悅納自我，綻放自我

每個孩子，都是一朵含苞待放的花朵，作為“心靈的園丁”，適當地給他們澆水施肥，可以讓每一個花朵綻放得更加美麗。

在家庭教育上，廣東省是一個非常具有特色的省份，特別是潮汕地區的農村家庭，由于傳統重男輕女觀念作祟，女孩往往是被忽視的，而男孩則是被寄予厚望的，“望子成龍”心態下家庭暴力問題突出。在這樣的家庭教育下，不僅孩子的身心飽受摧殘，而且親子關系嚴重受損，進一步傷害孩子的心靈，有的孩子甚至由于心里過于痛苦而掙扎在生死邊緣，職業生涯更是一片迷茫。本文的個案就是這樣一位學生。

一、個案基本資料

林某，19歲，14級汽修專業學生，父親為公交車司機，母親為某工廠廚娘，有一個姐姐和一個妹妹。與家人關系糟糕，特別是與父母的關系很僵。

自述父母關系不良，吵架打架是家常便飯，而且重男輕女思想嚴重，成長過程中對他施加了太多的壓力，導致他小學五年級時、初中二年級時都出現過嚴重的抑郁癥狀，有服藥治療記錄。中考成績足夠上一所普通高中，但是父親堅持讓他來我校就讀汽修專業。

來到我校就讀之后，發現學校情況與預想的不一樣，非?？释^續讀高中，所以一來學校就逃學一個多月，后休學一年，考慮到家庭經濟情況，次年同意回校繼續就讀，不久再次出現明顯抑郁癥狀，抑制不住地悲傷，與同學相處困難，特別糾結于專業問題，想讀社會/心理方面的專業，以便可以幫助像他一樣飽受家庭暴力的孩子，于2015年5月前來學校心理輔導室求助。

很好學，勤奮，在校期間學習成績優秀。

二、個案的職業困惑

不想讀工科，想轉至教育學、心理學、社會學的領域，瞧不起職業學校的學生，讀高中比較容易實現這個愿望，苦于沒有方法，特別迷茫。

三、職業生涯輔導過程

1.個案心理問題處理

SCL-90測評結果：抑郁3.0，人際關系2.44，焦慮2.20，精神病性2.90。結果揭示該生仍然存在抑郁和焦慮癥狀，人際關系不良。貝克抑郁自評結果為中度抑郁。

針對該生，采用CBT認知治療，經過了12次面談之后，該生的情緒趨于穩定，能夠較好地悅納自我，與父母的關系、與同學的關系都有滿意的好轉。再次用SCL-90測試，結果顯示：抑郁1.7，人際關系2.02，焦慮1.5，精神病性2.12;SDS測試得分為49分。測試結果顯示來訪者的抑郁癥狀得到了明顯的改善。

在心理問題得到較好的處理之后，該生對自我的認識已經比較清晰。該生從小背負父母望子成龍的過高期望，父親對其的管教方式十分嚴格且暴力，一旦沒達到他的期待就大打出手，因而他從初中開始就決定了要走教育、心理行業的職業路線，來救援像他一樣深受家庭教養不當所毒害的孩子?，F在他仍然特別堅定這一想法。他認為自己有這樣的成長經歷，能夠更好地理解不同問題的孩子，而且自己特別努力，即使現在起點低了，也愿意花數倍于常人的時間和精力去完成這樣一個愿望。

2.職業生涯輔導

在自我認識的基礎上，給該生做了霍蘭德職業傾向問卷，測試結果顯示該生的霍蘭德代碼是SEA，適合的職業有娛樂活動管理員、國外服務辦事員、社會服務助理、一般咨詢者、宗教教育工作者。也就是說該生確實不太適合目前的工科專業，而比較適合他想從事的教育、心理行業。

明確職業方向之后，結合現狀，制定清晰、可操作性強的職業生涯規劃書。職業生涯規劃書上，他的遠期目標是考上教育學或心理學的本科，近期目標是在本校本專業順利畢業，并努力保持優異的成績，三年級時報考三二分段，考上本專業大專院校。為了實現近期和遠期目標，要保持良好的學習和生活習慣，堅持運動，強身健體，提高自我心理調節能力。在此基礎上，圍繞近期目標，制定了非常詳細的學習計劃表，并嚴格執行。

中職三年級的時候（2017年），該生順利考上鐵職院的大專，并在大專期間，堅持在學習好本專業的前提之下，積極做好專升本的知識準備。相信在他過人的毅力和強烈的愿望下，他一定能夠實現他的職業夢想。

四、后記

整個職業生涯輔導結束之后，該生情緒穩定，人際關系好轉，對于專業問題不再糾結，學習上、生活上都特別有動力。同學和老師反饋該生的精氣神有了一個新面貌，與人交往也更加主動樂觀了。

本個案的職業生涯規劃是在心理治療的基礎上開展的，筆者覺得這樣特別有必要。不少中職學生的職業困惑來源于對自我認識不足、對自我不接納，對于自我認識部分的工作可以讓學生更加清晰自己的職業夢想。

只有悅納自我了，學生才能自我綻放，散發出屬于他（她）的獨特個人魅力，實現他（她）的人生夢想和追求。

作者簡介

黎情（1984.12—），女，漢族，廣州人，碩士，中職心理學教師，研究方向：中職生心理健康。