新媒體時代高校健美操教學改革研究

王雷

摘? 要：高校健美操課程是學生最喜歡的課程，但從現實的角度來看，當前，在高校健美操教學過程中，依然存在許多的問題，造成這種情況的原因與陳舊的教學模式、教師的保守思想有著密不可分的聯系。為了提升高校健美操教學的實效性，教師必須盡快區別其與傳統體育的關系，緊抓高校健美操的特征，逐步創新教學的方法，踐行健美操教學改革的要求。

關鍵詞：高校健美操? 教學改革? 研究

中圖分類號：G807.4? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻標識碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文章編號：2095-2813（2019）09（b）-0006-02

健美操是一種在有氧運動的基礎上，以人體運動為對象的運動，以力與美為核心，以有氧運動形式的實踐內容。這是一個融合了體操、舞蹈和音樂，是基于人體的協調發展展開練習，以達到“健身、健美、健心”為最終目的的體育運動項目。自出現以來，它已經得到不同年齡段的人的喜歡，尤其是在高校，健美操已成為體育課程。不但能夠提升學生的身體健康，還能夠提升運動的質量，推動學生智力的發展和審美意識的增強。近幾年來，隨著學校、社會、學生對“陽光體育”項目的高度重視，健美操被列入了高校課程。可是，由于教師對健美操運動的知識和技能把握還不夠全面，再加上傳統體育教學觀念根深蒂固，健美操教學效果遠未達到預期。為了實現高校體育教育的目標，學校和健美操教師有必要立即采取行動，開始改革和創新教學模式。

1? 當前我國高校健美操教學的現狀

高校健美操運動對增進和提升健美操人才素質起到了積極性的作用，這已成為高校體育健美操教學的關鍵組成部分，但目前高校健美操教學中還存在許多亟待解決的問題。

1.1 新媒體時代背景下的健美操教學

健美操是目前大學體育教學中的一項新興運動，因其自身的美感深受青少年學生的喜愛。然而，在高校健美操教學中，存在教學方法的陳舊和落后、教學體系的不健全、學校領導水平低下等問題，要加強對高校健美操課程的重視，開展健美操教學的改革，還有一段漫長的路要走。

1.2 男女學生的比例相差懸殊

健美操是一項結合了舞蹈之美、音樂之美和形式之美的運動。從運動的本質來看，它更符合女孩的審美觀念，這導致了健美操課中女生的數量多于男生。在進行改革工作時，健美操運動需要注意男女比例問題，增加男性健美操的推廣，并均衡男女健美操的人數比例。

1.3 健美操教師三大不均衡

第一，從總體來看，在所有高校中，健美操教師的從業人數相對較低;第二，絕大多數健美操教師以女性居多，據相關調查資料顯示，女性健美操教師占比達到了85%以上;第三，年輕人普遍樂于從事健美操教育工作，其中，超過80%以上的人平均年齡在35歲以下。以上這三大不均衡情況對我國高校健美操教學的開展產生了非常大的影響。在教師結構上需要立即展開調整，從而提升整個教師隊伍的綜合素質。

2? 在教學過程中存在的問題

2.1 單調的教學內容

目前，大多數高校健美操教學活動都以固定的音樂、健美操套路、教學內容為基礎。有的教師形成固定的教學模式，多年來經常使用相同的教學內容。而且，一套教學案例所使用的教學內容年代久遠。單一陳舊、缺乏創新和時代感等問題也使學生對教學活動的興趣降低，影響教學活動的質量。從授課內容來看，由于受到教師自身的素質的制約，常常只是內容論居多，缺乏對其他理論知識的理解，這也造成學生在學習時提不起興趣，不利于培養學生的創新精神。

2.2 簡單的教學方法

教學方法簡單是高校教學中的一個常見問題，這種現象在健美操教學活動中更為突出。一方面，由于教師自身素質較低，不可能依據學生的特點對課堂教學進行改革;另一方面，由于健美操運動本身的特點，例如，學生對教學場所和設施有很高的質量要求。我們在教學中經常看到一個僵化的教學過程。教師在示范、解釋、糾錯，學生反復練習，整個教學氛圍壓抑，學生的依賴性強，學生只是機械地學習老師教的東西，無法真正融入教學當中，這也會導致學生在實踐中失去主動性，影響教學效果。

2.3 不科學的考核方式

素質教育始終是大學教育改革的目標，可是在教學活動中怎樣真正落實這一要求，還有漫長的路要走。教師圍繞考試內容進行教學，學生圍繞考試內容學習，只將動作是否做到位和熟練程度作為考核的唯一標準，沒有關注到大學生自身素質的提升和創新能力是否增強。

3? 高校健美操改革發展的思路

3.1 堅持“學生為本”的教學理念，推動改革發展

在新時期中國高等教育改革中，要始終堅持“學生為本”的教學理念。在健美操教學中，以學生為本的教育理念能夠使學生自身的優勢得到良好發揮，潛能得到發掘。這種觀點也反映了尊重學生個性的教學要求，激發了學習者的創新精神和實踐能力。在實際工作中，教師教學任務的發展應當考慮學生的心理和生理發展水平，增強學生對健美操學習的認識，通過合作教學和指導教學開展日常教學工作，提升健美操的教學質量和效率。

3.2 在改革過程中，堅持培養學生終身體育精神的理念

體育教育的根本目標是培養學生的終身體育精神。中國倡導的全民健身運動是“終身體育精神”的集中體現。在健美操教學改革過程中，繼承了培養學生終身體育的思想精神。提升體育教育專業學生的身體素質和身體素質，營造良好的學習氛圍來提升學生的學習熱情。在新的教學理念的指導下，健美操教師在健美操教學中，提供世界健美操比賽視頻，激發學生的學習興趣，培養“終身體育精神”的理念。

3.3 增強教師素質，適應時代要求

提升教師自身素質是提升教學質量的關鍵環節。在教師培訓方面應當采取“請進來、走出去”的方式，派教師到高校和培訓機構進行進一步的培訓，以提升他們的能力。或雇用一些知名演員、教練，提升學校教學質量，推動教師之間的相互交流，達到提升的共同目標。此外，教學時可使用各種高新技術，充分利用網絡和多媒體技術的優勢，更加生動和直觀地幫助學生學習。擺脫“填鴨式”的教學模式，利用大學生的特點，比如很多能量、有上進心等，采取分組對抗練習、一人引導練習等方式，提升學生的學習主動性。

4? 結語

健美操運動在我國的發展已經超過20年，憑借期自身的優勢得到了廣大青少年的喜愛。在高校的體育改革中，推動健美操教學的改革意義重大，與其他運動相比，健美操運動沒有年齡和性別的限制，各個人群和年齡段的人都能夠進行健美操的學習，讓他們有效地鍛煉心肺功能。當學校領導和教師實施健美操改革時，教師應始終堅持教學的指導作用，堅持“學生為本”的教育觀，以培養學生“終身體育”精神為根本，并全面貫徹育人的宗旨，結合具體教學大綱的要求和學生的實際情況，認真選擇教學內容，有效開展教學活動，科學評價學術成果。注重培養學生的體育能力和健美操創造能力，提升學生的綜合素質，自覺拓展學生的思維，激發學生對健美操的創造性嘗試，發展和豐富健美操動作規律，增強學生的積極性和對健美操練習的熱情，幫助學生運用他們在現實生活或體育競賽中所學到的知識和體育技能，激發創新能力，使學生能夠自由創作、自由訓練和塑造、鍛煉，以培養美學、享受體育為目的，使學生全面發展，為提升我國的健美操教學質量做貢獻。

參考文獻

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