從體育理論知識教學(xué)看體育意識的培養(yǎng)

■張宏偉 汪 鍵/南京審計大學(xué)體育教研部

伴隨著我國的教育體制不斷改革的進程，我們開始越來越注重每個學(xué)生的全面發(fā)展和綜合素質(zhì)的提升。“德智體美勞”的全面發(fā)展也逐漸從一句口號變成了每個學(xué)生身上真正具備的特質(zhì)。同時為了使全民的身體健康狀況有所提高，國家也在社會上提出了“每天運動一小時，健康生活一輩子”等鼓勵全民參與鍛煉運動的口號。在這些積極正確的大方向的指引之下，我們開始越來越重視我們的身體健康狀況，開始更多的參加體育活動；當大家的體育意識逐漸增強，我們也需要更多的去增加正確的體育理論知識的儲備，使我們的體育意識從理論層面也得到提升和培養(yǎng)。將實踐活動和理論知識充分的結(jié)合，我們才能又更加充實的體育意識。

一、體育理論知識教學(xué)的必要性

（一）指導(dǎo)規(guī)范正確的體育活動

我們的日常生活開始不斷的增添了運動的風采，越來越多的人感受到了體育的魅力以及體會到了運動鍛煉帶給我們身體以及心情上的愉悅和放松。在我們積極感受這些好處的同時，我們也必須對體育活動有足夠正確的認識。據(jù)調(diào)查顯示近年來隨著體育活動的擴大開展，全民健身，全民樂跑等體育活動的不斷興起，我們也開始面臨著越來越多的問題。因為運動方法不當，運動準備做的不夠充分等問題引起的身體受傷的現(xiàn)象在近幾年來屢見不鮮。這些現(xiàn)象的發(fā)生最重要的原因是因為參加體育活動的盲目性所導(dǎo)致的；首先不同的運動項目一定會有它的運動方式，在開始進行體育活動之前，我們對于自己的身體要有一個初步的定位和了解；并且在準備運動前需要根據(jù)不同的項目做哪些準備活動；以及在運動后平復(fù)心情和身體的有效方法等等。這些內(nèi)容作為體育理論知識而存在是我們必須要事先有詳細的了解和掌握，并且需要通過專業(yè)正規(guī)的渠道去獲取相關(guān)方面的知識。只有掌握了正確規(guī)范的運動方法，在運動過程中想要達到的效果才會事半功倍。我們要杜絕這種盲目性，這是對于自己身體的負責，同時也是對于自己知識的提高。

（二）體育活動必不可少的一部分

體育活動的指導(dǎo)一共所包含著兩個部分，其中一部分包括體育技能的教學(xué)，另一部分則是體育理論知識的教學(xué)。理論教學(xué)和技能教學(xué)是相輔相成的存在，在體育活動都是缺一不可的。規(guī)范的體育教學(xué)必然需要涵蓋理論和技能兩個方面，理論教學(xué)是技能教學(xué)的基礎(chǔ)，技能教學(xué)是理論教學(xué)的體現(xiàn)。在我國的體育活動中，體育理論一直處于弱勢的一方，甚至是被忽略的一方。在很多非專業(yè)的體育活動中，大都直接采用技能教學(xué)，而往往會省略理論教學(xué)。這是不負責也是不正確的行為。體育理論的教學(xué)是極具必要性的，只有掌握正確和有效的理論知識，才能在技能課程中有正確規(guī)范的行為。技能教學(xué)是依托于理論教學(xué)而開展的，如果不向?qū)W生們及時灌輸正確的體育理論，這很容易讓學(xué)生在技能訓(xùn)練中具有盲目性。理論知識的缺乏是無法良好的開展技能訓(xùn)練的，所以在體育活動中，理論教學(xué)是必不可少的一部分。

二、體育理論教學(xué)的有效開展方法

（一）利用多媒體教學(xué)，采用無紙化考試

其實同學(xué)們之所以向往體育活動，就是因為體育活動的場地在戶外，這樣會比在教室更加的自由。所以體育理論教學(xué)往往很難找到一個合適的上課場所，這也就是導(dǎo)致為什么體育理論課程一直是處于被動一方的主要原因之一。尤其在高校當中，學(xué)生的時間更加自由，對于體育項目的選擇越來越多樣化，這在無形中又加大了體育理論課程的教學(xué)難度。在本文中，作者認為體育理論課程可以采用以視頻的方式教學(xué)，視頻內(nèi)容不必過于繁雜，不同的體育項目有針對性的體育理論教學(xué)即可，讓學(xué)生們在開學(xué)前進行自學(xué)；然后在開學(xué)之后由學(xué)校進行無紙化的電子考試答題，考試通過即可參加技能課程。若規(guī)定次數(shù)內(nèi)沒用通過，需要重新進行學(xué)習(xí)。這樣的教學(xué)模式之下，可以引起學(xué)生們對于體育理論學(xué)習(xí)的足夠重視；并且每學(xué)期的體育成績應(yīng)有理論成績和技能成績共同組成。通過學(xué)生們的自主學(xué)習(xí)和學(xué)校監(jiān)督考試，這樣可以在很大程度上提高體育理論教學(xué)的效率，同時也能夠讓學(xué)生們真正的學(xué)習(xí)到體育理論知識并且將其充分運用。

（二）學(xué)校，老師，學(xué)生三方應(yīng)該共同對體育理論教學(xué)有所重視

對于體育理論的教學(xué)研究，必須引起多方的重視。學(xué)校應(yīng)該給予體育理論課程一定的課堂地位，將其納入為公共課程之內(nèi)；只有學(xué)校對于體育理論課程有足夠的重視和認可，在會使其得到更好的開展。其次體育老師也需要對體育理論知識有正確的認識和足夠的支持，研究高校體育課的現(xiàn)狀發(fā)現(xiàn)，有很大一部分體育老師不會在課堂提起體育理論知識的相關(guān)內(nèi)容，更不要談教學(xué)；在走訪校園的過程中，有絕大部分的學(xué)生表示在四學(xué)年的體育課程當中，只有一位或是從來沒有老師向?qū)W生們傳授理論知識的部分。如果體育老師對于體育理論知識的教學(xué)帶著敷衍的態(tài)度，會給學(xué)生們傳達一種理論知識可有可無，并不重要的訊息。顯然這是錯誤的，所以對于體育老師來講，首先要對體育理論知識有足夠的重視，并要及時向?qū)W生們傳授，這樣才能讓學(xué)生們更加安全有效的進行體育活動。最后，學(xué)生作為參與體育活動的主體也應(yīng)該對于體育理論知識有足夠的認識和了解，這是對自己身體的負責，也是參加體育活動時必要的知識掌握。

三、體育理論教學(xué)對于培養(yǎng)體育意識的作用

（一）促進體育意識的有效培養(yǎng)

高校體育教學(xué)對學(xué)生終身體育意識培育具有一定的促進作用，當前體育教學(xué)改革的進一步深化，健康教育觀念在學(xué)校體育教育中的進一步確定。基于此背景下簡要分析高校體育教學(xué)對大學(xué)生終身體育意識培養(yǎng)的重要性,并提出具體的培養(yǎng)策略，希冀有效促使學(xué)生身心健康發(fā)展，利用在校時間，養(yǎng)成終身體育運動的意識和習(xí)慣，有助于學(xué)生畢業(yè)后走向社會,仍然保持健康有序的體育活動。

在前文中，我們具體論述體育理論知識的必要性以及有效的開展方法；其實歸根結(jié)底，這些都是對于體育意識培養(yǎng)的必要存在。體育意識即是指對于體育活動的全面認識和有意的培養(yǎng)參與體育活動的主觀能動性。對于體育活動的全面認識必然包括著對于體育理論知識的認識和學(xué)習(xí)。在參與體育理論知識教學(xué)的過程中，不斷深化和拓展對于體育活動的認識，從而進一步的增強對于體育意識的培養(yǎng)。所以體育理論 知識的教學(xué)對于體育意識的培養(yǎng)時尤其關(guān)鍵的。

（二）提高學(xué)生綜合能力及素質(zhì)

培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識是體育教學(xué)的重要任務(wù)之一。學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中若能夠獲得終身體育意識,他們將在未來的人生道路上受益匪淺。終身體育意識,對學(xué)生未來的發(fā)展具有重要的意義。終身體育意識既能幫助學(xué)生保持身體健康，也能夠培養(yǎng)學(xué)生新的興趣愛好,讓學(xué)生能夠為體育事業(yè)的發(fā)展做出貢獻。目前在中國，全民健身意識已經(jīng)在普遍增強,越來越多的人民群眾參與到各種各樣的體育活動之中。因此，在學(xué)生的學(xué)習(xí)過程中，體育教學(xué)更需要培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識來幫助學(xué)生全面發(fā)展。

體育理論知識和體育意識的關(guān)系是雙箭頭的關(guān)系，所以通過對體育意識的意義、現(xiàn)狀及其培養(yǎng)的分析，著重論述體育理論知識在體育培養(yǎng)中的重要作用及現(xiàn)狀，使我們更深入地認識和理解體育理論知識對體育意識培養(yǎng)和終身體育的重大意義，指出學(xué)校體育教學(xué)應(yīng)更進一步切實加強體育理論知識的教學(xué)。

四、結(jié)語

現(xiàn)階段,隨著人們的物質(zhì)生活水平不斷提高，體育鍛煉的意識也不斷增強，大學(xué)生是學(xué)校體育的最后階段，體育教師應(yīng)該加強對大學(xué)生終身體育意識的培養(yǎng)，以避免學(xué)生在離開學(xué)校以后停止進行體育鍛煉。體育教師要讓學(xué)生意識到進行體育鍛煉的重要意義，培養(yǎng)學(xué)生的體育鍛煉興趣，幫助學(xué)生樹立終身體育的意識，促進學(xué)生全面發(fā)展。