不利于高校學生之間的溝通，也不利于讓學生們走出教室，開展休閑體育文化活動。雖然在高校文化建設中，休閑體育活動慢慢的受到人們的重視。但大多數的高校管理者也是口頭上倡議學生們要在課后多加強運動，并沒有系統化的指導學生們開展休閑體育運動，也沒有從思想上引導學生們組織體育運動。

1.3 高校學生的體育建設設施方面不足

休閑體育是高校文化建設的一種展現，但是現階段來說高校自身并沒有形成相應的文化潮流。除了學生自身之外，高校的休閑體育建設也是存在很多不足的地方，很多高校在體育課程開展時設置了很多體育活動。例如在體育課程選擇有籃球、足球、排球、網球、瑜伽、臺球、游泳等多種課程，但是現階段來說除了體育課程之外，很多學校戶外的籃球場地、足球場地瑜伽館并沒有公開性的在休閑時間為學生們開放。還有很多學校的瑜伽館、臺球館和游泳館除了課堂教課之外，剩下的時間都是以營利性的場所為主，而高校的學生很難天天去負擔這些費用來參加體育活動。除了基本的體育運動之外，還有很多例如太極拳、武術、滑水、潛水、攀巖等活動的項目，想要開展就需要專業的設備和專業的老師教導。但是現階段高校還沒有形成這些活動的學習和教授，甚至很多高校由于自身發展過快，而運動場地的設施還不到高校自身建設的4%，不利于高校休閑體育文化的發展和建設。

2? 休閑體育和高校自身文化建設之間的關系

2.1 休閑體育文化是高校文化建設中的重要活動因素

休閑體育主要是指高校的學生在利用課余閑暇的時間開展的一系列的體育活動，體育項目和體育內容形式是復雜多樣的，主要是根據學生日常的課余活動的需求，開展的體育活動鍛煉。休閑體育文化產生的目的是具有一定的動力和活力的，展現出來的是高校自身的文化形態，休閑體育教學開展的目的是為了幫助學生們在閑暇的時間走出教室、走出手機、走出電腦，去感受大自然的陽光空氣，去增強自身的身體素質。休閑體育文化開展的目的就是在高校文化教學中促進學生們在閑暇時間可以提升自己的身體素養，促進自己的全面發展，因此休閑體育的開展有利于促進高校校園文化建設的開展。

2.2 休閑體育和高校文化之間相互互動

從高校的發展情形來看，高校的文化建設彰顯的是高校的自身精神發展的態度。如果一個高校具有積極向上、充滿正能量的文化氛圍，那么在學習的過程中也會促進學生們養成自我學習、自我探究的氛圍。休閑體育的開展是為了培養學生們養成科學的學習方式和生活方式。休閑體育的形式復雜多樣，從娛樂性的體育參與活動到競賽項目都屬于休閑體育活動。例如晨練、課間操都屬于休閑的體育活動。休閑體育活動的面向非常廣，主要是根據學生自身的興趣而開展的體育鍛煉項目。休閑體育的開設有利于形成高校學生積極向上的生活態度和生活方式，有利于增強學生們的全面發展，也正是因為這種氛圍可以促進高校的文化建設，豐富學生們自身的課余生活。積極的高校校園文化建設，有利于促進學生們積極向上的學習態度，提升學生們的自信心。消極的校園文化建設，不利于學生們的生活，還會讓學生們產生頹廢、不思進取的心態，因此校園文化的建設對大學生的發展來說至關重要。

3? 休閑體育與高校校園文化建設采取的具體措施

休閑體育運動是大學生業余生活中用來健身、娛樂的一種方式，通過這種娛樂的方式可以促進大學生身體的放松，最大限度的提升自己的身體素養。休閑體育活動更是一種身體習慣，可以增強學生們運動水平的形成和運動習慣的形成，有利于大學生身體素質的培養。休閑體育的鍛煉不受年齡水平和場地的限制，參與運動的人可以自己對于自己的角色進行規劃，不斷的加強對于體育活動的訓練來增強自身的身體素質。

3.1 通過校園文化建設來引導休閑體育的發展

校園自身的文化建設和文化氛圍，對于休閑體育的發展具有重要的影響。很多學校在沒有體育課程開展時，就會關閉操場、籃球場、網球場及各種娛樂設施，這不利于學校的休閑體育文化建設。休閑體育活動可以給學校的校園文化發展帶來一定的生機活力，因此學校在閑暇的時間應該公開這些體育場所。同時利用學校各種宣傳渠道例如校報和校廣播電臺，鼓勵學生們開展休閑體育活動，加強學生們對于休閑體育活動的重視。同時在課外的時候也可以增設一些休閑體育運動的課程學習，例如一些小型的籃球賽或競技賽的學習，方便學生們在娛樂的過程中增強自身的身體素養。同時學校還可以定期組織一些休閑體育競賽、比賽項目，邀請學生們參加休閑體育活動，養成休閑體育活動的習慣，開設一些小型的運動會，可以促進學生們加強休閑體育鍛煉。

3.2 加強休閑體育硬件設施的建設

很多高校的學生不去參加休閑體育運動，最重要的一個原因就是因為設施不足，學生們想要開展休閑體育鍛煉，但是卻沒有鍛煉的場所。所以學校可以加強對于體育館的改進和管理，可以針對不同的時間段開設具體的場館，完善休閑體育館的開設情況，延長體育館的開放時間。同時高校和相鄰的高校之間也可以開展體育建設結盟的形式，實現體育館之間的信息和交流，增強體育館的利用效率、不僅促進了兩校之間的學生的交往，同時還豐富了學生們的課余生活。現階段高校開展了多個社團活動，例如登山社、騎行社等多個社團。就調查顯示，學生們在進行社團參與的時候，極少選擇休閑體育的社團，這就說明休閑體育社團本身還是存在建設上的問題。因此學校應該積極開展一些例如登山、野外拓展訓練等社團組織，通過組織性的領導來鼓勵學生們參與到休閑體育社團活動中，加強自身休閑體育素質的培養。

3.3 體育教學內容的不斷變革

休閑體育是被社會所接受和認可的一種鍛煉方式，高校在文化建設的過程中加強休閑體育運動的開展，有利于學生們培養良好的身體素質，也有利于學生們加強自身的身體鍛煉。但是現階段很多高校的學生并不理解休閑體育這一概念，這就需要在體育課上老師加強對于學生們休閑體育課程的引導。在教學中向學生們透露休閑的概念，讓學生們明白休閑體育的運動。正確的規劃好自己休閑運動、學習和工作的時間。從教學內容上不斷探索學生們感興趣的體育活動，為學生們講解多種類的體育活動。可以針對女生喜歡的體育課程，可以開設像瑜伽、毽子等課程。針對男生喜歡的體育訓練，可以開設一些競技類的體育訓練例如街舞、擊劍等，增強學生們的休閑體育素質的提升。高校在發展文化建設過程，加強休閑體育建設有利于增強高校文化自身的活力，推動學生們身體素質的培養的同時，讓學生們學會充實自己的日常生活。在課外閑暇的時光中，遠離手機、遠離電腦、遠離游戲融入到校園活動中，不斷增強自己素質的提升，培養自己積極向上的心態。

4? 結語

綜上所述，休閑體育和高校文化建設之間是相輔相成的一種關系。休閑體育的發展有利于高校的文化建設，而高校文化的建設也離不開休閑體育的發展。本文通過對于高校休閑體育發展的現狀，以及高校文化建設和休閑體育關系的分析，針對當前高校休閑體育開展中的現狀，提出了促進高校休閑體育發展的重要措施。通過對于這些措施的引進，希望可以促進高校休閑體育和文化建設的不斷發展。

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