以“氣排球比賽模塊教學法”提高保定民辦高校學生學習排球技術有效性的研究

□ 劉金艦（中國地質大學長城學院體育教研室 河北 保定 071000）

排球運動是我國的優勢項目，但由于傳統硬式排球技術門檻高，掌握技術周期略長，初學者墊球手臂疼痛很多人望而卻步，因此，高校公共體育排球選課隨著大學生身體素質、意志品質的下降，選課率較低。國家體育部部長在體育改革上說道：“凡是能夠提高學生身心素質水平的，提升學生課外鍛煉與體育興趣的體育活動類型，百無禁忌。”這也意味著體育改革創新中要符合的“興趣”與“健康”兩項主要標準。而氣排球比賽模塊教學法恰好與之相吻合。氣排球大而輕，觸球無痛感，隔網比賽安全系數高，飛行速度相對較慢，來回球較多，強度可大可小，深受女生的喜愛，零基礎的同學經過簡單的指導也可玩的不亦樂乎，因此氣排球娛樂性、親民性占優勢。氣排球比賽模塊教學法是興趣回歸教學，是利用比賽滿足學生的需求，激發學生獲取知識、技術、鍛煉的自覺性。氣排球比賽模塊教學法是充分發揮氣排球特點，發揮體育課作用的教學方法，在比賽模塊下，課堂活躍，競爭不斷，團隊意識突顯，增進了友誼。比賽模塊法最大限度的發揮了氣排球的優點，改變傳統硬式排球在公共體育課中越來越被邊緣化的現狀。本文主要針對保定民辦高校本科層次初學排球技術的人群。

1、研究方法

1.1、文獻資料法

經過搜索“氣排球”、“可行性研究”、“排球比賽模塊”關鍵詞，共檢索到論文78篇，其中99%的文章中提到初學硬排球手臂疼痛，讓人感到畏懼。95%的文章提到硬排球技術門檻較高，不磨煉難于掌握，而氣排球大而輕，飛行速度慢，觸球不疼，技術、比賽形式及規則與硬排相似。大學體育為學校體育的最后關口是形成終身體育觀念的關鍵期，是將氣排球運動推廣到社會的最好途徑。100%的提高氣排球比賽來回球較多，具有較好的競技性、娛樂性和親民性，深受廣大群眾、尤其是女生的歡迎。氣排球具有技術要求不高的特點，易上手但還是將氣排球課上成了學習、練習、糾正練習、考試枯燥乏味的傳統教學模式沒能展現出氣排球的魅力。經過搜索，沒有檢索到“氣排球比賽模塊教學法”的相關研究，由此可見，氣排球的比賽模塊教學法在保定民辦高校提高學生排球技術效果的重要性可見一斑。

1.2、專家訪談法

在實驗前，對保定高校6位副教授以上職稱的排球教師進行了專訪，聽取了專家對保定民辦高校公共體育排球選項課現階段所面臨的問題；探討了氣排球運動的起源、技術特點，在保定高校開展的價值；對氣排球比賽模塊教學法進行概念上的界定，論證在教學中的操作性及價值；專訪中，4名專家對氣排球比賽模塊教學法給予肯定，2名專家表示可以嘗試。專家對調查問卷、教學實驗設計給出了相關修改意見。

1.3、問卷調查法

為了了解保定民辦高校公共體育排球選項課師生所面臨的問題，實驗后實驗班、對照班教學師生全程體驗情況采用問卷調查法，專家對調查問卷進行了效度的檢驗。對保定民辦高校學生進行問卷調查，共發放問卷200份，回收率92.5%，有效問卷181份；教師問卷25份，回收25份，回收率100%。實驗后對學生進行問卷調查，共發放問卷84份，回收率100%，有效問卷84份。

1.4、教學實驗法

（1）實驗對象。

以保定民辦高校中，中國地質大學長城學院為例，選用2018級公共體育排球選項課的2個班開展實驗。其中實驗班女生19人，男生22人，共41人，對照班女生17人，男生26人，共43人。

（2）實驗方法。

實驗時間：2018-2019年第二學期，共16周，每周2學時。

實驗方法：實驗班和對照班分別采用氣排球比賽模塊教學法、硬式排球傳統教學法對比教學效果；實驗采用同一教師授課的單盲實驗，期末測試采用考教分離的方式。

（3）教學內容。

墊球以正面雙手墊球為主，介紹側面墊球、背向墊球、單臂墊球、擋球；傳球以正面雙手傳球為主，介紹背向傳球、單手傳球；發球包括下手發球、正面上手發球；扣球介紹四號位扣球、三號位半高球；介紹比賽方法、規則、基本陣形戰術。每次課進行教學比賽并按照評分標準進行評分。期末測試接發球、網前二傳、上手發球技術。

（4）實驗班、對照班教學方法。

①對照班采用硬式排球傳統教學方法，即教師講解示范—學生練習—學生演練、糾正錯誤—反復練習—小結評價—教學比賽的教學方法；

②實驗班采用比賽模塊教學法，詳見圖1。比賽模塊教學法是本著技術是為了比賽，技術在比賽中學的原則，將教學任務模塊化以賽代練的組織教學方法。比賽模塊教學法是利用氣排球運動的特點，利用每次比賽評分的方式，激發學生內心學習氣排球技能的興趣，以戰養戰，是最大限度的培養學生氣排球比賽“成癮”的教學方法；

③排球技術測試評定方法

接發球考核10分，測試方法：學生站在6號位接對方場地6號位的下手發球，接到網前得1分，無效0分。網前二傳考核10分，測試方法：學生站在3號位接6號位拋球，傳到4號位，高2m，弧度落點能扣球的得1分，無效0分。正面上手發球考核10分，測試方法：過網打到對方界內得1分，無效0分。教學比賽10分，為每堂課教學比賽得分的平均分。教學比賽的組織每組約6人，人數、性別配比相等，循環賽，每局6-10分球，教師記錄每組獲勝局數，按照獲勝局數排名，具體評分標準見表1。

圖1

表1比賽評分標準

2、結果與分析

2.1、實驗前實驗班、對照班身體素質、排球技術測試數據分析

為了保障實驗的科學性、有效性，實驗前分別對實驗班、對照班學生進行國家大學生體質健康標準測試，實驗班、對照班學生身體素質成績進行差異性檢驗如表2。

表2 學生身體素質成績進行差異性檢驗

經過數據分析，實驗班、對照班學生身體素質成績，P＞0.05，沒有顯著性差異，說明實驗班、對照班學生身體素質水平相近。

為了測試學生實驗前傳球、墊球技術水平，對實驗學生采用隔離的方式進行了測試，經測試，實驗班2人，對照班1人，共3人學過排球，其余為初學者，之后將3人調到其他課次。調整后，實驗班41人，對照班43人，由此可見，實驗班、對照班學生在體能、排球技能方面差異不顯著，符合實驗要求。

2.2、問卷調查結果分析

（1）保定民辦高校學生問卷調查數據分析。

為了了解保定民辦高校學生對硬式排球課程喜歡程度，對其進行了問卷調查，調查數據見表3。

表3 保定民辦高校學生對硬式排球課程喜歡程度調查數據

根據民意調查，不喜歡選硬式排球課程的同學占到半數以上，主要原因是硬式排球的普及程度不高，而排球技術門檻高短時間難以掌握，相對其它項目學生學習壓力較大，期末考試不易通過。初學打排球手臂疼，球飛行速度快反應慢容易打臉，心里畏懼，所以學生不愿意選上排球課。

（2）保定民辦高校排球教師問卷調查數據分析。

針對硬式排球選項課所面臨問題是不是普遍現象，對保定民辦高校排球教師進行了問卷調查，調查統計結果見表4。

表4 保定民辦高校硬式排球選課率調查結果

保定民辦高校排球教師問卷調查數據顯示，學生不愿選擇硬式排球課的人數占68.00%，硬式排球課不受學生（初學者）歡迎是客觀事實。

針對氣排球比賽模塊教學法提高學生學習排球技術效果，以提高選課人數等問題，對保定民辦高校排球教師進行了問卷調查數據結果見表5。

表5 氣排球比賽模塊教學提高學生學習排球技術效果，以提高選課率問卷調查結果

根據問卷調查數據顯示，32.00%的教師對氣排球比賽模塊教學法給予肯定，48.00%的教師感覺氣排球比賽模塊教學法很有潛力，說明氣排球比賽模塊教學法提高學生學習排球技術效果，以提高選課率基本得到排球教師的認可。

2.3、實驗后對實驗班、對照班問卷調查結果分析

實驗后對實驗班、對照班對排球運動形式喜歡程度進行了問卷調查，調查的數據見表6。

表6 排球運動形式喜歡程度調查結果統計表

經數據顯示，說明經過一個學期的教學，運用氣排球比賽模塊教學法使實驗班82.93%的學生喜歡上了排球運動的形式，而對照班只有30.23%的學生喜歡上了排球運動的形式，由此可見，氣排球比賽模塊教學法在保定民辦高校排球選項課的優勢。

實驗后對實驗班、對照班對排球課上愉悅程度進行了問卷調查，調查的數據見表7。

表7 排球課上愉悅程度調查結果統計表

調查的結果顯示，實驗班有92.68%的同學感覺上體育課很開心，高于對照班數據，說明氣排球比賽模塊教學法充分利用了氣排球運動的特點，技術學習的特點，使學生上課得到了快樂，也發揮了體育課的作用。

實驗后對實驗班、對照班對排球技術難易程度進行了問卷調查，調查的數據見表8。

表8 排球技術難易程度調查結果統計表

經過問卷調查數據分析，對照班有76.74%的同學感覺學習排球技術難度較大，相比實驗班只有9.76%的同學感到排球技術難度較大，數據相差甚遠，究其原因，一是氣排球和硬排球固有的客觀因素影響學生對技術的掌握，二是氣排球比賽模塊教學法充分利用了氣排球運動的特點，技術學習的特點，改變排球傳統教學的模式，激發學生學習興趣在快樂中掌握氣排球技術。

2.4、實驗后實驗班、對照班所測數據結果分析

（1）實驗后實驗班、對照班期末測試所測數據結果分析。

學期末，分別對實驗班、對照班學生進行測試，所測數據在Windows 8平臺上，運用Excel，SPSS 19軟件進行數理整理、統計分析如表9。

表9 實驗班、對照班期末測試成績差異性檢驗數據表

實驗班、對照班接發球成績經檢驗獨立樣本T檢驗，P＜0.05，差異性顯著。實驗班明顯優于對照班。究其原因，氣排球體積大、質量輕、飛行慢、墊球無痛感，學生主動接球不畏懼，女生表現的也沉穩、英勇；技術要求低，起球率較高。硬式排球重而硬、體積小、飛行速度快、觸球痛感明顯，學生畏懼，緩沖墊球技術難度大，不易掌握。客觀影響外，重要原因是實驗班采用比賽模塊教學法，充分的發揮了氣排球運動的長處，利用隔網比賽提高學生興趣，不僅增加了接發球的練習次數，還為學生建立了良好的人、球之間的空間關系、時間關系。初學者學會接發球是成為“排球人”，養成“不放棄每一球”的排球精神的重要條件。

在發球測試成績的獨立樣本T檢驗中，P＜0.05，差異性顯著，究其原因從客觀方面存在著氣排球場地短、技術要求不高，而硬式排球重、彈性差、場地長，技術要求高的因素，對照班男生發球成功率較高，女生發球失誤較多是由于力量、身體協調性較差，是平均成績下降。最重要的因素還在于實驗班采用氣排球比賽模塊教學法，由于發球簡單，上手快，練習的次數自然高于對照班，所以實驗的發球成績優于對照，為學生參與氣排球運動提供自信。

通過對實驗班、對照本的網前二傳技術測試結果進行獨立樣本T檢驗顯示，P＞0.05，差異不顯著，是因為硬式排球的質量大、體積小占優，氣排球體積大，而輕阻力大，不易到位。

通過對實驗班、對照本的教學比賽成績進行獨立樣本T檢驗顯示，P＜0.05，實驗班、對照班的比賽成績有顯著的差異性。究其原因是因為氣排球比賽模塊教學法消除了傳統教學的沉悶、單一，活躍了課堂，充分發揮并利用了氣排球運動的特特點，就像中國老年排球協會資料所說：“打氣排球樂趣無窮，一看就心動，一學就會，一打就著迷，越打越想打”。在氣排球比賽中，學生興奮、快樂、積極、主動擊球，女生也積極響應加入戰團，救球、戰術配合逐漸增多，團隊意識明顯提高，“觀眾較少”因此，獲得10分的多，5分的少。硬排球教學比賽先是接拋球開始比賽，男生表現的比較積極，但女生不動的較多。由于技術水平有限，來回球較少，基本是一人發球，眾人看，誰發誰得分。因此，對照班5分相對較多。由于墊球手臂沒有繃直，男、女生手臂略有淤青，興奮的少，搖頭的多，多是抱怨選課沒有提前選，結果只剩下排球課。

綜上所述，氣排球比賽模塊教學法在發球、接發球技術方面均取得了較好的教學效果。網前二傳技術雖然差異性不顯著，但是實驗班、對照班的成績較為接近。氣排球比賽模塊教學法除了在技術學習方面的收獲外，還使學生習慣比賽，喜愛比賽，為學生打排球成癮奠定了良好的基礎。

（2）實驗中，對實驗班、對照班采集運動強度數據分析。

在教學實驗中，對照班每節課，一個內容練習完后，對學生進行10秒的心率數據采集，在每局比賽結束后對學生進行10秒的心率數據采集，對比賽中每得一分雙方觸球次數數據采集。實驗班每局比賽后對學生進行10秒的心率數據采集，對比賽中每得一分雙方觸球次數數據采集，并對數據進行獨立樣本T檢驗，詳見表10。

表10 實驗班、對照班比賽時心率，每得一分雙方觸球次數差異性檢驗

通過實驗班、對照班在每得一分雙方觸球次數檢驗顯示，P＜0.05，存在顯著的差異性。究其原因，氣排球技術簡單易學，號稱“一小時學會，一天之內可以上場”，男生、女生都能像學籃球一樣可以“邊參與，邊學習，邊進步”。除此客觀因素外，氣排球比賽模塊教學法，增加了學生比賽的機會，學生對比賽的特點逐漸適應，逐漸出現了積極主動“救球”、“不放棄每個球”頑強拼搏的排球精神，團隊戰術配合意識，提高了學生的自信心，使擊球的次數進一步增加，因而實驗班和對照班擊球次數差異性顯著。

實驗班與對照班每分鐘心率的數據經過獨立樣本T檢驗，P＜0.05，存在顯著的差異性，氣排球班平均心率為125.17±12.392次/分，明顯高出對照班運動強度，是因為實驗班氣排球比賽每得1分擊球次數多，救球，攻擊比對照班激烈。由此可見，氣排球比賽模塊教學法對保定民辦高校學生的鍛煉價值高于硬式排球的傳統教學法。

由此可見，傳統硬式排球球體相較氣排球小、質量重、球速快的特點筑基期學生容易使手臂淤青、戳傷手指，反應慢易砸頭，是初學者畏懼。硬排技門檻兒高，周期長，對年輕人雖有很好的鍛煉價值，但是由于現代大學生身體素質、意志品質下降，體育課程選擇的面寬，造成保定民辦高校排球課程選課率低。經過對實驗班的學生調查發現，氣排球體稍大，質量輕，接觸球沒有痛感，在空中飛行速度略慢，不會給參與者造成精神壓迫，氣排球技術門檻兒低，零基礎也可以像籃球、足球一樣開始比賽，在比賽中進步，享受和硬式排球運動相似的運動體驗。學生往往愿意做自己容易達到的事，正因為氣排球比賽比傳統硬式排球比賽簡單，學生們容易學到技術，符合由易到難的學習規律，容易將技術在比賽中運用，加上來回球較多，從而激發學生爭強好勝的意識，實現“要你學，到我要學”的轉變，所以在氣排球比賽模塊教學中，通過教師的積極、細心的引導，能夠讓學生輕松體驗到排球運動鍛煉身體的快樂。

3、結論與建議

3.1、結論

通過文獻資料法，問卷調查法，專家的訪談法和教學實驗證實了“以學生為主體，以教師為主導”的氣排球比賽模塊教學法提高了初學者學習排球技能的興趣，提高了運動強度，提高了學習成績，使學生體驗到了排球運動的價值及魅力，能夠讓學生在快樂中健身，為學生逐步達到打排球成癮奠定了良好的基礎。由此可見，以氣排球比賽模塊教學法能夠提高保定民辦高校學生學習排球技術的效果，勢必會逐漸改善保定民辦高校公共體育排球課選課率低的局面。

3.2、建議

（1）氣排球輕親民性好，大中小學都適合開設氣排球運動課程，為排球運動的推廣、普及奠定基礎；

（2）“氣排球比賽模塊教學法”的教學實驗雖然很成功，驗證了研究假設，但是在實驗中也發現了一些問題與不足，需要在今后的研究中進一步完善氣排球比賽模塊中的一些細節問題，使教師運用“氣排球比賽模塊教學法”時更加得心應手；

（3）氣排球和硬式排球課程各有特色，發揮著不可替代的作用。氣排球技術門檻兒低，傳統硬式排球技術門檻兒高，氣排球是一個很好的排球運動啟蒙、健身、減肥、養老的運動項目。而身體素質較好、排球技術水平達到一定層次后更偏向于硬式排球的競技刺激體驗。建議各高校氣排球和硬式排球課并存。