小兒捏脊莫隨意 掌握方法是關(guān)鍵

錢琦

近幾年國(guó)內(nèi)流行中醫(yī)推拿，網(wǎng)絡(luò)上也經(jīng)常有小兒保健推拿的介紹。很多父母非常熱衷給自己的孩子捏脊，而且往往以為每個(gè)孩子都適合做捏脊保健。而實(shí)際上很多人不知道，不適宜的捏脊反而會(huì)有副作用。

小兒捏脊療法是中醫(yī)臨床常用的一種推拿手法，具有簡(jiǎn)便易行、安全可靠、療效確切等優(yōu)點(diǎn)。其主要機(jī)理是通過(guò)調(diào)節(jié)經(jīng)絡(luò)，達(dá)到調(diào)節(jié)臟腑功能的作用。首重振奮陽(yáng)氣，次在調(diào)節(jié)氣血。小兒捏脊療法通過(guò)刺激脊背皮部、督脈、膀胱經(jīng)、華佗夾脊穴等，起到調(diào)節(jié)全身臟腑的功效。可以說(shuō)，小兒捏脊簡(jiǎn)單易學(xué)，臨床可以廣泛運(yùn)用，從而服務(wù)小兒的健康成長(zhǎng)。

小兒捏脊又名小兒捏積、小兒提背，屬于中醫(yī)外治法范疇，距今已有1 700多年的歷史。小兒捏脊被認(rèn)為是“有病治病，沒病保健”的手段，所以，很多家長(zhǎng)通過(guò)自學(xué)，給孩子每天補(bǔ)鈣似的“捏脊”，希望有助于強(qiáng)身健體。但捏脊有訣竅，掌握竅門才能達(dá)到效果。

患兒俯臥，被捏部位裸露，醫(yī)者雙手呈半握拳狀，拳心向下，拳眼相對(duì)，用兩拇指指面的前1/3處或指面的橈側(cè)緣著力，吸定并頂住患兒龜尾穴旁的肌膚，食指中指的指面前按，拇指、食指、中指三指同時(shí)用力將該處的皮膚夾持住并稍提取。然后雙手交替用力，自下而上，一緊一松擠壓，向前移動(dòng)到大椎穴處;然后用雙手拇指指腹按于脊柱兩旁的膀胱經(jīng)各腧穴自上而下按揉3遍;最后沿脊柱上下輕輕行擦法10～15次。

一般的小兒推拿教材和養(yǎng)生書籍中所說(shuō)的捏脊指的是上捏脊（即是從下往上捏），但實(shí)際應(yīng)用當(dāng)中，也會(huì)有下捏脊（從上往下）。……