促進學生體質健康的高校體育教學改革路徑分析

方平 貴州省興義民族師范學院(安龍校區)

生命在于運動，運動與鍛煉能提高人的身體素質，使人精神面貌更加飽滿。身體是革命本錢，良好身體素質是開展一切社會活動基礎，使人變得更加樂觀，提升生命質量與幸福獲得感。廣大高校必須要推動體育選修課的改革，完善體育選修機制，創新現有教學方法，改變原本落后的教育體制，提升作為選修課的體育課程的比重，使廣大學生認識到運動的必要性，能夠主動地參與到體育運動項目當中，通過鍛煉來增強身體素質，強健體魄，提高意志力與耐受力，激發學生競技熱情與欲望，樹立起終身運動理念，最終實現課改計劃所提出的新要求。

一、在高校開展體育教學改革的重要性

(一)提高學生身體素質

近年來，由于物質生活條件得到很大提升，導致很多學生都疏于鍛煉身體，導致身體體質下降，缺乏鍛煉，意志力降低，根據二〇一一年九月公布的《關于第六次全國學生體質與健康調研結果》分析可見，19-22歲身體綜合素質對比前五年呈下降趨勢，而這種情況在未來還會繼續降低，因此，提高高校學生身體素質已經迫在眉睫，需要進一步加強高校學生身體素質。

(二)激發學生競技欲望

由于廣大高校學生疏于鍛煉，沉溺于享受當中，而導致學生意志力變得薄弱，身體素質降低，而加快推進高校體育教學改革之后，將會提高學生訓練效果與耐力，激發學生參與運動的主動性，提高學生們的競技欲望。因此，加快高校體育教育改革將能“解放”學生的運動欲望，使學生享受到運動的快樂。

(三)樹立起終身運動理念

想要更好的培養學生們的運動興趣，那么就要從體育教學下手進行改革，進一步推動體育教學改革，幫助學生樹立起終身運動理念。這是因為學生在學校如果經常參與到鍛煉以后，那么當期畢業后，這一種運動習慣依將會繼續保持下去，留下了十分美好的運動記憶。因此，推動高校體育改革是幫助學生樹立起終身理念的關鍵，推動社會體育運動事業的發展，是一個重要的教學改革舉措。

二、高校體育教學所存在的問題

隨著時代不斷發展，當代高校體育教學理念已經落后于時代，因此，在一定程度上很難適應社會生產發展所提出的要求，對于所存在的問題必須要認真分析，只有通過深入研究，那么才能更好的解決當前高校體育所存在的問題。

(一)體育選修課不占太大比重

由于傳統高校偏重于理論課程，而對傳統的體育課程不甚重視，這使得傳統高校體育課程一直備受冷落，成了可有可無課程，這導致很多學生也對體育課程不夠關注，對運動的興趣也減少，這對廣大高校生身體綜合素質發展與運動事業發展都會帶來不小的影響。造成這種情況出現的很大一部分原因是因為，當前就業壓力大，升學壓力大及社會對學生專業要求程度高等，而導致很多高校寧愿舍棄體育課程也要增設理論實踐課程，而縱觀現在各大高校，存在這種情況的不在少數。

(二)教育模式過于單一

由于教學理念落后，導致很多高校在開設體育課程的時候，都是按部就班開展教育工作，鮮少會去進行教學理念創新，循環反復，缺少創新。很多學生則如趕鴨子上架一般去學習，而學習目的則只為修完學分而已，并沒有主動去選擇體育課程。造成這種原因，其實主要是當代高校教育模式單一，無創新，例如：目前，很多高校里的體育課程內容與中學時代的體育課程內容，相差無幾，而體育教育方法，更是如出一轍，沒有什么創新。這也是為什么很多學生面對體育課無法提起興趣，久而久之便心生厭倦，缺乏積極性與主動性。

(三)高校體育師資力量薄弱

由于學校不夠重視體育課程，而鮮少會將有限的學校資源放在體育課程上，這也導致高校體育師資力量比較薄弱，各種運動設施也比較缺乏，很多學校由于資金投入少，而根本沒有相對應的實際運動訓練場。造成這種原因的出現，很大程度上還是因為體育課程，沒有被納入到必修課程，同時學校對體育項目關注度不高，不重視。

三、高校體育教學改革途徑探索決策

為推動高校體育教學改革，那么就必須要加快高校體育教學改革計劃，進一步推進高校內部課改計劃實施，同時將體育課程納入到必修課程，同時增加體育課程的排課量，鼓勵更多的學生參與到體育運動項目中來，不斷增強自身體質與綜合素質。

(一)增加體育課排課量

為了提高當前高校體育教學改革步伐，提高改革力度，那么就必須要從高校教學體制入手，進一步的去完善體育教學理念，推動內部改革計劃，增加體育課程的排課量，調整體育課程的安排數量，使體育課程能夠與其他專業課一樣受學生重視，讓學生積極參與到體育課中來，參與到運動中來，提高身體素質。

(二)豐富高校體育課教學內容

為了適應社會發展與時代發展所提出的要求，首先，必須樹立起創新教學思維，進一步的豐富體育教學內容，增加體育教學形式，使體育教學內容能變得更加豐富，因增加一些新穎、時尚的運動，例如：游泳、網球、冰球等，以引起學生興趣，激發學生運動欲望，使他們能主動參與到體育鍛煉當中來，變得更有針對性，以適應廣大學生鍛煉與競技的需要，激發學生鍛煉熱情，使學生能廣泛參與到體育運動項目中來，灌輸終身運動理念，讓學生享受與更熱愛運動。

(三)應加強體育教學資源的投入

學校應按照一定比例，增加校內體育教學各種資金投入，增加教學經費，擴大體育教學隊伍，提高體育師資力量，吸納更多優秀人才加入到高校體育教育事業中來，培養一支有朝氣有活力敢于創新的教師隊伍。另外，還應該增加高校基礎設施數量，結合實際情況，因地制宜的來修建，以及增加一部分體育課訓練場地等，例如：網球球場等，方便師生交流、學習，及課余運動。

四、結語

綜上所述，想要推動高校體育教學改革，那么就必須要進一步推進新課改實施步伐，建立完善的體育教學機制，將體育課程納入到必修課程，讓學生主動參與到運動學習中來，享受運動，鍛煉自己意志力與體魄，增強身體素質，為日后走出社會提供更多身體上的保障，提高自身競爭力。