基于新課改下山區高中體育與健康教學的探究

廖小堅

摘? 要：新課改強調素質教育，在這樣的背景下體育教學越來越受到重視。體育是一門增強學生體質，幫助他們健康成長的課程，通過體育教學，學生不僅能在運動能力方面獲得提高，而且還可以培養他們的體育精神，使他們形成良好的品質，這對于學生來說非常重要。因此，本文結合實際教學，就基于新課改下山區高中體育與健康教學展開了探究，旨在提升山區高中體育教學的水平，促進學生的全面發展。

關鍵詞：新課改? 山區高中? 體育與健康教學

隨著新課改的不斷深入，高中體育教學被賦予了更高的要求，既要增強學生的體質，又要培養學生的體育素養。山區高中，由于受到地理位置的制約和教學條件的影響，在新課程改革的實踐中，暴露出師資力量不足、重視文化課程、體育課程設計不科學和健康教育缺少有效手段等問題，這些問題對體育與健康教學產生的不利影響。下面筆者就從體育與健康教學的概念入手，分析和探究了山區高中體育教育存在的問題及相應的對策。

一、高中體育與健康教學的概述

體育與健康課程是高中教育的重要組成部分，是圍繞著素質教育展開的，是高中生以身體訓練為手段，通過合理的設計、安排體育鍛煉活動，來實現增強體質和身心健康的一門課程。

基于新課改下的體育與健康教學的內容、方法和評價反饋更加人文化，更具開放性、靈活性和獨立性，也更適合學生的發展需求。

二、山區高中體育與健康教學的現狀

由于經濟水平和地理位置的影響，山區高中在教育教學方面存在著很大的不足。主要表現在硬件和軟件兩大方面：

首先，是硬件方面。學校場地和器材不足。由于地理環境和經濟條件的影響，山區高中體育場地一般都比較小，鍛煉器材也非常欠缺。不少學校的體育設施非常簡陋，沒有標準化的運動場館和體育器材，部分學校只有籃球場、乒乓球臺、單雙杠等。

其次，是軟件方面。第一，體育教師的師資不足。第二，教師對體育與健康新課標掌握認識不夠，教學方法傳統丶單一。第三，部分學校開展體育與健康課，沒有結合新課標要求合理科學安排好學生高中三年教學規劃。第四，學生對體育與健康課不重視，興趣不高。第五，部分學校對體育與健康課不重視。這主要是由于應試教育的影響，高考在即，“智育第一”“分數第一”“升學第一”的思想對學校的影響很大，學校更希望學生在高考中獲得好成績，以此提升學校的知名度，另外，還有部分校領導，對體育與健康課認識不夠，認為只是蹦跳玩樂，沒有站在提高全民族素質的高度去加以認識，這極大阻礙了體育與健康課的發展。

三、改善山區高中體育與健康教學現狀的對策

（一）重視體育，加強對山區體育與健康教學的投入

重視體育，加強投入是新課改下山區高中體育與健康教學質量提升的根本^[1]。需要當地政府和教育局認識到體育教育的重要性，了解山區高中體育教學的困難，加大教學投入。同時，學校也要重視體育場館的建設，增加體育設施方面的投入，這樣才能讓體育與健康教學的價值得以發揮。另外，還要引進體育教育方面的人才，給予山區高中體育教師合理的待遇，這才能調動他們工作的積極性。

（二）更新觀念，提高教學的專業水平和學生的認識

更新教學觀念，提升教師專業水平是山區高中體育與健康教學質量提升的前提^[2]。山區條件艱苦，一些不正確的認識影響了學生，在運動中出現損傷時，所采取的方法往往是錯誤的。例如：當腳踝扭傷時，部分學生想要通過反方向用力蹬伸和搓揉來進行處理，結果適得其反，造成更嚴重的后果。還有些學生本身已經感冒，卻錯誤地認為只要通過跑步、打球，出出汗就能好，殊不知這種時候要多喝水，多休息，因此，在新課改的背景下，教師要更新教學觀念，以素質教育理念來指導體育與健康教學，幫助學生掌握受傷時正確的處理方法和運動衛生常識，這樣才能體現出高中體育與健康教學的科學性和有效性。

（三）立足實際，抓住體育與健康教學的時機

針對日常課堂上的現象和課外鍛煉中的習慣，給予學生及時的引導非常重要^[3]。山區高中生的體育運動知識比較匱乏，因此，教師要立足于實際，全面了解學生，包括他們的身體素質、心理特點、興趣愛好和運動習慣，針對不同層次的學生，采用不同的教學方法，以此來提升體育與健康教學的趣味性，從而讓學生積極地參與體育鍛煉，為將來的全面發展奠定堅實的基礎。

例如，有些學生對體育課準備運動和放松運動不重視，不認真，錯誤地認為沒有什么必要，這時教師可以為學生指明沒有做好準備活動的危害，增強他們的健康意識，這樣才能讓他們正確地進行鍛煉，從而改善他們的心理和身體素質，提升他們的體育核心素養。

結語

總而言之，體育與健康是高中教育當中一門不可或缺的課程，在新課程改革的背景下，要想充分發揮出體育與健康學科的價值和優勢，教師就需要以學生的發展為本，重視學生的素質教育，真正將新課改教學理念落實到課堂教學當中，這樣才可以更好地幫助學生掌握體育與健康的知識和技能，使他們能夠健康的成長和全面的發展。

參考文獻

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[3]范莉莉，陶士儉.課程改革背景下的高中體育健康教學欠缺及對策[J].當代體育科技，2018，8（24）：137+139.