校園心理劇在大學生心理健康教育中的運用與研究

衡若冰

【摘要】：隨著經濟的飛速發展，社會文明趨于較高水平，社會矛盾的突出，當代大學生面臨的壓力與日俱增，而馬加爵、藥家鑫案件的層出不窮，大學生的心理健康教育刻不容緩，校園心理劇作為一種團體的新穎的咨詢方法被引進我國高校，現在心理劇的相關理論和技術被廣泛應用到高校心理健康教育中，心理劇的出現為大學生心理健康教育創造出新的途徑，高校思想政治教育方式得到了創新

【關鍵詞】：校園心理劇 心理健康教育 運用與研究

心理劇是由雅各.李維.莫雷諾于1921年創立，是創造性治療的一種形式。薛弗和格林斯基在其著作《團體治療與敏感度訓練模型》指出，心理劇治療是現存最早的團體治療模式。而校園心理劇是基于心理劇的基礎上，結合高校大學生這一特殊的學習與生活環境以及各種典型的心理問題，通過小品、戲劇等表現形式的一種團體心理治療模式。

一、校園心理劇的運用—為心理健康教育提供理論和實踐支撐

1.心理劇為心理教育提供了新途徑

校園心理劇漸漸成為一種通過舞臺表現對群體治療的新手段，新方法、新路徑，他通過群體治療，這種方法提升了心理健康教育的效率，增大了心理健康教育的輻射面，為參與者提供了自由、安全的環境，在參與者認為安全的環境下，更容易暴露出存在的心理障礙，更加的高效、更加直觀的發現問題，讓參與者和觀眾在這個過程表達、宣泄情緒并且消除內心的乏力以及自卑感。這樣寓教于樂的方式對提高引導者和參與者的心理素質有重大的意義，而這樣新穎的模式吸引學生參加，調動學生的積極性，同時更易讓參與者和觀眾產生共鳴，這樣的方法更加讓人容易被了解，接受，通過簡單淺顯的劇情和通俗易懂臺詞給觀眾講述心理學上一些晦澀難懂的心理學知識使得其更加淺顯易懂，以潤物細無聲的方式號召學生去關注自己的心理健康。

2.通過學生自發性的表演，暴露心理問題

.當代大學生在面對人際關系、經濟狀況、就業挑戰、課程學業甚至家庭壓力時等來自社會影響或者對自我要求提高而帶來的壓力，由于缺乏系統性的學習，往往他無法派遣各種各樣的壓力甚至無法察覺已存在的心理問題。一些學生由于難以啟齒的過往，例如童年時期留下的心理障礙 或者一些學生因為自身性格以及外界壓力而回避存在的心理問題而被忽略淹沒，校園心理劇以團體治療的方式，通過大學生對人物的刻畫，對外界環境的感知，對劇情的闡釋，對情節的演繹，弱化傳統心理輔導由于學生難為情或者無法向他人傾訴的形成的阻礙，從而暴露出已存在的心理問題。

3.引導情緒障礙的釋放，提高心理健康水平

當代大學生通過人物積極性格（積極、樂觀、開朗）或者消極性格（冷漠、孤僻、自卑）的刻畫，演繹由于人物復雜關系產生的糾葛，通過肢體語言的演繹，語言的表達或是借助舞臺燈光、道具的表演，以協助個人內在世界結合個人生活經驗以及團體活動產生的關聯，使自己與現階段的生命主題建立新的關系，重新與外在世界建立新的紐帶關聯，這個新的關系中引導情緒障礙的釋放，提高心理健康水平。學生參與心理劇自編、自導、自演與指導老師相結合的方式，通過校園心理劇的表演使青年學生身處其中，耳濡目染，收到潛移默化的治療效果.

二、校園心理劇的研究

為了論證校園心理劇在大學生心理健康教育中的運用與研究的實效性，以及如何形成校園心理劇在大學生心理健康教育中的運用與研究教育活動模式。我們在歷屆參演校園心理劇的演員和觀看校園心理劇的觀眾中隨機選取了120名進行了以下方法并對這120名學生進行了多次回訪

1.校園心理劇對提高大學生心理素質的實證分析

1）通過歷屆對“5.25”校園心理劇比賽在西南科技大學舉辦后，隨機選取120名大學生填寫校園心理劇治療活動效果的調查問卷以及，進行實證分析。經過實證分析（如下表）發現當代大學生普遍能接受心理劇作為一種新的治療方式，根據數據顯示認為提高心理健康水平的為68.7%，提高人際交往能力的為71.3%，提高了自主學習性的為70.1%，一些有心理問題的學生在觀看或者參與校園心理劇心理素質有較為明顯的提高，心理問題有較為顯著的改善。同時觀測到西南科技大學大三學生的心理健康水平較低，在個人訪談中針對這個人群進行訪談時發現主要原因為學業壓力大和處理人際關系的壓力（多為與室友的矛盾）

2）隨機選取了40名學生，在觀看（或參演）前3天 對隨機選取的40名學生中心理健康水平較低的，在觀看后10天對他們的心理健康水平進行了測試，根據心理健康水平測試發現，60%的學生認為心理劇治療效果顯著，40%的學生認為心理劇能夠緩解他們存在的心理問題，能從心理劇中獲得共鳴，從而緩解其心理問題。

2.校園心理劇對提高大學生心理素質的個人訪談

2017年校園心理劇大賽中我們對參加者的心理健康水平進行評估，發現大多參與者中心里狀況存在一些問題 ，例如精神抗壓能力、心理自控能力弱、缺乏自信心等。在校園心理劇結束后再次對參與者進行了個人訪談，在這個過程中發現他們的心理健康。水平有一定的提升。并且在詢問周圍的朋友和同學普遍認為觀看或者參與后心理素質有提升。對于心理健康水平較低的心理劇參與者進行了3個月后的回訪，發現40%的學生的心理健康水平有明顯提高，在回訪中發現，通過肢體語言的表現，語言的表達或是借助舞臺燈光、道具的表演，來表現內心的真實世界，這種與外界形成紐帶認知自我，完善自我的過程受到學生的好評。與此同時，我們走訪了參與校園心理劇的演員的同學、室友、以及老師，通過他人對當事人的側面描述，發現參與校園心理劇的人員心理健康水平有所提升，從而驗證了校園心理劇對心理治療的研究。

【參考文獻】：

【1】 馬家峰? 校園心理劇在大學生心理健康教育中的運用研究（A）? 福建教育學院學報 2012（3）

【2】 郭小艷? ?校園心理劇的功能和作用（B） 長春教育學院院報 2012（11）