淺析職業學校學生手機依賴的矯正

職業學校的學生大多是在學習習慣上存在這樣那樣的問題從而導致學習成績不是很好、考試分數不是很高而被迫選擇職業學校的，但是他們的動手操作技能往往很棒，這已經是一個不爭的事實。在如何克服手機依賴這一問題上也較普通中學的學生矯正困難要大些。只有正確引導，才能讓職業學校的學生順利度過入職前的這一特殊時期，努力讓人盡其才，充分發揮每位同學的個性特長優勢。我們在工作中是采取綜合治理的策略從而達到了很好的育人效果的。

首先，必須讓學生對自己充滿自信并樹立可行的近期奮斗目標。很多學生是因自暴自棄而放縱自己想干嘛就干嘛，從而沉迷在玩手機游戲中不能自拔的。所以，必須讓學生知曉：自己雖然不是學霸那樣考高分的料，但是自己一定有其它方面的特長，這也許是考試得到高分的同學所不具備的，只是評價的標準不同而導致的結果迥異而已。教學工作中，我多次鼓勵同學們：總有一方面你們是最棒的，假如把考核的標準改成打球，高分的同學也許是倒數;參加工作以后不只看分數而更重視能力，請你保持你的優勢并努力提升能力后把它發揮出來，努力克服不良習慣兩年后會對你的一生都產生積極的影響……同學們一旦有了精神動力和目標方向，就會在放棄不良習慣方面朝著積極的方向去努力改進，從而能夠為克服手機依賴的現象更好地助力。

其次，要讓學生有自己感興趣的事兒可做，培養積極健康的興趣愛好。常言道：農田里不播種莊稼，土地上就會長雜草。部分同學玩手機是出于課余時間實在無聊而用手機來打發時間的，導致閑暇時間被他們充分利用在玩手機，最終引起碎片化的時間被反復利用達到強化而形成依賴手機的不良習慣。因為沒有其它感興趣的事兒可做，惡性循環形成了一有閑暇就玩手機，多次反復強化后甚至可能形成手機依賴癥。所以，當務之急是引導學生用感興趣的、有意義的事兒去充實學生的閑暇時間，比如社團活動時間開展豐富多彩的陽光大課間活動，讓學生在緊張的學習與實訓之余，放松在乒乓球、羽毛球、籃球以及唱歌、繪畫、舞蹈或者網絡設計、編程、影視制作等專業課程以外的興趣小組中，從而轉移了學生的視線，對綜合治理手機依賴會起到一個輔助矯正的作用。

再次，作為老師尤其是班主任要正視學生的正常使用手機現象，畢竟高科技產品本來就是為了方便人類的生活、提升人們的生活品質而服務的。并非看手機次數多了都是手機依賴癥，只有達到了嚴重的心理疾病狀態才可以稱之為手機依賴癥。班主任等管理人員平時不宜見到學生使用手機就大驚小怪，畢竟成年人也離不開這一高科技給人類帶來的便捷與高效，甚至許多單位為了精簡會議提高效能而充分利用手機平臺發布信息，只要是在正常的能接受的范圍內，不宜像網傳的那樣砸學生的手機或扔到樓下等采用極端措施，仍然處于青春期的孩子逆反心理強，出了問題不宜過多采取強勢地“堵”的辦法，而應該首先考慮“疏”的措施，不理智地做法只會導致師生關系緊張甚至帶來家長的投訴反而對克服手機依賴行為更加不利。在當今科技飛速發展的新時代，想讓未來社會的主人完全拒絕手機不太現實，只能引導他們適度使用而別奢望回到從前刀耕火種的年代。有笑話說：縱然是李白、杜甫、白居易活在今天也會使用手機寫詩甚至交流轉發朋友圈呢，何況那個年代也有人沉迷于“趕老球”或“摜紙牌”等傳統游戲中而廢寢忘食。回想到以前我們年少的時候，爺爺奶奶曾擔心整日迷戀騎自行車的我們將來怎么得了！中學時期，父母親也擔心我們整天聽磁帶錄音機而影響學習。回到今天我們再理性地想想，誰也不會再迷戀自行車或者磁帶歌曲了，它們只是豐富我們生活的一件工具而已。每一個時代都有當時的科技產品新崇兒，只能做到不回避、注意引導適度使用，別無捷徑。

第四，使用手機的必要時間必須約定好規矩并嚴格遵守。讓學生明確：上課的時候是嚴禁使用手機的，畢竟職業學校的學生自控能力還不能和高校的學生相比，必須強行入軌直至形成規矩。在實際操作中，我們對全體學生明確一條鐵律：上課期間手機統一上交，放在教室內的手機袋內，下課的時候才可以接觸，僅僅用來回復一些應急電話或信息等，課間也不得用手機看視頻或玩游戲等。遇到特殊的緊急情況時，班級里保留一部班長的手機以便應急聯系，手機號碼公布在家長群里，謹防發生意外時不能及時與當事人取得聯系。也有部分班級是采取手機箱來統一收取手機并保管在規定地方，事實證明：這一系列做法對學生的學習或實訓是起到了非常好的積極促進效果。夜間是手機管理的最困難的盲點時段，部分學生第二天在課堂上打盹大多是因為前天晚上熬夜玩手機導致的，所以值班老師必須在熄燈后加強檢查提醒，第二天再強化教育跟蹤引導并長期堅持，這樣可以減輕不良生物鐘對學生的危害，遠比不作為放任不管要強百倍。

最后，對于極少數手機依賴比較嚴重甚至接近手機依賴癥的同學必須列入重點關注的教育對象，最好和家長取得一致意見后家校聯手綜合施策，只有付出較多的精力才能努力扭轉這類問題學生，甚至有必要強行收取手機到周末再返還，用定制的活動內容來充實豐富他們的課余時光。對于問題較嚴重的學生，建議由專業的醫生介入心理療法，并輔助采取藥物治療，絕不能放棄任何一位問題學生，努力讓他們重新回到正常的成長軌道上來做一個對社會有用的人。這類學生的顯著特點就是一刻也離不開手機，否則就會過度焦慮、坐立不安，每天眼睛盯在手機屏幕上的時間超過在校生活時間的三分之一，他們嚴重缺少人際交往而沉迷于手機的虛擬世界里，身體健康與人格健全等都受到了過度依賴手機的嚴重干擾而不能自拔等，假如再任由其發展下去將會對學生產生極其嚴重的精神損傷。所以，遇到此類學生必須嚴肅對待、謹慎處理，力爭讓孩子先成人、再成材。

相信，若干年以后，學生沉迷手機形成依賴心理的現象不再是一個問題，但也許又出現了其它的新問題，正確的態度只能是積極引導教育，讓他們注意適度使用，而不是回避困難或無視問題。這些努力猶如走路，只有堅持不懈地努力下去，終將有所收獲，而過度作為和不作為一樣是有害的。也許對于職業學校的學生來說，需要我們付出更多的精力在學生的行為習慣養成教育上，但是每當最終看到一個個同學光榮而又自信地走上了工作崗位成長為社會有用之人時，我們感到很欣慰、很滿足。

作者簡介：

李慶偉，男，中共黨員，本科學歷，中學高級教師，思想政治教育工作者，就職于江蘇省淮海技師學院.