他幫過我

[ 日] 山口勢子/文 李玲/譯

婚姻危機不是人生的山峰而是低谷。生活不時就會來場考驗，試探在這個灰暗的地帶有多少陽光照進來。

我對朋友的老公說：“孩子生出來這一年半時間，你就權當被騙了，要盡心照顧你老婆，因為這一年半是她這一生的支撐。”就算沒有孩子的人，如果因為一件事，夫妻中的某一方陷入低谷，只要有“那個時候他幫助了我”這樣一個事實存在，夫妻之間就會產生強烈的情感聯系。

夫妻鬧別扭的原因之一就是不平等感，即感覺對方很輕松，自己很勞累。女性多承擔著家務及育兒方面的事情，而男性在社會的風浪中顛簸也很辛苦。倆人都工作的話，往往又會拿對方跟自己做對比，看“誰掙得多”或“誰更累”。

經常拿自己跟別人比較，并不會讓人變得幸福。即使這樣，人們還是這么做，因為想確認自己所處的位置。我也是這樣，心情好的時候則罷，心情低落時往往會跟人比較。每當這種時候，我不是進行自我否定，而是會想“他也在努力，我也以適合自己的方式努力吧”。

今年春天，我跟老公提出讓他分擔家務，因為我希望將來當我的人生陷入低谷時，我能夠想到“那個時候，他幫助了我”而內心得到支持。于是我拜托老公，在新家大量殘留的垃圾清理完之前，由他來做飯。如果我一個人把事情全部包攬下來，我就會覺得老公輕輕松松什么都沒做，因此懷恨在心。“那個時候，他幫了我”，這種事情哪怕只有一件，也會給現在很大力量。

在公婆家是老公做飯，作為妻子的我心里并不好受，但是婆婆跟我說：“人生路很長，肯定有一個人會更辛苦。平時哪怕讓他幫一點點小忙，以后發生什么事就好對他開口。如果平時不讓他做，他就什么都不做了，你讓他做點什么事他就會說‘為什么讓我做’!”

當你跟老公做比較，覺得“我更累”的時候，你要好好利用此刻的心情讓他做點什么事，把這個習慣養成，今后夫妻關系產生危機時，這個習慣就會發揮很大的作用。要克服生活中的艱辛，自己解決問題與求助別人同樣重要，二者缺一不可。跟對方撒嬌是一種重要的技能，在親子關系中就是如此，很會對父母撒嬌的孩子往往在社會上也擅長用巧嘴借力。夫妻間也是如此，單方寵愛不現實，適時撒嬌更重要。

“那個時候，他幫了我”，這種事哪怕一件也好，因為有讓人心存感恩的事情是度過夫妻危機的秘訣。