將人文素質教育滲透進高校健美操教學中的方法探析

伊濤 臨沂大學體育與健康學院

高校是為國家和社會培養高水平、高素質人才的重要基地，在人才教育和我國國民素質的提升中發揮著不可替代的作用。近幾年，隨著我國教育改革的不斷深入，堅持科教興國和在教學實踐中滲透人文素質已經成為高校教育的重要內容。在高校的教育體系中，健美操是重要的組成部分，并且具有鮮明的時代特性，它有利于提升學生體育綜合素養，為學生創造一個展現自我的平臺。

一、建立完善的健美操教學課程體系

目前，我國各大高校健美操教學課程體系多將文化性、健身性和審美性等融合在一起，有利于促進學生的健康全面發展，并且在整個教學體系中，十分重視學生世界觀、人生觀和價值觀的培養。

在新課改的背景下，為了滿足相關要求，高校首先要進一步調整和優化健美操課程內容。并且根據學校實際的教學基礎條件和學生實際的學習情況制定一些選修課程或者普修課程，在高校體育課程中有效的、充分的引入人文素質教育。增強高校健美操課程的時效性、代表性，進一步健全和完善高校健美操教學人文素質教育體系的形成。在設置健美操課程內容時，相關教育部門和教育者要保證課程內容的綜合性、理論性和前瞻性。并且健美操課程內容要有側重點，保證其突出的知識點具有結構性、系統性和科學性。除此之外，在設置高校健美操課程內容時，要注重師生之間的互動與交流，加強學生和學生之間的合作，不斷改進進而創新教學方式和模式，保證相應教學活動的順利開展。以學生的個性發展特點、實際學習需求、學習興趣為出發點，并且傳統的教學模式和方法，設置科學合理的教學內容。這樣不僅可以有效的增強學生身體素質，而且適應了學生的性格特點和興趣愛好。只有這樣的教學內容才能夠提高學生的綜合素養、增強學生體質，培養學生養成一個良好的審美習慣，促進學生身心全面發展。

設置科學合理的健美操課程教學內容主要包含以下幾點：首先，要設置合理化的健美理論。科學合理的健美操理論對實踐活動有重要的指導作用。通過學習健美操理論，學生可以熟練掌握健美操學習方法、相應的學習規則和健美操的基本特點，有利于提升學生學習健美操的能力，幫助學生掌握健美操學習的基本理論和技能，更好的在實踐中應用，形成一個科學的建設理念，加強對學生身體和體質的鍛煉。其次，高校要制定健美操教學的總目標。在高校健美操總教學目標的制定中，一定要與現代高校教育的發展特點保持一致，嚴格按照健美操的教學特點進行教學總目標的設定。我們也可以將高校健美操的總教學目標分為單元教學目標、分層教學目標和總體培養目標等等。在設置健美操實踐內容時，不僅要加強學生基礎理論教學和基礎技能的培養，而且要增強健美操技術教學的適應性、概括性和變換性，幫助學生打下良好的健美操學習基礎，有利于提高學生自行編制健美操動作的能力，增強學生創新能力、實踐能力。最后，在高校健美操課程內容設置中要進一步擴充實踐內容。在高校健美操實踐內容的設置中，相關教育工作者可以適當的加入一些時尚的、具有時代氣息的、風格多種多樣的健美操。例如，街舞、爵士舞、慢搖等等，這樣的健美操實踐內容不僅可以充分調動學生學習的主動性和積極性，而且有利于進一步優化和豐富高校健美操的形式和內容。

二、優化和完善教學方式，重視學生合作精神的培養

在傳統的高校健美操教學模式下，主要的課堂教學方式是教師在前面向學生示范動作，學生則在后面跟著教師學習，通過不斷的重復的練習同樣的動作，直到絕大部分基本掌握健美操動作為止。這樣課堂教學方式不僅不利于加強教師和學生之間的溝通與交流，以及學生和學生之間的交流與合作，而且具有枯燥性，不利于培養學生學習興趣。高校健美操的教學目的不僅是教學學生健美操，而且通過學生和學生之間的交流、教師和學生之間的溝通幫助學生形成健康的身心，鍛煉出優美的身型，塑造出形體美，有效的陶冶學生的情操。因此，在高校健美操教學活動中，教師應該使用一些促進學生自主學習的教學方式，為學生提供更多的學習、交流和溝通的時間和空間，提高學生自主學習能力，形成良好的創新思維，同時，幫助學生養成較強的合作精神，增強學生學習意志，養成優秀的品質。例如，教師在教學生健美操動作時，教師可以將班級學生分成若干個小組，通過小組合作學習的模式讓學生根據自身已經掌握的動作進行健美操動作的創編，然后讓每個小組到前面展示成果，各個小組通過討論對每個小組的成果進行合理的評價。評價的標準包括動作是否流暢、協調、合理、是否具有新穎性等等。這樣，在教學活動中，學生可以充分發揮自身的優勢和特長，創造出具有自身特色的、獨一無二的舞蹈動作。

在高校健美操學習中，一旦個性的揮灑和特長的表現得到認可和鼓勵，學生就會形成合作精神。在健美操動作的創編過程中，學生與學生之間要相互肯定、相互鼓勵、相互學習，形成良好的合作精神，進而有效的保障了整個團隊隊形的協調性和動作的流暢性。創編健美操動作的過程也是學生充分發揮特長和個性的過程，有利于培養學生學習興趣，激發學生學習熱情，有效的提升學生對于理論知識和相關技能的運用能力，充分發掘和增強學生的創新意識。

三、重視基本功的練習，增強學生的意志品質

人們可以自覺的確定目標，然后自行控制和調節行為和動作，以達到目標為目，克服各種困難的心理過程，我們將其稱為意志。與其他健身運動不同，健美操是一項具有較強藝術性的健身運動，它的內容豐富，形式多種多樣，具有較強的藝術欣賞性，在健美操學習中，對學生的協調性、柔韌性等方面有一定的要求。因此，在日常的健美操教學中，教師要重視學生節奏感、協調性和柔韌性等方面的培養和訓練。教師也可以在課堂教學中，安排一定的時間和空間讓學生練習基本功和做熱身活動，并且鼓勵學生在平時的練習中要保持堅持不懈的精神有效鍛煉自身的協調性和柔韌性等等。在健美操動作教學中，教師要嚴格要求學生的隊形和動作，保持優美性和規范性，要求學生反復練習基礎性的步伐和動作。同時要加強訓練和創編健美操隊形，這樣不僅可以有效鍛煉學生的協調性和靈活性，而且有利于增強學生意志品質，鼓勵學生勇于面對困難，勇于克服困難，增強學生合作、拼搏和合作的意識。

四、拓展學生學習健美操的途徑

拓展和豐富學生學習健美操的途徑，有利于加強學生人文素質教育。學生學習和參與健美操的途徑分為以下幾種方式：首先，在學校內部建立健美操俱樂部。通過參加健美操俱樂部，學生可以豐富自身的人文素質教育內容，提高健美操練習水平。其次，定期在學校內部組織和舉行各種形式的健美操比賽。通過參加比賽，學生進一步增強自身的競爭意識和合作意識，真正做到了學以致用。最后，豐富健美操課外活動內容。加強高校健美操基礎設施建設，教師給予學生正確指導，提高學生健美操鍛煉的質量。

五、結語

現階段，人文素質教育已經成為科技發展的重要因素，它能夠滿足經濟和社會發展的需求。在高校健美操教學中，全面推行素質教育有利于提升學生整體人文素質，提高學生整體素養。