淺談體育教學中終身體育意識的培養策略

廖峰 甘肅省白銀市白銀區第十二小學

近些年來，小學體育教育學常常受到“應試教育”和“競技體育”等傳統體育觀念的影響，往往只注重學生對體育技術的掌握和體育測試成績的提高，忽略了學生自身對體育運動的興趣和熱愛，使體育運動成為學生為了獲得高分而必須去完成的“負擔”，這就違背了課程改革背景下開設體育科目的初衷。為了調整學生的學習態度，培養正確的體育運動觀念，任課教師應在引導學生積極鍛煉的過程中培養學生的終身體育意識，讓學生真正地愛上運動。

一、實行分層教學，培養學生運動興趣

隨著課程改革的不斷推進，傳統的體育課程教學方法已經無法滿足當前的課程需要，因此及時調整授課方法、重新整合體育素材就成為了任課教師首要任務。

小學階段低年級的學生年齡普遍偏小，活潑好動，很難在課堂上長時間集中注意力，因此任課教師應該精講教材內容，將課堂的大部分時間留給學生自行探究和親自體驗，讓學生將課本的知識靈活地運用在實踐教學當中，通過親身體驗增強學生對體育運動的興趣。而對于小學階段高年級的學生來說，隨著年齡的增長，學生的好勝心和求知欲明顯增強，可以通過足球比賽、籃球競技、乒乓球比賽等競賽形式增強學生參與體育活動的意愿，讓學生在運動過程中感受到成功的喜悅和滿足感，激發學生對體育運動的熱愛，進而培養學生的終身體育意識。

二、利用課外活動，養成自主運動習慣

小學階段的學生課業壓力較小，課余時間相對充足，但小學階段也是培養學生終身體育意識的起始階段，更是最重要的時期之一，任課教師應對學生積極引導，讓學生在掌握基礎體育知識體育運動安全常識后進行自主運動，將課余時間充分利用起來，在“玩”的過程中鍛煉身體、增強體魄。

要想讓學生在課余時間進行有益的課外活動，就要求任課教師在課堂上積極引導，不斷創新授課方法，將體育活動變得更加趣味性。例如在帶領學生練習“蛙跳”時，如果單調規定學生一分鐘內必須從某個地方跳到終點，或者規定一分鐘必須跳多少米，這樣會使學生帶著完成任務的心態參與體育活動，反而使體育活動成為一項“負擔”。如果將“蛙跳”的形式演化成“青蛙過河”的游戲形式，讓學生分成小組，先組內比賽誰能在一分鐘內跳的最遠，再將組內冠軍集結在一起，決出最后的“青蛙過河”的優勝者。通過這種游戲形式訓練學生的體育技能，既能激發學生對體育活動的興趣，又能讓學生在訓練過程中增強體魄，從而認識到體育活動的益處，樂于將這樣的體育活動轉化為課外活動，養成自主運動的習慣，逐漸形成終身體育意識。

三、加強理論教育，提高師生終身體育認知

體育教學是一項師生一起完成的教育實踐類活動，只有課程參與者的體育素養進一步提高，才能更好地培養學生終身體育意識。在體育教學中應該加強體育理論教育所占的比例，理論教育不應該只是作為雨天室內課的教學素材。在日常教學中更應該系統進行體育理論教學，加強師生體育素養與終身體育意識。讓學生能夠真正意識到體育鍛煉給自身帶來的益處，并可以積極主動投身到體育鍛煉中，為終身體育事業打下堅實的基礎。

四、轉變教學模式，營造良好的體育氛圍

傳統教學模式以灌溉式教學為主，古板單一，不符合當今時代對教育的要求，也不利于終身體育的學習。現代化的體育教學，教師需要創新傳統的教學理念，提高傳統教學的效率，促進學生實現自主學習的目的。在完成規定教學任務的前提下，提高教學趣味性，在教學中引入一些極具時代感的內容，增加學生學習的新鮮感。在教學方法的選擇上，也要靈活多變，將更多的活動時間留給學生，讓學生在體驗中獲得經驗，掌握相關的體育技能。將課堂還給學生，由被動學習變為主動吸收，由接受變成自主探究學習。使學生在教與學的過程中學會自主發現式、合作探究式和創造式學習，提高學生創新精神與實踐能力，營造良好的體育氛圍。

綜上所述，在全民鍛煉的時代大背景下，我國的小學體育教育也逐漸拉開嶄新的一幕，在培養學生終身體育意識的新目標下，一線任課教師應及時調整教學方案，更新教學理念，豐富教學手段，為學生營造良好的體育運動氛圍。我們堅信，在眾多體育教育專家和一線教育工作者的共同努力之下，我國青少年體育教育水平一定能夠更上一層樓，為我國的現代化建設培養更多的身體健康、德才兼備的優秀建設者。