以生為本，素質教育
——高中體育教學中如何實施素質教學

邱瑞亨 浙江省瑞安中學

目前，我國教育教學改革已經步入關鍵時期，而體育作為實施素質教育的主要手段，在整個高中教學中也發揮著非常重要的作用。而高中體育教學中究竟應該如何實施素質教育，才能有助于學生全面發展，促進學生整體素質的有效提升，就成為了當前亟待解決的主要課題。下面是筆者就自身教學經驗，闡述了幾點個人看法，以供參考。

一、德智體相融合，實施素質教育

高中體育教師在教學中，應善于在各個教學環節融入思想道德素質，注重德、智、體三者之間的有機融合，從而引導學生樹立良好體育道德觀。首先，教師要注重學生愛國品質和集體主義思想的培養，使其在潛移默化中形成正確的人生價值觀，養成良好行為習慣；其次，團體活動是體育教學的重要內容，教師應該經常組織各種團體活動，讓學生充分認識到團體活動的重要性。同時，教師不僅要教給學生體育技能，還應適當融入團體意識，促使學生懂得競爭中有合作、合作中有競爭，這樣不僅可以增強學生體育技能，還有助于學生團體意識的提高；最后，教師還要注重學生良好思想品德素質的培養，從而充分調動學生參與體育學習的主觀能動性。

然而，就當前高中體育教學現狀分析，很多教師只是一味的強調“友誼第一，比賽第二”的比賽原則，高喊“團結就是力量”的口號，這樣很難調動學生積極性，且空洞的做法也不能獲得良好的德育教學效果，甚至還會讓學生感到疲倦、厭煩等，阻礙學生思想道德素質的培養。基于此，體育教師在教學中，要想更好地滲透思想道德素質教育，首先就要將德育教學內容與體育課堂教學內容進行巧妙且有效的融合，從而避免學生抵觸或厭煩體育課程，提高體育教學效果，不斷提高學生思想道德素質。

二、創新教學形式，實施素質教育

隨著素質教育的持續深入，要求教師應該在教學實踐中積極融入創新理念。通過分析學生的綜合素質發現，學生創新能力的培養在素質教育過程中有著非常重要的作用。這就要求，體育教師在課堂教學中，必須要注重學生創新水平的提高。尤其是在現階段的高中體育教學中，教師要結合日常教學工作與教學手段，積極創新課堂教學活動，大膽采納學生意見或讓學生參與教學設計，讓學生真正明白學習體育知識的必要性，充分感受自己作為課堂學習主體所要發揮的作用及價值，從而提高學生的體育興趣，增強他們參與的積極性。

首先，以高中足球為例，為了滿足學生興趣愛好，培養學生良好的體育意識及能力，筆者在教學中只用少量時間給學生掌握基本的理論知識，更多的是讓學生自由組合，通過短暫的交流與練習之后，讓他們進行小組比賽。這種自由組合的小組比賽，更容易讓學生看到自身技術的不足之處，促使他們為提高自身技能而主動請教他人或老師，從而有效提高學生學習體育知識的積極性。同時，學生在小組比賽中，還能提高團隊合作意識，形成良好的競爭意識，從而確保體育素質教育的順利實施。

其次，在“跳遠”教學中，筆者以培養學生良好運動習慣作為本課教學目標之一，通過給學生講解跳遠知識，讓學生明白跳遠的優勢所在，激發學生的運動熱情，促進學生良好運動習慣的養成。在教學中，筆者較為注重發揮學生的課堂主體作用，通過設置相關問題，讓他們自己去探究有關跳遠運動的知識，如“跳遠的技巧有哪些？”“如何跳的更遠？”學生通過自主探究之后，發現了一些跳遠技術，如助跑可以跳的更遠等。如此，學生通過親自探究，不僅可以加深對跳遠知識的掌握，提高跳遠能力，還能充分感受到體育學習的樂趣，明白體育鍛煉的好處，最終愛上體育學習，逐漸養成良好的運動習慣。

最后，體育教師在課堂教學最終，可以通過不同強度的訓練，讓學生明白如何分配自身體力，從而促進學生良好身體素質與勞動技能的培養。如在教學“中長跑”時，筆者就以學生個性發展為前提，提醒他們在跑步過程中注意調整呼吸節奏，及時根據自身素質合理分配體力，從而完成中長跑的要求。學生在這一練習過程中，從剛開始的不適應到最后學會合理分配體力，一步步克服跑步困難，掌握如何根據難易程度分配呼吸的技能，從而促進學生個性發展的同時，還能培養學生良好身體素質，進而更好地在體育教學中滲透素質教育，不斷提高教師的素質教育效率。

三、優化教學設計，實施素質教育

首先，高中體育教師必要摒棄傳統教學觀念，充分發揮自己作為引導者的作用，深入淺出的講解或示范教學內容，確保學生可以掌握體育課堂上“教與學”的目標，從而提高學生的學習意識，促進學生探究學習能力的培養。

其次，要想在體育教學中真正實現素質教育目標，就必須要做好充分的課前準備，確保課堂教學的順利進行，能夠在教學中有的放矢，才能有助于學生綜合素質的提高，繼而推動學生的學習和發展。第一，教師要充分掌握、分析教學內容；第二，及時檢查和處理所需器材設備；第三，全面了解學生實際學習情況及體育基礎。如此，教師才能及時調整或分類教學內容，如需要細致講解和示范的、需要講練結合的、需要學習提前預習的等。這樣不僅可以活躍課堂氛圍，還能增進師生互動，從而充分調動學生參與體育課堂學習的積極性，不斷提高高中體育教學質量。

最后，在課堂教學中，教師還要結合學生實際需求，靈活運用體育教學手段，耐心引導或幫助學生，讓學生深入理解體育教學目的，從而增強學生心理素質，鍛煉學生意志品質，推動學生綜合素質的發展。

總而言之，在體育教學中實施素質教育，首先就要轉變教師觀念，注重學生的課堂主體地位，豐富教學形式與手段，及時關注學生發展，結合學生實際需求，加強鍛煉學生身體素質，提高學生心理素質和思想道德水平，讓素質教育真正進入體育教學，讓學生在體育課堂獲得更多成長的快樂，從而使其成長為全能型的優秀人才。