幸福是學生時代就要思考的事

程鵬

幸福幾乎是所有人都會追求的一種生存狀態，它是人的物質需求與精神需求得到滿足時的和諧感，是人的身心健康和人格豐滿充盈的完美狀態。多年來我們一直相信，對幸福感的追求是人類個體各種社會行為的重要原動力之一，它是無法抹殺的，但幸福感又是一種主觀感受，會受人的外在條件是否得到滿足的影響，更會因為人的內在認識而改變。究竟什么才是幸福？對個體來講是千差萬別的，其中有一些是不正確、不現實的。

如何去追求、達成自己長久、穩定的幸福，什么才是自己的幸福，幸福的狀態是什么樣？在受教育階段就要開始思考、體驗和探索了，一個孩子如果在高中時代還沒體驗過諸多幸福的狀態，沒有比較，沒有思考，沒有對自己的未來形成具體的憧憬，走上社會再去思考要做什么就顯得比較晚了，這是因為如何幸福度過自己的一生，是一個人價值觀、人生觀的具體體現，并且很可能是各種社會性思考的一個重要抓手，需要很多體驗、嘗試來支撐，至少在中學階段就應該開始探索了。

長久以來，我們學校都極為關注學生正確幸福觀的形成，我們也一直在探索如何在教育過程中讓師生體驗到諸多形式的幸福。近年來，為適應珠海教育事業改革和發展的新形勢，共同推進珠海教育內涵式發展，助力新時代珠海教育“二次創業”，打造學校教育品牌特色，作為一所即將把孩子帶入成人的高中學校，我們再次發現了“幸福教育”這個主題，感到它是能夠同時提升學生學業水平和思想境界的“牛鼻子”。因此，我們著力在教育的全過程系統化實現我們多年的“幸福教育”理想。

我們對幸福教育的認識

我校在“習禮崇文，幸福成長”的辦學理念指導下，努力實現師生在幸福中開展教育，在教育中習得幸福、體驗幸福、分享幸福和追求幸福，促進師生學會處理與他人、與自然和世界的關系，成為個性的、社會的人，實現人的健康生活和幸福生活。在理念上，我們有以下一些長期實踐得來的認識：

優良品德是幸福的先導。人是社會性生物，個體的幸福一定是建立在與社會和諧的基礎之上的，一個總是對社會不滿、總是與他人矛盾的人很難生活得幸福。道德是調整個體行為的一系列思想觀念和行為指導，道德要讓人出讓一部分個體利益，以換得與他人、團體、社會乃至全人類的和諧關系，一個人只有從心底里認同一個社會的主流道德觀念，才能欣然出讓自己的利益，這也是一個社會人長久幸福的前提。而認同優良的道德品質正是學校的一個重要任務，這里我們要以社會主義核心價值體系引導學生形成正確的世界觀、人生觀、價值觀，培養學生團結互助、誠實守信、遵紀守法、艱苦奮斗等良好品質，教育孩子從心底里認同這樣的價值體系，而不是只做表面文章、口是心非，這樣他們才能成為一個真正幸福的社會人。

以人為本是幸福的靈魂。這是學校在辦學方向上的一種認識。一所學校只有把促進學生健康快樂成長作為一切工作的出發點和落腳點，在教育改革發展中強調尊重人、解放人、依靠人、發展人和為了人，才有可能徹底扭轉把學生當成考試機器的局面，創造出充滿幸福體驗的教育。

積極心理是幸福的支點。幸福也是一種心理課題，心理學家賽利格曼提出了一個幸福的公式：總幸福指數=先天的遺傳素質+后天的環境+主動控制的心理力量。在這個公式中，人們無法改變先天遺傳，但可以努力營造良好的后天環境，更重要的是可以主動控制自己的心理能量。心理健康的精髓是塑造一種積極的心理狀態，這種狀態可以奠基幸福人生。早在兩千多年前儒家經典就提倡“正心、誠意、修身、齊家、治國、平天下”：其中“正心”就是積極心理、正面心理，同時還包含端正、矯正心理偏差的意蘊。同時，美好的心理狀態可以滋養美德，不健康的心靈會誘發惡習，從這個意義上講，積極心理健康教育也是破解德育低效的重要突破口。

快樂有成是幸福的真諦。人生需要有所成就，有所作為，人的短暫幸福可能是一些欲望、要求的滿足，但人生的持久幸福則是要靠個體對社會、集體、他人的貢獻。孩子長大后的未來社會一定會更富足，越是衣食無憂的社會，人的幸福可能越會仰仗他們個人價值的實現，個人價值往往就取決于他們對社會的貢獻，一個對社會有貢獻的人會充滿成就感，這種感覺也是一種重要的幸福。學校正是培養這種感覺的好地方，要著力提高學生的學習、實踐、創新能力，教育學生學會知識技能，學會動手動腦、生存生活、做人做事，讓他們從這些付出性的行為中體會自我力量的提升，感受學有所成或有所作為時的快樂：因為我的努力，我更進步了一點點，或者讓他人受益，或者讓這個世界更美好了一點點。這種因我的努力而產生的價值感，學校必須早早提供。

滿足特需是幸福的天平。這也是學校應該注意的重要問題。以往，很多學校因為應試教育成了少數學生享受個人成功的“戰場”，而多數學生則成了看客。滿足每個學生的特殊需要，保證每個學生的興趣特長都得到張揚、個性都得到發展，是教育公平的要求，也是讓全體學生體驗到教育幸福的需要。因此，學校要有更寬廣的視角，要更寬容，要能提供更多的教育內容，要給予更多元的評價標準。要讓所有學生在學校都能體會到進步、成長、掌握新知、受人贊揚的快樂，必須在滿足特需上有所作為。

健康生活是幸福的本源。—定要讓學生體會到平凡生活中的幸福，幸福不在遠方，就在身邊。這樣的幸福意識包括健康即幸福、平安即幸福，這種幸福藏在一餐一飲之中，藏在每天生活里的小開心中。這是一種需要時時提醒的幸福，一種常常會被忽視的幸福，有了這種能夠體驗平凡幸福的能力，孩子將會受益終身。同時，這種平凡的幸福觀還會讓孩子更有危機意識：珍惜平凡生活就會懂得遠離危險，更能提高孩子預防災害、應急避險和防范違法犯罪活動的能力。

將幸福教育融入現有校本課程和活動中

課程是育人的主要載體，學校著力打造“幸福德育”系列校本課程，將德育活動與學生的校園生活、社會生活有機結合，融為一體，構建幸福德育校本課程，以“禮善文化”為主線，確定了以“我與家庭”“我與學校”“我與社區”三方面內容為基本框架，實施定時問（平時和期末集中）、定地點（班級教室、階梯教室、陶瓷公司、航空城、污水處理、十里蓮江景區、珠海德育基地等）、定人（學科教師、導學或專業家長）、定形式（講座、實踐體驗、授課、研究性學習、調查報告等）、定內容（各種積極的課程主題，如法治、環保、勞動等）的課程方案。在課程效果上要以能觸動學生心靈、內化成學生認識為目標，通過觀察學生的外顯言行來進行評價，讓學生在活動中去體驗和領悟道理，養成良好的行為習慣和健康的情感態度。

對應于我們幸福教育的一系列認識，我們把幸福教育的內容分成五個層次：

第一層：健康的幸福，是基礎，是根。通過生命、健康、體育、衛生方面的教育，達到健康幸福的目的。比如我們開發的“精彩足球”等系列校本運動課程，在傳授足球相關運動技術的同時，更注重對運動興趣的培養，在課程進行中我們會強調一些積極的心理體驗，時時提醒學生去體會運動的快樂，讓運動的快樂吸引學生形成終身運動的習慣，為其一生的身體健康打下基礎。

第二層：安全的幸福。這包括對安全常識、法律法規以及住的安全、吃的安全等知識的傳授和意識的培養。第一層和第二層的幸福教育，同時也是對平凡幸福的感知教育，我們開設了“快樂七式”和“細數幸福”系列活動課程，把“幸福時刻”記錄到“幸福賬本”并放置在幸福角上，與他人分享平凡的幸福。我們還制定了田家炳中學《班級幸福公約》，還有相應的主題班會等活動，時時提醒孩子在周圍的生活中尋找平凡的幸福元素。

第三層：和諧的幸福。這部分內容更得益于我們對幸福與道德關系的理解，即要讓學生盡可能認同道德的價值，初步形成個體要與他人、社會和諧相處的意識。對于學校教育，我們的目標就是要盡可能讓每一位師生在校園內有歸屬感，從心底里喜歡學校、認同學校，讓孩子初步認識到道德不僅是社會發展的需要，也是個體幸福的需要。比如我們的“禮善文化”和“信·善·愛”兩套德育課程，就是從古典禮儀和現代中國人的必備品德兩個角度，分析“誠信、友善、關愛、擔當”等個人品德的本質，我們的德育課程不只是對道德的介紹，更要把道德標準與個人幸福的關系揭示出來，這種揭示要符合高中生的思維水平，要有一定的哲學深度，同時還需要對具體行為有一定的指導意義，即我們的德育課程還要有一定的現實作用。

第四層：尊重的幸福。這更多得益于我們從“以人為本”和“滿足特需”角度上對幸福教育的認識。在教育方式和教育過程中，我們更相信尊重的力量，我們倡導教師與學生間的平等和相互尊重;同時，在全面開展生涯規劃時，我們會兼顧學生的個性，尊重每個學生的選擇，學生的所有夢想和正向追求都會首先得到我們的理解。生涯教育的前提是讓學生懂得每一個人都有機會擁有快樂和希望，關鍵在于如何感知和尋找適合自己的開啟方式，由此增加學生的積極情緒體驗。我們還會將個人的抱負、個人能力、個人興趣與終身幸福相聯結，幫助學生從個人可持續發展的長遠角度考慮，結合當下學業、高考和各個職業的特點等現實因素，與學生共同選定出最適合的方向。我們的生涯教育還很注重儀式感，讓學生在儀式中感知責任與成長，升旗儀式、“成人禮”、父親節和母親節的“感恩孝行”活動、職業教育、入團宣誓等活動和儀式都會與生涯教育相結合，生涯教育有了更現實的觀照。學生職業體驗活動（游學體驗分享）、學生創客（創業體驗）、畢業生作品展系列活動、成功人士訪談、家長分享職業生涯、各類面試體驗都是我們生涯教育的形式。學校還開設了職業生涯規劃訓練營、創業創新創客訓練營、校企合作共育訓練營。在滿足學生個性化發展方面，我們還開設了“探索發展”類的校本課程，通過一系列個性化的興趣課程，滿足不同學生的發展需要。

第五層：通過努力收獲的幸福。這包括學生在提升創造力、自覺性、綜合問題解決能力、接受現實的能力、內心的公正度等能力和品質上的努力。學生通過努力提升了能力，從而有了更好的學習效果或直接有了一些成就，體驗到了成功的幸福，從而把個體行為與相關的結果建立起正向的聯系，真心懂得了奮斗讓人有所成就、成就讓人幸福的道理。這部分幸福教育主要通過學科教學來實現，我們會強調努力與成果的關系。我們舉辦了人生階段性的自我實現成果展，就是通過公開的帶有表彰性質的展覽讓學生對自己的成就感到自豪。

同時，我們還將幸福教育融入了各項活動中。我們整合了各種資源，形成了一個活動育人的體系，在各項活動中我們都會與人的幸福這個主題發生聯系，這并不牽強，因為人的幸福的確是個體成長的核心動力，人的各方面行為都有一個幸福的考量角度。

比如每月舉辦的主題教育活動，我們的主題有法治、禁毒、理想、民族精神、文明禮儀、環保、感恩、勞動等，這些主題多數都是可以與幸福發生關聯的，而且在這些主題之下談及幸福問題時，學生都會有話可說，因為個人幸福的視角都是具體可感的。再比如，各班級在每月初都會用班會、演講、手抄報等多種不同形式開展主題討論，很多有新意的思想都會涉及個體或家庭的幸福。每個月中，我們還會通過開展社團活動、評比活動、志愿服務、研學旅行、辯論、讀書等活動深化主題。

我們還有很多直接涉及幸福的主題活動，比如爭創幸福班級、幸福宿舍、幸福小組，我們制定了團體氛圍、和諧友愛精神、學習態度，興趣和健康等一系列評選標準。同樣，我們還有一些幸福的個體，我們稱之為身邊的幸福“明星”。

這些年我們深深體會到，幸福這個教育主題可以串連起高中教育的幾個主要領域，是一種有效的抓手，能夠起到事半功倍的教育效果。

（作者單位系廣東省珠海市田家炳中學）

責任編輯 程路