安瑩 張勝林 蘭州理工大學(xué)
近期根據(jù)體測(cè)數(shù)據(jù)表明,大學(xué)生體質(zhì)健康逐年降低在耐力、速度、爆發(fā)力和上肢力量等指標(biāo)不斷下降。例如:男生引體向上的個(gè)數(shù)大多數(shù)男生不超過(guò)10個(gè);女生立定跳遠(yuǎn)成績(jī)偏低大多數(shù)同學(xué)跳遠(yuǎn)的成績(jī)?cè)?60cm周?chē)?dòng)。
本文以甘肅省某高校17級(jí)和18級(jí)新生為研究對(duì)象;采用隨機(jī)抽樣法從17級(jí)和18級(jí)學(xué)生中分別抽取300人。
1.文獻(xiàn)資料法
在知網(wǎng)上以大學(xué)體質(zhì)健康為關(guān)鍵字搜索2.數(shù)理統(tǒng)計(jì)法
本文的數(shù)據(jù)運(yùn)用Spss軟件進(jìn)行處理
3.比較研究法
通過(guò)比較研究法對(duì)17級(jí)和18級(jí)新生的體質(zhì)測(cè)試指標(biāo)進(jìn)行研究
肺活量的測(cè)試反映出人體的肺通氣功能。根據(jù)《國(guó)家體質(zhì)健康的標(biāo)準(zhǔn)》規(guī)定:大一、大二的男同學(xué)的肺活量在4800以上為優(yōu)秀,女同學(xué)3300以上為優(yōu)秀。17級(jí)和18級(jí)學(xué)生肺活量的均值17級(jí)男生173824.67±596.136、女生2793.84±736.441;18級(jí)男生3844.32±593.039、女生2554,74±523.540。根據(jù)單樣本T檢驗(yàn):17級(jí)與18級(jí)男女同學(xué)的肺活值與優(yōu)秀值相比P<0.001,與優(yōu)秀值相比存在顯著性差異。
獨(dú)立樣本T檢驗(yàn):F=0.132,P=0.716>0.05方差齊性;t=-0.049,P=0.961>0.05 17級(jí)與18級(jí)男同學(xué)的肺活量成績(jī)之間無(wú)顯著性差異;F=9.446,P=0.002<0.05 方差不齊性;t=2.839,P= 0.007<0.05可以得出17級(jí)與18級(jí)女同學(xué)之間肺活量成績(jī)存在顯著性差異。
五十米,是一個(gè)能體現(xiàn)快速跑能力和反應(yīng)能力的體育項(xiàng)目。根據(jù)《大學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)》,大學(xué)一年級(jí)男同學(xué)五十米成績(jī)?cè)?.9s以上為優(yōu)秀,女同學(xué)7.7s以上為優(yōu)秀。17級(jí)和18級(jí)50米成績(jī)17級(jí)男生7.4066±0.51789、女生9.2065±1.18382;18級(jí)男生7.2755±0.47892、女生9.3120±0.64767s。17級(jí)和18級(jí)男女同學(xué)五十米成績(jī)與優(yōu)秀值相比P<0.001呈現(xiàn)出顯著性差異;由上可得17級(jí)與18級(jí)男女同學(xué)五十米成績(jī)較差。
獨(dú)立樣本T檢驗(yàn):F=0.026,P=0.873>0.05方差齊性;t=2.219,P=0.027<0.05,可得2017級(jí)和2018級(jí)男同學(xué)之間五十米成績(jī)存在顯著性差異;F=41.425,P=0.012<0.05方差不齊性;t=-1.924,P=0.056>0.05可得,2017級(jí)和2018級(jí)女同學(xué)之間五十米成績(jī)沒(méi)有顯著性差異。
立定跳遠(yuǎn)是發(fā)展下肢爆發(fā)力的體育項(xiàng)目。在《大學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)》,大學(xué)一年級(jí)男同學(xué)立定跳遠(yuǎn)2.63m以上為優(yōu)秀、女同學(xué)立定跳遠(yuǎn)1.95m以上為優(yōu)秀。17級(jí)和18級(jí)立定跳遠(yuǎn)成績(jī)17級(jí)男生2.0710±0.1928、女生1.65±0.23598;18級(jí)男生2.2759±0.16456,女生1.6711±0.17505。單樣本T檢驗(yàn):17級(jí)和18級(jí)男、女同學(xué)與優(yōu)秀值作比較存在顯著性差異(P<0.001)。獨(dú)立樣本T檢驗(yàn):F=4.082,P=0<0.05方差不齊性;t=-10.949,P=0<0.001可得17級(jí)與18級(jí)男同學(xué)之間立定跳遠(yuǎn)成績(jī)存在顯著性差異;F=8.191,P=0.005<0.05方差不齊性;t=-0.665,P=0.507>0.05可以得出17級(jí)與18級(jí)女同學(xué)之間立定跳遠(yuǎn)成績(jī)無(wú)顯著性差異。
耐力跑是人體長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行持續(xù)肌肉工作的能力。根據(jù)《大學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)》,男同學(xué)1000米成績(jī)?cè)?:27以上為優(yōu)秀、女同學(xué)800米成績(jī)3:30以上為優(yōu)秀。17級(jí)和18級(jí)耐力跑成績(jī)?yōu)?7級(jí)男生239.4127±25.76157,女生238.5854±22.26330;18級(jí)男生242.75±25.504,女生237.43±24.488。單樣本T檢驗(yàn)17級(jí)和18級(jí)男女同學(xué)的耐力跑成績(jī)與優(yōu)秀值比較有顯著性差異(P<0.001)。
獨(dú)立樣本T檢驗(yàn):F=1.619,P=0.204>0.005方差齊性;t=-1.448,P=0.148>0.05可得17級(jí)與18級(jí)男生之間1000米成績(jī)無(wú)顯著性差異;F=1.533,P=0.217>0.005方差齊性;t=0.227,P=0.821>0.05可得17級(jí)和18級(jí)女生之間800米成績(jī)無(wú)顯著性差異。
引體向上主要測(cè)試上肢肌肉力量的發(fā)展水平,以及臀力和腰腹力量。根據(jù)《大學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)》,大一男生引體向上17個(gè)以上為優(yōu)秀、女生的仰臥起坐52個(gè)以上為優(yōu)秀。17級(jí)男生引體向上7.1±4.386個(gè),女生仰臥起坐成績(jī)?yōu)椋?0.79±8.231;18級(jí)男生引體向上5.16±3.865,女生仰臥起坐35.10±7.494。17級(jí)和18級(jí)男生的引體向上成績(jī)與大學(xué)生體質(zhì)健康優(yōu)秀值比較存在顯著性差異(P<0.001);17級(jí)和18級(jí)女生的仰臥起坐成績(jī)與大學(xué)生體質(zhì)健康優(yōu)秀值比較存在顯著性差異(P<0.001)。獨(dú)立樣本T檢驗(yàn)F=4.390,P=0.037<0.05方差不齊性;t=4.644,P=0<0.05可得17級(jí)與18級(jí)男生之間引體向上成績(jī)存在顯著性差異;F=0.290,P=0.591>0.05方差齊性;t=-2.306,P=0.022<0.05可得17級(jí)與18級(jí)女生之間仰臥起坐成績(jī)呈顯著性差異。
近年來(lái)大學(xué)生體質(zhì)健康的下降依然存在,主要是因?yàn)榇髮W(xué)生缺乏體育鍛煉的意識(shí)、沒(méi)有吃苦耐勞的意志品質(zhì);再加上體育老師監(jiān)督不夠,讓學(xué)生們對(duì)體育課感覺(jué)不是那么重要等原因?qū)е铝舜髮W(xué)生體質(zhì)健康的下降。通過(guò)本次的測(cè)試雖然大多數(shù)指標(biāo)都達(dá)到了合格值但是與優(yōu)秀值和良好值比較存在顯著性差異,男生的引體向上的測(cè)試成績(jī)未達(dá)到合格值。因此,在日常體育課程中要多加注意同學(xué)們的耐力、爆發(fā)力、柔韌性以及力量練習(xí),要特別注意男同學(xué)上肢力量的練習(xí)。同時(shí),學(xué)校各個(gè)部門(mén)還要多推廣體育鍛煉的健身意識(shí);舉辦體育比賽如:環(huán)校跑、夜光跑以及其他體育項(xiàng)目活動(dòng)的開(kāi)展;每學(xué)期應(yīng)多進(jìn)行體育測(cè)試如:男生1000米、女生800米、立定跳遠(yuǎn)、引體向上等項(xiàng)目,讓同學(xué)們?cè)黾泳o迫感和重視程度。