大學籃球訓練中快攻戰術訓練中的應用

彭寶榮 中南民族大學體育學院

在相關的籃球訓練過程當中，快攻戰術是轉守為攻的一個策略，能夠在最短的時間內，以最快的速度攻破對手的防線，在人數相等或者以多打少的情況下，對方隊友沒能夠順利防守時，抓住機會，通過快攻戰術，對對方展開猛烈的進攻，轉變為主動權，進而獲得勝利。快攻戰術的核心要領就是快，能夠在很大程度上給對手一定的緊張感和心理壓力，從而提高勝利的幾率。因此，在當前大學籃球教學過程當中，快攻戰術具有十分重要的地位和作用。

一、快攻戰術意識的重要性

體育教學也是大學教育的一個重要組成部分，而籃球運動是高校常見的體育活動之一，大學生在不斷提高籃球水平和技能的條件下，能夠進一步強身健體。而籃球運動獲勝最重要的環節就是需要大學生明確掌握籃球運動的專業技巧，因此在高校體育教學過程當中，應該重視提高學生的專業技能，通過積極有效的技巧分析和引導，深層次的挖掘學生的潛能。

要想獲得良好的籃球技巧，首先需要大學生具備一定的先天條件，在滿足基礎的籃球運動上多加練習，不斷提高自身的能力和水平。除此之外，還需要具備較高的籃球意識，在不斷運動的過程當中，能夠靈活思辨，有意識的判斷該采取的動作。高校培養籃球運動員需要進行籃球意識的灌輸工作，不僅能夠讓大學生更加清晰地了解籃球這項運動，而且能夠進一步增強隊員之間的合作能力，使得籃球比賽有序進行。快攻意識是在籃球運動中具有十分重要的意義和地位，可以幫助運動員分析當前的局勢并轉換局面，獲得優勢，提高學生的技能。幫助籃球運動員形成快攻意識，能夠讓學生在訓練過程中不斷積累經驗，養成良好的習慣，在比賽時能夠形成條件反射，不僅能夠切實有效地提高學生的綜合素質，而且能夠進一步活躍學生的思維，在比賽上獲得更加優異的成績。

二、快攻戰術所需的條件

(一)籃球教師的能力水平

在完成快攻戰術的訓練過程。籃球教師自身的能力和水平，或在一定程度上直接影響學生對該技能的掌握和最終成績，因此，教師必須提高自身的能力素質和水平，并不斷深化對籃球的認知不斷深化，對快攻戰術的掌握和了解，只有教師保持自身擁有過硬的籃球水平，才能夠幫助學生進行卓有成效的訓練，進而提高學生的籃球技能，同時相關教師還應該明確了解如何正確科學的管理球隊，引導學生形成團隊意識，在運動的過程當中共同合作完成籃球比賽。如果藍球隊的教師由于自身的能力水平有限，會在一定程度上阻礙隊員的潛能發揮，導致整個隊伍缺乏足夠的向心力，而無法實現籃球運動的宗旨和目標。

(二)專業的訓練計劃

只有具備科學完善的訓練計劃，才能夠擁有較好的成績，因此教師應該明確了解每一位隊員的實際情況，并制定行之有效的訓練計劃，從而保證訓練能夠科學合理。使每一位隊員能夠最大化的挖掘自身的潛能，運動員通過一定階段的訓練，能夠發揮出自己的最佳水平，使得訓練實現更好的效果。

(三)提高對戰術的認識

籃球運動員應該具備更優秀的技巧和能力，同時在具體的教學過程當中，不斷加強隊員對籃球運動戰術的了解和掌握程度，幫助隊員有意識地進行戰術訓練。運動員應該在完全了解籃球運動的基礎上，不斷提高自身的綜合能力和水平，將戰術有意識地運用到實際的訓練過程當中，并不斷摸索蘊含的規律，在訓練的過程當中掌握技術要領。如果一位籃球運動員對戰術的掌握和了解含糊不清，會影響賽場上的發揮以及團隊的合作。

(四)進行專項訓練

作為一名籃球運動員，首先應該具備過硬的身體素質，同時教師還需要重視每一位成員的專項訓練，確保企業自身實力的穩定性，進一步提高隊員的戰術能力。因此，在具體的教學過程當中，教師應該不斷督促學生開展專項練習活動，確保學生有著充沛的體能和良好的反應能力，才能夠在籃球運動中旗開得勝，贏得比賽。因此，為了讓每一位隊員都能夠明確掌握快攻戰術，需要不斷提高自身的能力素質和水平，才能夠進行專項訓練。

三、快攻戰術在訓練中的作用

(一)培養學生的應變能力

通過在學習的過程中實施快攻戰術，能夠讓學生在比賽的過程中形成一定的應變能力和觀察能力。因此，在具體的教學過程當中，最重要的是提高學生的應變思維，能夠靈活應對比賽中出現各種各樣的突發情況。運動場上的任何一種情況都會以信息反饋的形式傳遞給學生，這時候就需要學生對接收的信息進行快速的反應，在最短的時間內做出應對措施。而通過日常的籃球訓練實施快攻戰術，能夠不斷培養學生的應變能力，學生在面對突發情況時能夠靈活做出應對措施。

(二)培養學生的籃球技能

籃球運動中的一切都是未可知的，因此需要在具體的教學過程當中，不斷培養學生形成快攻戰術，并幫助學生了解快攻戰術的相關技巧，對于學生日后進行籃球比賽和訓練都具有十分重要的積極作用。扎實的基本功是實現快攻戰術的基礎和前提，因此，要想切實有效地提高學生的快攻技能形成快攻意識，就需要相關教師在日常授課中，合理安排學生的訓練活動，幫助學生掌握更加扎實的快攻戰術，學生進行反復的練習和鞏固之后，能夠將日常所學到的快攻戰術應用到具體的比賽過程當中，發揮出自身的潛力和水平。

(三)培養學生的團隊意識

籃球比賽是一項團體合作的運動，因此需要每一個成員都能夠積極的配合，才能夠獲取最終的勝利。因此在大學籃球的訓練過程當中，快攻戰術也是一項極需要各位隊員密切配合的戰術，需要隊員抓住每一次進球機會，主動轉為進攻狀態。并通過隊員不斷積極的搶斷，破壞對方的戰術，最終贏得比賽。通過不斷學習和了解快攻戰術，能夠有效培養學生的向心力和凝聚力，養成良好的團隊意識。

四、具體的解決措施

(一)教師不斷提高自身的能力和水平

優秀教師對于推動籃球運動發展具有十分重要的作用，因此在大學籃球的訓練過程當中，教師應該不斷提高自身的專業素質和能力水平。利用課余時間進行深造，并及時更新學生的日常訓練，根據學生的實際情況不斷完善訓練計劃，在訓練的過程當中，教師要及時發現學生存在的不足和問題，并提出相對應的解決措施和辦法，進而提高學生的身體素質和團隊合作能力。同時，在生活中，教師還應該對學生進行科學的心理指導，一旦發現問題，要及時采取解決措施。

(二)制定合理的訓練計劃

教師為學生制定完美的訓練計劃是取得比賽的關鍵環節，所以在日常的訓練過程當中，教師要根據學生的優勢和不足，制定符合學生特點的快攻方案和防守方案。例如有的學生反應速度較快，并且擁有較好的彈跳力，可以讓其擔任主攻的維持教師，根據每個球員的優勢分配角色能夠最大化的發揮每個學生的優勢，最終贏得比賽的勝利。與此同時需要增強學生對籃球戰術的認知水平，學生只要在心理上認可戰術的功能和有效性，才能夠有意識地將其應用到具體的訓練過程當中，從而在實踐過程中不斷體會該戰術的技巧和要點。

(三)積極練習快攻戰術

在日常的學習和訓練過程當中，教師要積極鼓勵學生反復練習快攻戰術，同時還需要讓學生在練習之前全面分析了解賽場的實際情況，選取最適宜的快攻方式，才能夠讓每一個學生在最快的時間內，明確自己的位置，并準確進行接引，與此同時，還需要注意，一旦對方球員發現這一戰術會想方設法打破隊形，所以這就需要發揮快攻戰術的作用，在日常的訓練中不斷練習，才能夠提高學生的反應能力，從而幫助學生克服在比賽過程中可能遇到的障礙。籃球運動中的各種動作和方法都是靈活應用的，無論是在哪一種方法下獲得的優勢，團隊之間都應該相互配合，才能夠增加勝利的幾率。

(四)進行專項訓練

在實行快攻戰術的具體過程當中，需要每位球員的緊密配合，才能夠贏取最終的勝利。前提基礎是需要隊員具備專業的能力和素質和體能，一旦某一球員出現差錯，則會影響最終的效果，所以教師在日常的訓練過程當中應該組織學生進行專項訓練，例如應變能力，團隊合作能力等，作為學生應該時刻保持積極的心態，主動接受，從而使得保質保量地完成訓練任務，幫助學生在最短的時間內高效地掌握快攻戰術。教師應該密切重視每位學生的專項訓練，確保球員自身能力的穩定性，在此基礎上提高學生的戰術能力。學生只有在不斷完成專項訓練的基礎上，才能夠有獨特的優勢，在籃球運動中擁有更好的表現，提高籃球訓練的成效。

五、快攻戰術的應用

在籃球的訓練過程當中，球員首先在拿到球后要進行相應的判斷和快速的反應，將球準確的傳出。在籃球中，快攻戰術的具體實施過程當中，固定的人在固定區域內進行接應會很容易被對方球員所識破，導致無法充分發揮快攻戰術的積極作用。在快攻戰術的訓練過程當中，最理想的快攻當屬于長傳快攻。所以整個參賽隊員一定要始終保持隊伍隊形，形成不同的快攻層次，才能夠最大化的提高戰術推進的速度和節奏，時刻保持團結合作的狀態，準確掌握最佳的投籃時機，因此，籃球教練應該著眼于加強球隊的建設，并及時跟進隊員的訓練，讓隊員之間能夠緊密配合，最大化的發揮現在投籃快攻技術的優勢和作用。

六、總結

綜上所述，籃球快攻戰術是籃球運動訓練過程中最重要的一項環節和技巧，在推動籃球比賽發展的過程中具有十分重要的地位，不僅僅是籃球運動的產物，同時也在隨著籃球運動的發展而逐步完善。從當前的教學現狀來看，籃球運動越來越受大學生的喜愛，所以也為了提高球員的專業能力就應該接受更為系統專業化的訓練。運動員在掌握快攻技術時，隊員訓練和實戰都有積極的作用，不僅能夠檢驗一個隊員的能力水平和身體素質，而且對于整個球隊的配合都有十分重要的影響。所以，教師在訓練的過程當中，應該著眼于提高學生掌握籃球快攻技術，讓大學生能夠形成意識并不斷提高自身的能力。