提高學(xué)生武術(shù)學(xué)習(xí)興趣的實踐探究

李明軒

摘 要：武術(shù)不僅是弘揚我國國粹的實踐方式，而且是提高學(xué)生身體素質(zhì)的主要方法。以體系化的武術(shù)套路進行鍛煉，能提升學(xué)生的體能，培養(yǎng)學(xué)生的心性，并且對學(xué)生的心理素質(zhì)以及個人精神風(fēng)貌的塑造都具有積極作用。文章分析激發(fā)武術(shù)學(xué)習(xí)興趣的關(guān)鍵因素，探討武術(shù)課程的內(nèi)容編排及難易度選擇，指出教導(dǎo)武術(shù)訓(xùn)練過程的方式應(yīng)多樣化，對武術(shù)課程考核應(yīng)采取單獨標(biāo)準(zhǔn)。

關(guān)鍵詞：武術(shù);學(xué)習(xí)興趣;課堂教學(xué);身體素質(zhì)

中圖分類號：G421;G623.8文獻標(biāo)志碼：A文章編號：1008-3561（2019）27-0048-02

武術(shù)教育最突出的特點就是教師需要迎合學(xué)生的興趣進行教學(xué)。學(xué)生對武術(shù)的認知多數(shù)都是從文化傳播類節(jié)目或者一些武術(shù)擂臺中了解到的，缺乏系統(tǒng)化的知識教育，在進行武術(shù)學(xué)習(xí)前需要進行一定的基礎(chǔ)知識普及。在這一階段最為適宜的就是通過視頻以及一部分功夫影片的形式吸引學(xué)生的興趣，使其對武術(shù)的正面形象有所認知。在日常的課堂教學(xué)中，教師可以以中國傳統(tǒng)文化習(xí)俗作為主題進行武術(shù)知識的滲透，將學(xué)生學(xué)習(xí)武術(shù)的興趣逐漸激發(fā)出來。而且武術(shù)在集體演練的過程中能夠展現(xiàn)出聲勢浩大以及氣勢規(guī)模上的豪邁之感，是讓學(xué)生充分體會其魅力的重要方式。這些鋪墊，能為學(xué)生學(xué)習(xí)武術(shù)做好充足的準(zhǔn)備。下面，本文對提高學(xué)生武術(shù)學(xué)習(xí)興趣的實踐進行探討。

一、激發(fā)武術(shù)學(xué)習(xí)興趣的關(guān)鍵因素

對小學(xué)階段的學(xué)生進行武術(shù)教育，興趣是最關(guān)鍵的因素，如何引發(fā)學(xué)生對這一領(lǐng)域的新鮮感以及好奇是首要的問題。在學(xué)生進行基礎(chǔ)的身體素質(zhì)鍛煉前，教師應(yīng)在課堂上營造相應(yīng)的氛圍，除了觀看武術(shù)影視作品以及比賽視頻之外，還要讓學(xué)生傾聽武術(shù)套路配樂，或者對一部分口號口令進行熟悉。這樣，在教師的引導(dǎo)下，學(xué)生配合音樂節(jié)拍喊口號，就會熟悉武術(shù)套路所搭配的韻律節(jié)奏。

這些模式能夠讓學(xué)生對武術(shù)套路產(chǎn)生基礎(chǔ)性的記憶，同時促使學(xué)生對這一學(xué)科產(chǎn)生興趣，方便日后的課程安排及進行。教師應(yīng)將武術(shù)的深層次理念進行推廣普及，畢竟作為中華傳統(tǒng)國粹，武術(shù)不僅是鍛煉身體的手段，同時也是對人生哲理的一種身體式的表現(xiàn)。所以，教師要通過言傳身教，讓學(xué)生對武術(shù)的真諦有更深刻的理解，使其意識到武術(shù)所帶有的民族特色，進而有效提升學(xué)生對武術(shù)學(xué)習(xí)的興趣。

二、武術(shù)課程的內(nèi)容編排及難易度選擇

修習(xí)武術(shù)課程的形式不同于其他文化科目，學(xué)生只有通過對武術(shù)套路的了解以及圖片視頻的結(jié)合，加上教師的動作引導(dǎo)，才能形成對武術(shù)套路的基礎(chǔ)記憶。尤其是小學(xué)階段的學(xué)生，很容易因為注意力不集中，難以長時間記憶教師所講授的課程內(nèi)容。所以，學(xué)生通過教材進行課下復(fù)習(xí)以及練習(xí)，會成為卓有成效的學(xué)習(xí)方式。而且從這一點可以看出，武術(shù)課程雖然強調(diào)實踐式的身體教學(xué)，但是基礎(chǔ)性的教材仍舊是必需的課程工具。

另外，在學(xué)生的基礎(chǔ)引導(dǎo)上，武術(shù)畢竟是體育課的一個分支課程，所以不能脫離原有的體育課教學(xué)模式。尤其是武術(shù)套路的系統(tǒng)性以及難易度都應(yīng)有適當(dāng)?shù)娜∩幔吘谷狈A(chǔ)的學(xué)生在前期更為重要的是對筋骨的拉伸鍛煉，做好這一準(zhǔn)備后才能進行相應(yīng)難度的套路動作的練習(xí)。因此，教師應(yīng)從傳統(tǒng)比賽的武術(shù)套路中選擇難度系數(shù)較低、適合初學(xué)者的內(nèi)容進行改編，使其更加適合沒有基礎(chǔ)的學(xué)生。

而對于學(xué)生的基礎(chǔ)指導(dǎo)，需要教師根據(jù)每個學(xué)生的身體素質(zhì)，讓學(xué)生進行相應(yīng)的鍛煉。有些學(xué)生在興趣愛好班中進行過相關(guān)的鍛煉，身體柔韌度以及強度都能達到需求;有些學(xué)生身體素質(zhì)較弱，難以承受高強度的運動。因此，根據(jù)學(xué)生身體狀況進行分組練習(xí)是武術(shù)教育中必須要考慮的一個因素。教師可以根據(jù)不同學(xué)生的狀況分別指導(dǎo)，使其按照自己的能力范圍進行身體鍛煉，避免因為課堂中超出承受量的活動導(dǎo)致身體受傷等意外情況的發(fā)生。

三、教導(dǎo)武術(shù)訓(xùn)練過程的方式應(yīng)多樣化

武術(shù)教育應(yīng)盡量避免課堂內(nèi)容的枯燥化傾向，畢竟這不是傳統(tǒng)文化科目，需要普及大量的基礎(chǔ)知識等內(nèi)容，最重要的就是對動作的模仿以及鍛煉。所以，教師應(yīng)盡快將基礎(chǔ)知識普及完成，進入學(xué)生更有興趣的實踐操作階段，武術(shù)練習(xí)所需要的不僅是步法，還有肢體動作的協(xié)調(diào)性。對學(xué)生而言，要順利完成很多協(xié)調(diào)性的動作，需要長時間的練習(xí)、加上教師的指導(dǎo)以及示范，才能達到足夠的標(biāo)準(zhǔn)程度。

而在教學(xué)方式上，教師可以選擇先示范再讓學(xué)生進行模仿的方式，或者通過分解動作的形式讓學(xué)生按照動作的不同環(huán)節(jié)進行記憶，或者可以提前錄制分解動作的相關(guān)視頻，使學(xué)生能夠在重復(fù)觀看的同時進行思維的固化，避免自身動作的冗余性。另外，也可以采取有經(jīng)驗的同學(xué)教導(dǎo)的方式，結(jié)成武術(shù)學(xué)習(xí)小組，分別進行生生間的動作糾正以及互相幫助，以增進學(xué)生之間的友誼，減輕教師的教學(xué)壓力。

在這一階段，教師一定要對學(xué)生多鼓勵，避免學(xué)生因為缺乏耐心而對武術(shù)課程失去原有的興趣。例如，在選擇套路的過程中，教師可選擇少兒長拳基礎(chǔ)套路，這個基礎(chǔ)套路結(jié)構(gòu)簡單，只需要十個左右的動作就能完成。在前期教育中，教師選擇這種結(jié)構(gòu)的套路讓學(xué)生進行練習(xí)，能避免學(xué)生因為長時間的學(xué)習(xí)產(chǎn)生疲倦感，失去對武術(shù)的興趣。并且對于套路練習(xí)動作規(guī)范且完整的學(xué)生，教師可以單獨建立小紅花獎勵制度，按照對應(yīng)的積分對學(xué)生的課堂表現(xiàn)評價。對學(xué)生而言，這種簡單直接的表揚形式更能培養(yǎng)其自信心。

四、對武術(shù)課程考核應(yīng)采取單獨標(biāo)準(zhǔn)

因為學(xué)生武術(shù)課程的學(xué)習(xí)無法達到專業(yè)體校對學(xué)生培養(yǎng)的標(biāo)準(zhǔn)，所以在課程內(nèi)容方面教師應(yīng)結(jié)合實際教學(xué)進度進行考核。教師可以將前期教學(xué)的簡單套路動作進行教學(xué)指導(dǎo)后作為考試內(nèi)容，讓每個學(xué)生按照動作標(biāo)準(zhǔn)進行演練，或者進行集體操練后由教師根據(jù)每個學(xué)生的表現(xiàn)情況進行評分。這樣一來，能夠客觀評價學(xué)生在課堂上的學(xué)習(xí)狀況，也能夠取得足夠的身體鍛煉成果。

當(dāng)然，在分數(shù)評價上武術(shù)課程應(yīng)采取單獨標(biāo)準(zhǔn)，因為雖然動作本身有規(guī)范性的要求，但是對學(xué)生而言，完全按照標(biāo)準(zhǔn)進行要求也是不現(xiàn)實的。因此，教師可以適當(dāng)放寬規(guī)則，在允許的限度內(nèi)給學(xué)生充分發(fā)揮的自由空間，并在平時多傾聽學(xué)生對課堂教學(xué)的意見，以便進行針對性的改變。

五、結(jié)束語

總之，在武術(shù)教學(xué)過程中，教師除了讓學(xué)生進行單純的體能鍛煉之外，還應(yīng)該讓學(xué)生對動作結(jié)構(gòu)以及起承轉(zhuǎn)合的順接動作進行記憶，以達到更好的教學(xué)效果。在前期階段，學(xué)生可以通過模仿教師的動作達成對武術(shù)動作的修習(xí)，但后期應(yīng)逐步脫離教師，通過自身記憶動作完成武術(shù)技能的訓(xùn)練以及身體素質(zhì)的鍛煉。教師要在教學(xué)過程中保持充足的耐心，積極進行引導(dǎo)而非提出超出學(xué)生能力的要求，讓學(xué)生保持學(xué)習(xí)的興趣才是最重要的。這樣，學(xué)生才能從武術(shù)中學(xué)到標(biāo)準(zhǔn)化的套路動作，并通過這種文化教導(dǎo)方式傳承中國國粹，將民族式的記憶融入心中，對武術(shù)中所蘊含的身體哲學(xué)的道理理解得更加透徹，提高身體素質(zhì)，成長為全面發(fā)展的人才。

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