高職院校田徑體育教學與學生身體素質的研究

謝童 山東經貿職業(yè)學院

高職院校田徑體育教學，是素質教育改革中的重要組成部分，必須予以高度重視，不容忽視。田徑體育教學，不僅僅是要向學生傳授田徑運動技巧，更是要培養(yǎng)學生良好的體育意識，鍛煉學生的身體素質，使學生的肌肉、神經得到放松，提高自身免疫力，提升學生的身體素養(yǎng)，而且田徑體育運動也能培育學生的堅強意志，使其勇于直面困難。高職院校田徑體育教學對提高學生身體素質有著重要作用，應當轉變傳統(tǒng)的高職院校田徑體育教學模式，堅持全新的體育教學理念，采取有效的教學措施，以使學生達到強身健體的效果，提升學生的綜合素質。

一、高職院校田徑體育教學對學生身體素質的重要性

素質教育改過程中，強調對學生綜合素質的培養(yǎng)，不再只是關注于學生的知識學習和技能掌握狀況，還重視學生的身體素質。高職院校田徑體育教學不只是一門課程，其還能改變學生的生活方式，培養(yǎng)學生的體育鍛煉習慣，從學生的生活質量來改善學生的綜合能力，十分重要。田徑體育包含了走、跑、跳和投等項目，這些運動形式能夠使學生的身心得到放松，起到強身健體的作用，幫助學生在緊張的學習中勞逸結合，促進學生德智體美全面發(fā)展[1]。

二、現(xiàn)階段高職院校田徑體育教學中存在的問題

現(xiàn)階段，高職院校田徑體育教學這兩個存在的問題，主要有以下幾個方面：一是教師和學生對田徑體育的重視程度都不夠，教師在進行體育教學的時候，并未突出田徑體育的健身價值，過于強調田徑體育的競技性，以至于其在授課的過程中，所設計的教學內容難度比較大，使得很多學生產生了畏難情緒，影響了學習積極性，導致教學效果下降。而且在設計選課制度的時候，忽視了田徑運動項目的設計，可供學生選擇的田徑項目太少，學生選擇性不高，使得學生并不愿意選修田徑運動，無法突顯田徑運動的重要地位；二是目前高職院校田徑體育教學過程中，教師所采用的教學方法過于傳統(tǒng)，未突出學生的主體地位，而且忽視了很多細節(jié)性的問題，只是按部就班的按照固有的體育運動形式來進行教學，以至于學生在參與過程中感到無趣和枯燥，積極性匱乏，單調的教學方式，難以提高高職院校田徑體育教學質量[2]；三是高職院校田徑體育教學過程中，教師只重視學生最終的田徑成績，卻并未考評學生的參與度和態(tài)度，也沒有實施差異性教學。體育運動不同于其他科目，對學生本身的身體素質有著一定的要求，每個學生的身體素質能適應的運動強度有所不同，若仍按照一套標準來實施，那么對體質較差的學生不公平，使其不愿意參與體育運動。

三、加強田徑體育教學效果，提升學生身體素質的有效措施

(一)明確田徑體育課的價值，完善選課制度

田徑運動是高職院校體育教學中的重要組成部分，也是體育教學中的核心，有利于提升學生的綜合身體素質。基于田徑運動項目的特點，在教學的過程中，由于娛樂性不強，訓練較為枯燥，而且對學生身體狀況要求較高，運動負荷比較重，學生在參與的時候積極性不高，但正是如此，田徑運動才能真正地使學生的身體得到鍛煉，起到強身健體的作用，具有較高的運動價值[3]。而且田徑運動還能體現(xiàn)出學生拼搏的精神，堅定的毅力，例如，在進行長跑訓練和比賽的時候，需要考驗學生的耐力和速度，當學生的身體達到極限之后，其還需要繼續(xù)前進，這就要求學生堅持運動跑完全程，用自身頑強的毅力去克服身體上的不適感。教師要增強學生對田徑運動的重視。

另外，高職院校應當完善體育課程的選課制度，彰顯田徑運動的核心地位，讓學生有更多的田徑運動項目可選，增設多種田徑運動。例如，在第一年的時候，高職院校可以將田徑運動融入到基礎體育課程中，以全面提高學生的綜合身體素質；第二年的時候可以讓學生自主選修體育項目，實施主副選課制度，挑選一門主修的體育項目，再副修幾個項目，副修中田徑項目必選。

(二)實施精細化教學

田徑體育運動在高職院校的教學過程中，多是體現(xiàn)出了運動的競技性，以競賽為主，卻忽視了田徑體育運動的健身特點，其具有較好的健身價值，在教學過程中教師應當予以充分體現(xiàn)。這就要求教師在選擇田徑體育教學內容的時候，篩選繁復的競技內容，增添教學內容的趣味性，發(fā)揮其健身作用[4]。例如，在進行高職院校田徑體育教學的過程中，教師應當將走、跑、跳、投這些運動相融合，改變學生對田徑運動的固有印象，讓教學內容更加有趣，激發(fā)學生的參與性。可充分利用學校有限的資源，創(chuàng)新和改進傳統(tǒng)的田徑運動項目，在維持原有項目特征和作用的基礎上，改變其形式，或是降低教學難度，以鼓勵更多學生去體驗和參加。教學過程中，應當突出學生的主體性，向學生傳播運動知識的同時，也要提升學生的身體素質，讓學生養(yǎng)成體育鍛煉的好習慣，使其對體育運動產生濃厚的興趣。

(三)尊重學生之間的差異性，健全評價體系

在高職院校田徑體育教學過程中，學生的身體狀況不盡相同，具有一定的差異性，教師不可用統(tǒng)一的標準去要求每一位學生，而是應當根據(jù)學生的運動能力和身體狀況來進行評價。所制定的考核制度，要有針對性，可展現(xiàn)學生階段性的學習成功，對其綜合情況進行考評。在考評的過程中，需要遵循全面性原則，從不同的因素來進行把控，應堅持以人為本理念，實現(xiàn)公平公正性。對于體質特別差的學生，不可用嚴格的統(tǒng)一標準來進行評價，否則會導致其對田徑運動喪失興趣，無法受到鼓舞，害怕于參加田徑運動，以至于出現(xiàn)惡性循環(huán)，不能通過參與田徑運動來達到強身健體的目標。因此，無論是在田徑體育教學過程中，還是在進行教學考評的時候，應當做到因材施教，具體問題具體分析，不可一概而論。

傳統(tǒng)的高職院校田徑體育教學評價考核體系，比較注重對學生田徑運動技能的考核，在乎學生的熟練程度，存在一定的片面性，幾乎是以學生最終田徑體育考試成績?yōu)橹鳎鲆暳藢W生其他方面的考核，不夠科學。為此，應當實施過程性考核體系，即不僅要重視學生最終的田徑體育考試成績，還要對學生在參與田徑運動過程中的表現(xiàn)進行評價，比如說學生參與田徑運動的態(tài)度、學生參與田徑運動的主動性，學生完成田徑項目的狀況，以及是否實現(xiàn)田徑體育教學課程目標等等。如此一來，則有利于保障評價的可靠性和客觀性。

四、結束語

高職院校田徑體育教學，是素質教育改革中必不可少的一項課程，其對學生的身體素質有著重要影響，有效的田徑體育教學活動，有利于提升學生的運動能力，培養(yǎng)學生的綜合素養(yǎng)，還能使學生形成終身體育意識，學會通過田徑運動來強身健體，可推動高職院校田徑體育教學的可持續(xù)發(fā)展。