女兒看動畫片成癮如何解？

旅澳學者兒童心靈成長專家，羅玲心靈成長工作室創始人，當歸中醫學堂特邀專家。致力于探索兒童及家長的心靈成長歷程。

Q我女兒3歲多，每天從幼兒園回家奶奶都給看動畫片，現在發展到不給看就哭鬧不止，不看動畫片就無所事事，對什么都沒興趣。本來說好只看一集，但到時間就大哭不讓關電視，這是不是已經成癮了？該怎么辦？

老人給孩子看動畫片，常常是因為老人身體狀況不佳，或沒有足夠的力氣帶動孩子玩別的。所以，最好的建議就是孩子的父母要想辦法增加陪伴孩子的時間。比如放學后，自己或請年輕一些的阿姨來多帶帶孩子，陪孩子在戶外活動、和小朋友一起玩、做各種游戲。這么大孩子的自控力還很有限，所以，如果不想讓她沉迷于動畫片，就盡量不要讓她置身于可以看電視的環境里。在家里時，也應多帶孩子做各種有趣的游戲活動，或者引導孩子多閱讀。她的生活豐富起來以后，找到了新的興趣點，看電視的時間自然就會減少，這個癮也會慢慢減弱。