休閑體育教學模式對高校體育教學的影響

摘要：人們要想順利參加各種體育活動，就需要具備良好的身體素質。可以說，身體素質是人們參加各種活動的基本保障。高校學生在畢業之后走上工作崗位，更需要一個健康的身體面對工作壓力。對此，高校教師應該引導學生加強體育鍛煉，強化身體素質。在教學活動中，教師應該借助休閑教學模式，改善教學環境，調節教學氣氛，提升教學質量，幫助學生不斷提升身體素質。

關鍵詞：高校體育;休閑教學;影響因素

情緒對于人們的身體健康，有著重大影響。積極的情緒，能夠幫助人們保持樂觀的工作和生活態度，幫助人們提升工作和學習效率。對此，高校體育教師在組織教學活動時，應該注重對學生的情緒引導，借助休閑教學模式，營造輕松、愉悅的學習氛圍，調動學生的學習積極性，幫助學生養成積極向上的心理，同時提升身體素質水平。

1休閑體育基本內容

從內涵層面而言，休閑體育指的是：體育和休閑娛樂活動的結合體，即：將體育項目融入到休閑娛樂活動中，使得人們在一種輕松、愉悅的環境下鍛煉身體。從古至今，休閑都是人們追求的一種生活方式。休閑體育的開展，不僅能夠為人們提供參加體育鍛煉的機會，讓人們的身體素質得到提升，而且能夠為人們提供釋放心理壓力的機會，讓人們能夠感受到生活的樂趣。將休閑娛樂活動與體育活動相結合，即形成了休閑體育。人們通過參加休閑體育活動，來達到鍛煉身體、釋放壓力的目的，讓自己的身心得到放松，從而養成積極向上的心理狀態。

2創設休閑情境，提高體育教學質量

在組織開展體育教學活動的過程中，高校體育教師可以根據學生的實際需求，創設休閑娛樂教學情境，使得課堂教學氣氛能夠活躍起來，讓學生感受到體育課堂的樂趣，從而積極、主動地參與到體育教學活動中，讓自己的身心得到放松。在實踐教學環節，高校體育教師需要充分掌握休閑體育教學法，并且對這種方法進行靈活運用，使其作用得到充分的發揮，幫助學生在體育課堂上得到有效的鍛煉。

比賽這種教學方式在體育課堂上比較常見。為了調動學生的課堂參與積極性，高校體育教師就可以組織學生參加一些體育賽事。如，教師可以在組織學生完成了基本的籃球知識和技能學習之后，可以組織學生開展一場籃球友誼賽：將班級中的部分學生分為兩個組，然后引導這兩個組展開比賽，其他學生則充當觀眾，感受賽場的濃烈休閑氛圍。這種教學方法的應用，能夠有效活躍課堂教學氣氛，使得學生被體育課堂所吸引，讓學生感受到體育課堂的趣味性，如此對于增強學生的運動能力非常有利，進而實現高效化教學目標，發揮體育課堂的價值。

3利用休閑體育教學模式，引導學生重視體育鍛煉

高校學生相比于高中學生，對于體育運動的熱情遠遠不夠。很多高校生過于關注自己畢業后的去向，因而忽視了參加體育鍛煉的重要性。針對這種現象，高校體育教師應該在教學活動中，通過休閑娛樂的方式，引導學生重視體育鍛煉，熱愛體育鍛煉，加強體育鍛煉。將休閑娛樂方式與體育課程相結合，能夠增強體育課堂的趣味性，使得體育課堂對學生具有吸引力。休閑體育教學方式，能夠讓學生在關注體育運動的同時，逐漸愛上體育運動，從而不斷加強鍛煉，不斷提升個人的身體素質。

4利用休閑體育教學模式，讓學生以放松的心態對待體育

在組織課堂教學活動的過程中，高校教師應該利用休息教學模式，為學生營造輕松、愉悅的課堂學習氣氛。在課堂上，教師應該轉變自身的授課身份，以朋友的身份與學生相處，讓學生在不知不覺中掌握體育知識，提升運動技能。休閑體育教學方式的應用，能夠在很大程度上增強學生參與體育鍛煉的熱情和積極性，使得學生以放松的心態對待體育，自然而然的融入到體育教學活動中，成為主動參加體育鍛煉的主體。此外，體育教師還可以借助現代互聯網設備，豐富課堂教學內容和教學形式，以達到創設趣味性課堂的目的，讓學生感受到體育課堂的樂趣和魅力，使得學生不再被動參與課堂，而是開始樂于參加鍛煉。

在組織體育教學實踐活動的過程中，高校教師需要充分肯定學生，而不能一味地批評和否定學生。在教師的正面引導下，學生能夠增強參加體育鍛煉的自信心和成就感，讓學生以一種休閑娛樂的方式參加體育鍛煉。休閑體育教學方式，能夠消除學生對體育項目的畏懼心理和緊張感，如此有助于打造活躍、高效化的課堂。

5利用休閑體育教學模式，提高理論教學效果

在體育課堂教學活動中，教師需要結合具體的教學內容和學生實際需求，合理引入休閑體育教學方式，讓學生對于體育理論知識產生學習興趣，從而提升理論課堂教學效果。在實際的教學過程，教師可以向學生提出一些輕松的問題，讓學生把教師當做朋友，積極回答教師的提問，如此能夠營造出輕松的課堂氛圍，讓學生樂于學習體育知識，積極參加體育鍛煉。

休閑教學法的應用，能夠幫助教師完善已有的教學體系，使得體育課程體系更加完善。而在健全的教學體系指導下，高校體育教師能夠以更加合適的方式組織學生參加體育運動，這對于提升課堂教學質量非常有利。

6結語

總而言之，高校體育教學在提升學生身體素質方面，發揮著重大作用。在組織教學實踐活動的過程中，高校教師可以通過對休閑體育教學方式的應用，營造輕松的課堂氛圍，使得學生的注意力能夠集中在課堂上。從某種程度上而言，休閑體育教學法的應用，能夠調動學生參加體育鍛煉的熱情和積極性，促使學生養成良好的生活習慣，如此不僅能夠幫助學生增強體魄，提升身體素質，而且對于學生學習效率的提升也非常有利。因為擁有良好的體魄，學生才能夠將更多的時間和精力投入到學習活動中，從而不斷強化學習效果。

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作者簡介：劉歡，1985年5月28日，女，安徽蕪湖，本科，助教，單位：安徽文達信息工程學院.