少年兒童心理健康教育的研究

■余紅梅/成都師范學院

隨著社會的發展，各個行業面臨很大的改革，尤其是教育行業。心理健康教育成為人們關注的熱點，也是教育工作者的工作重要內容。加強少年兒童心理健康教育和輔導，有助于中小學生身心健康成長。新課程改革也要求全面提升學生的素質教育，培養社會需要的人才，心理健康教育是教育的重點之重。隨著社會經濟體制的變化，共享經濟的出現與發展，對人們的道德素養提出了更高的要求，心理問題也成為社會關注的重點，特別是少年兒童心理健康問題。經查閱相關文獻資料及進行訪談調研發現，部分少年兒童還是存在著不同程度的心理問題，表現在逃學、說謊、偷竊、作弊、焦慮、抑郁等等心理行為上，顯示了少年兒童心理健康教育工作還有待進一步加強。

一、少年兒童心理健康教育存在的不足

部分教師只重視課堂教學，課堂教學中，過于注重課程內容的講解，認為完成課程教學任務是教師的本職工作，嚴重忽略了對學生心理健康教育的滲透，導致學生產生不同程度的心理健康問題。學生的心理健康問題主要表現在學習行為、情緒情感、人際交往等等方面，學生的學習興趣不高，缺乏學習熱情，被動的學習導致學生學習效率不高。在課堂教學過程中課堂教學氛圍過于沉悶，學生很少主動請教老師問題，對于老師布置的作業大多處于應付的狀態。家長因工作繁忙等等因素也難以及時監督學生完成作業，學生自主學習的自制力較差，很難獨立完成作業，導致部分學生作業完成率不高。學習過程中學習效率不高，考試時處于過度緊張的狀態，出現焦慮的心理狀態，加之不想辜負家長和老師對自己學習成績的期待，對考試結果處于過高的期望值，學生焦慮更加明顯。部分學生，長期處于學習焦慮的心理狀態，易激惹、發脾氣、動怒，情緒極其不穩定。

學生產生心理健康問題，教師、家長都有一定的責任，忽略了心理健康教育的重要性，過于注重考試分數，忽略了學生興趣方面的培養，增加學生學習壓力，導致教學工作進展困難，教學質量不高。有的學生，人際交往能力沒有得到很好的鍛煉，在人際交往方面存在很大的問題，表達能力差，不會主動與其他同學進行交流，也很少與其他同齡人進行交流。部分學生擁有自私、冷漠、孤僻的性格特征，缺乏對事物的感知能力，缺乏感恩的精神，不合群，難以享受這個年齡階段學生應有的快樂。部分學生不自信，認為自己沒有其他同學優秀，產生自卑的心理。

二、少年兒童心理健康教育不足原因分析

（一）教學方式不科學

部分教師過于注重理論知識的講解，學生坐在下面聽老師講課，被動的接受知識的灌輸，學生的思維受到了很大的限制，學習能力得不到充分的挖掘與提高，降低了學習的興趣。少年兒童性格活潑好動，對事物的求知欲強烈，容易受到外界事物的干擾，枯燥、單一的教學模式，容易造成學生厭學心理，不利于學生心理健康發展。依靠死記硬背的學習方式并不能提高學生學習的效果，學生的思維受到限制，學習能力不足，不能夠充分的運用學習到的理論知識，導致學生學習效率不高。“填鴨式”教學模式，使得學生容易產生逆反的心理，課堂注意力不集中，學生探索事物的天性被壓制，學習的興趣不高，缺乏求知欲，不利于學生健康成長。教育理念過于老舊，會限制學生的發展，時代的變化，要求教育工作者及時的做出調整，轉變教學觀念，提升教學質量，注重心理健康教育的課程滲透，促使學生全面發展。

（二）忽略心理健康教育的重要性

忽略了心理健康教育的重要性，教師與家長對于心理健康教育意識較為薄弱，不了解心理健康教育，甚至存在錯誤的認知，認為心理健康教育主要是針對精神異常、存在心理問題的學生，過于片面地理解心理健康教育，限制了學生的全面發展。近年來，教育改革要求轉變應試教育的教學模式，注重學生綜合素養的提升，使得部分教師及家長逐漸意識到心理教育的重要性，學校大力提倡開展心理健康教育活動，但是受一些片面觀念的影響，很多教師對心理健康教育工作只是做表面工作，在很大程度上限制了心理健康教育的推廣。教師花大量的時間用于課程理論知識的講解，家長只關注學生的課程學習成績，忽略了學生心理健康問題預防教育，他們甚至錯誤認為，開展心理健康知識宣傳教育活動，屬于浪費時間、浪費資源，極大地限制了心理健康教育的開展，影響學生心理健康發展。

（三）少年兒童心理健康教育經驗不足

有的學校，全校只有一位心理學專業的教師，學校專業師資隊伍嚴重不足，缺少懂心理學專業知識又經驗豐富的教師組織開展心理健康教育工作。家長忙于工作，也沒有全面系統的心理學理論實踐知識。受老舊教育理念的影響，教師過于注重對學生理論知識的教學，忽略了學生學習興趣的培養，學生容易出現心理問題。有的教師缺乏心理健康教育教學經驗，缺乏對心理健康教育的重視度，難以正常開展心理教育工作。非專業的老師容易將心理教育工作轉變為思想教育工作，難以起到心理輔導的作用，說教式的心理輔導，容易引起學生的反感，學生產生逆反心理，表現出極大地拒絕教師開展心理健康教學工作，導致心理健康教育工作很難正常推進。心理健康教育與思想政治教育存在很大的差別，兩者的側重點不同。心理健康教育主要是以傾聽、共情為教育基礎，實現師生平等的交流對話，了解學生心理問題并及時進行疏導，由于缺乏教學經驗，心理健康教育工作難以正常高效地進行開展。

三、加強少年兒童心理健康教育的方法與策略

（一）轉變教育教學觀念，營造良好的學習生活心理氛圍

教師需要轉變教學觀念，在注重學生學業方面輔導的同時，加強學生心理方面的輔導，有效地開展心理健康教育活動，有助于緩解學生學習壓力，針對心理健康教育的問題，及時的引導，幫助學生緩解負面情緒。一個良好的學習氛圍有助于提高學生的學習效率。拉近學生與教師之間的關系，加強彼此友誼的建設，有助于學生與教師之間實現平等的對話，學生能夠將近期的心理動態及時與教師交流，教師根據學生心理變化做出相應的調整，及時地開導學生，消除負面情緒，將自卑、焦慮、抑郁等情緒，通過心理疏導的方式化解。為學生營造一個自由、平等、舒適的教學氛圍，主動幫助學生，關愛學生生活和學習方面，并及時總結教學經驗，主動與其他教師進行交流，提升教學質量。在平時的生活重，家長也要多多關注孩子的學習生活動態，及時發現孩子消極的心理狀態，及時關心疏導，解除孩子心理煩惱，使孩子恢復到陽光健康的心理狀態。

（二）給予少年兒童鼓勵，提升自信心

學生自卑心理的產生與其家庭、學校的教育環境有很大的關系，給予少年兒童適當的鼓勵，能夠有效的提升自信心。家長、教師需要了解學生，細微地關注學生，學生一點點的進步如若能夠得到及時的肯定鼓勵，可以更加激勵學生，不斷地取得進步。少年兒童的特點是年齡小，自主能力較差，注意力容易分散，有效的激勵制度能夠提高學生的注意力，培養學生學習興趣。教師需要在教學過程中尋找學生的不足之處，幫助學生進步，同時對于學生的進步給予肯定、鼓勵以及表揚，增強學生的自信心。對于積極配合教師完成心理健康教育活動的少年兒童提出表揚，鼓勵學生積極地參與到教學活動中，通過一個個小活動樹立自信心，培養學生的學習興趣，才可以有效的提高學習效率。家庭是孩子心靈的避風港，不管是學習上，還是生活上，家長要幫扶孩子克服挫折困難，表揚孩子的成績，提升孩子的自信心，避免自卑心理的產生。

（三）定期組織心理輔導，針對性的進行心理疏導

教師需要注重心理健康教育，定期組織心理輔導。精心設計課堂教學活動，減輕學生的學業負擔，根據學生的學習情況，合理的制定課后作業，避免學生過度重復練習，增加學生學業負擔。學生的課程學習作業量過大，將占用學習其他興趣愛好的時間，在很大程度上限制了學生興趣愛好的發展。教師需要根據學生的實際情況定期進行心理輔導，幫助學生舒緩心理壓力。針對生活、學習以及其他方面展開輔導，疏導學生負面情緒，鍛煉提高學生與他人交往的能力，感受身邊美好的事物，能夠主動與他人進行合作、交流。有針對性的輔導可以大大提高教學效率，及時解決學生心理問題，保持學生學習熱情，健康快樂地學習成長。

（四）組織心理健康教育活動

根據少年兒童的身心發展特點，了解他們的內心世界，有針對性地展開心理健康教育活動。教育工作者需要以活動為教學手段，通過組織開展心理教育活動，幫助學生學習心理健康知識，了解自己的心理健康狀態，主動與其他同學進行交流，解決心理煩惱，消除負面心理情緒。課程學習活動與心理教育活動相結合，組織開展教育活動的本質是為學生創造一個輕松自由的學習氛圍，定期開展主題系列活動，比如感恩活動，學生需要善于發現生活中感動人心的瞬間，比如環衛工人很早就堅守在自己的崗位，父母無條件的付出，主動幫助他人等等。讓學生感受到無聲的溫暖，感受幫助他人的快樂，體驗到愛與被愛的快樂，將自己的所思所想通過感恩活動進行表達，通過主題活動的滲透，能夠降低學生對心理健康教育的抵觸情緒，使學生身臨其境，潛移默化地影響學生的心理，進而有效的提升學生的綜合素養。家長也要帶領孩子多參加一些社會實踐活動，比如各類志愿者活動，在社會實踐活動中體驗生活，歷練心理素質！

四、結語

少年兒童心理健康水平主要受家庭、學校以及學生自身因素影響。在教育改革要求下，全國各地區學校高度重視學生心理健康教育工作的開展。但少數學生家長及教師對少年兒童心理健康教育意識較為薄弱，忽略了心理健康教育的重要性，加之部分家長教師對于少年兒童心理健康教育經驗不足，限制了其心理健康教育的進行。所以，家長、教師要轉變教育教學觀念，為學生營造一個自由、平等、舒適的生活學習氛圍；多多鼓勵學生的滴點進步，增強學生繼續向上的自信與激情；針對性的進行心理疏導，及時緩解學生的內心壓力，保障少年兒童身心健康發展。