北歐兩項滑雪運(yùn)動的項目特點及發(fā)展前景

柴明發(fā) 吉林市冬季運(yùn)動管理中心

一、我國北歐兩項滑雪運(yùn)動開展情況

(一)隊伍組建

2016年9月份，總局冬運(yùn)中心和黑龍江省正式簽訂《共建國家北歐兩項隊合作協(xié)議》，在推動北歐兩項國家隊組建上起到了積極推動作用。目前我國已經(jīng)成立了兩支北歐兩項國家隊，除了黑龍江省隊外，還有后來組建的吉林市隊。兩支隊伍在訓(xùn)練內(nèi)容上分工明確，黑龍江省隊主要組織開展北歐兩項中的越野滑雪項目，由葛達(dá)任教練，隊員共有7名；吉林市隊主要組織開展北歐兩項中的跳臺滑雪項目，由柴明發(fā)任教練，隊員共有2名。在隊伍建設(shè)上，除了教練員和運(yùn)動員外，還配備了醫(yī)務(wù)人員、體能教練等，為項目訓(xùn)練提供了全方位的保障。

(二)年齡結(jié)構(gòu)

在隊員選拔上，主要參照兩項指標(biāo)：其一是有扎實的越野滑雪或跳臺滑雪基礎(chǔ)，隊員中雪齡最短的也有兩年，最長的則達(dá)到了五年；其二，低齡化，年齡區(qū)間在15-24歲，保證運(yùn)動員的體能素質(zhì)跟得上訓(xùn)練要求。

(三)技術(shù)水平

雖然北歐兩項國家隊的成立時間較晚，但是由于訓(xùn)練方法得當(dāng)、運(yùn)動員們刻苦練習(xí)，階段性訓(xùn)練目標(biāo)基本上全部達(dá)成，目前訓(xùn)練工作正在按照既定計劃順利開展。在越野滑雪上，全部運(yùn)動員均掌握的正常滑行訓(xùn)練技巧；在跳臺滑雪上，運(yùn)動員也可以完成技術(shù)的基本過程。根據(jù)最新的訓(xùn)練情況，北歐兩項國家隊的9名隊員中，已經(jīng)全部可以在60米跳臺試跳，另外有5名運(yùn)動員可以在K90跳臺試跳。

二、訓(xùn)練情況分析

我國東北地區(qū)冰雪資源豐富，為開展北歐兩項以及其他冬奧會項目的訓(xùn)練提供了絕佳的場地條件。但是總體來看，無論是在場地建設(shè)還是綜合管理等方面，與一些北歐強(qiáng)國還是存在差距。因此，在上級領(lǐng)導(dǎo)的重視和支持下，北歐兩項國家隊到芬蘭進(jìn)行為期3個月的集訓(xùn)。除了利用場地開展高質(zhì)量訓(xùn)練外，也可以學(xué)習(xí)芬蘭在建設(shè)和管理場地、設(shè)施方面的經(jīng)驗，為國內(nèi)滑雪場的建設(shè)和管理也提供了一定的經(jīng)驗借鑒。

以跳臺訓(xùn)練為例，場地內(nèi)分別提供了30米級、60米級和K100米級跳臺。訓(xùn)練時，結(jié)合每一名運(yùn)動員技能掌握情況，分別將其安排到不同的跳臺上進(jìn)行訓(xùn)練。每天訓(xùn)練任務(wù)以跳臺滑雪為主，在訓(xùn)練項目結(jié)束后，再留出一定的時間進(jìn)行越野滑雪訓(xùn)練。訓(xùn)練過程中既要保證數(shù)量，每天安排的訓(xùn)練計劃必須全部完成；又要追求訓(xùn)練質(zhì)量，教練員密切關(guān)注運(yùn)動員訓(xùn)練成績，在當(dāng)天訓(xùn)練結(jié)束后通過錄像回放等方式，與運(yùn)動員共同分析訓(xùn)練中存在的不足，加以改正和完善。

在3個月的集訓(xùn)時間內(nèi)，制定了三個階段的訓(xùn)練計劃，分別是：第一階段訓(xùn)練，30m級60m級跳臺訓(xùn)練(40天)以60m跳臺為主，以30m級臺為改進(jìn)技術(shù)。第二階段訓(xùn)練，60m級，100m級跳臺訓(xùn)練(20天)，以k100m級跳臺適應(yīng)訓(xùn)練，以60m跳臺技術(shù)訓(xùn)練。第三階段訓(xùn)練，以k100m級跳臺訓(xùn)練為主，并達(dá)到自身最好成績(要求85m以上)。

三、北歐兩項各國實力對比

冰雪項目一直以來是北歐國家(如芬蘭、挪威、瑞士等)的傳統(tǒng)強(qiáng)勢項目。從1924年北歐兩項被確定為冬奧會正式比賽項目來，獎牌數(shù)量最多的前三個國家分別是挪威、德國、芬蘭；亞洲地區(qū)的日本也在歷屆冬奧會上取得了不錯的成績。通過對比分析各國的北歐兩項實力排名可以發(fā)現(xiàn)，這些國家之所以能夠取得較好的成績，其一是因為有著獨(dú)特的冰雪資源，為開展冰雪運(yùn)動訓(xùn)練提供了絕佳的場所；其二是這些傳統(tǒng)冰雪運(yùn)動項目的起源較早，例如早在1883年挪威就舉辦了滑雪包括北歐兩項在內(nèi)的冰雪運(yùn)動比賽項目。由于起源早、歷史久，無論是在場地建設(shè)還是技術(shù)訓(xùn)練方面，都有著豐富的經(jīng)驗；其三，國家重視，有專項投入，為訓(xùn)練提供保障，也激發(fā)了運(yùn)動員拼搏奪冠的積極性。

我國北歐兩項滑雪項目在2012年全國冬運(yùn)會之前就有增加北歐項目設(shè)想，并列入全國12界冬運(yùn)會比賽項，只有兩支隊伍參賽，冬運(yùn)會后此項目沒被地方過多重視。運(yùn)動員又回到自主項訓(xùn)練。2017年在國家冬運(yùn)中心領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心支持下成立了北歐兩項國家隊，馬上又派往芬蘭進(jìn)行近90天的國外訓(xùn)練，同時解決了該項目的訓(xùn)練難題，使整個隊伍教練員、運(yùn)動員充滿信心。去實現(xiàn)進(jìn)軍奧運(yùn)的夢想。北歐兩項滑雪在我國應(yīng)是剛起步階段，與其他開展較早的國家相比還有較大差距，但我們有決心趕上世界水平，在中心領(lǐng)導(dǎo)的支持關(guān)心下，兩年后我們會實現(xiàn)目標(biāo)。

四、我國開展北歐兩項滑雪運(yùn)動的有利因素

(一)冰雪資源豐富，冰雪運(yùn)動愛好人群龐大

近年來“全民運(yùn)動”的開展和冰雪旅游產(chǎn)業(yè)的發(fā)展，進(jìn)一步激發(fā)了人們對于冰雪運(yùn)動的喜愛。我國東北三省冰雪資源豐富，且組織開展冰雪運(yùn)動的時間較長。作為傳統(tǒng)體育項目，培養(yǎng)了大量的青少年冰雪運(yùn)動愛好者。例如近年來黑龍江省積極推進(jìn)“冰雪運(yùn)動進(jìn)校園”、“百萬青少年上冰雪”等活動，使青少年在參與冰雪運(yùn)動的過程中，逐漸將其發(fā)展為一項愛好。根據(jù)省教育廳的部署，在2020年前將建成500所冰雪特色學(xué)校。這些工作都為培養(yǎng)一大批北歐兩項滑雪運(yùn)動的種子選手奠定了扎實的基礎(chǔ)。

(二)冬奧會的成功申辦激發(fā)了全員訓(xùn)練動力

自從2015年我國成功申辦2022年冬奧會后，冰雪運(yùn)動項目再次成為了人們議論的焦點。加上近年來冰雪旅游產(chǎn)業(yè)的蓬勃發(fā)展，全民參與和觀看冰雪運(yùn)動的熱情不斷高漲。其中，北歐兩項滑雪運(yùn)動由于觀賞性較高、技巧性較強(qiáng)、競技性激烈，成為人們關(guān)注的焦點。雖然北歐兩項國家隊成立時間不長，但是在全國人們的關(guān)注下，運(yùn)動員們付出了更多的汗水參加訓(xùn)練，致力于在家門口取得好成績。

五、北歐兩項滑雪運(yùn)動的發(fā)展前景

(一)重視青少年選手的招生訓(xùn)練是發(fā)展北歐兩項的基礎(chǔ)

北歐兩項是一個綜合了跳臺與越野兩項競技運(yùn)動的特殊項目。既要考慮到跳臺選手選擇的因素，又要考慮越野選手選擇因素，這樣在招生選擇上的要求就會比其他項目的嚴(yán)格。首先要讓學(xué)生了解北歐兩項是一個什么樣的競技運(yùn)動，只有學(xué)生完全了解自己所要從事的運(yùn)動后，他們才會投入100%的興趣及熱情來參與到這項競技運(yùn)動中。其次，還要結(jié)合青少年的身體素質(zhì)、基礎(chǔ)水平，開展專項的訓(xùn)練，并且要保證訓(xùn)練的持續(xù)性。教練員還要經(jīng)常與青少年選手進(jìn)行交流，既要指出他們的不足，又要不吝贊美，這樣才能激發(fā)起青少年對北歐兩項滑雪運(yùn)動的持續(xù)熱愛，為北歐兩項滑雪運(yùn)動的發(fā)展與提升儲備大量的優(yōu)秀人才。

(二)重點關(guān)注運(yùn)動員裝備方面的研發(fā)

在北歐兩項滑雪運(yùn)動中，運(yùn)動員除了要通過大量訓(xùn)練掌握相關(guān)技術(shù)技巧外，運(yùn)動裝配也是影響競技比賽成績的一項重要因素。例如自由式滑雪鞋的鞋幫應(yīng)該高出踝骨，以形成一定的支撐，同時要保證踝關(guān)節(jié)能自如的活動，以確保任何時候都能以最佳姿勢站在雪板上。下一步，也要重視先進(jìn)科技與運(yùn)動裝備的有機(jī)整合，通過提供更加先進(jìn)的運(yùn)動裝備，讓我們的運(yùn)動員在比賽中如虎添翼。

六、結(jié)語

雖然現(xiàn)階段我國北歐兩項滑雪運(yùn)動整體水平與國際上一些冰雪運(yùn)動大國之間還存在不小的差距，但是在上級領(lǐng)導(dǎo)重視、運(yùn)動員刻苦訓(xùn)練下，我國北歐兩項國家隊的實力也在不斷提升。2022年北京冬奧會即將舉辦，我們不僅要追求在家門口的比賽上取得優(yōu)異成績，而且還要關(guān)注北歐兩項乃至整個冰雪運(yùn)動的長期發(fā)展，通過采取重視種子選手的選拔與訓(xùn)練、開展運(yùn)動裝備研發(fā)等綜合措施，才能推動我國北歐兩項滑雪運(yùn)動的持續(xù)發(fā)展。