加強學校體育促進中學生體質健康研究

徐廣耀 天津市崇化中學

一、前言

近年來，我國經濟水平的快速發展，同時也推動了人們的生活水平。當前我國對人才的需求很緊缺，為此國家需要培養到德智體美勞都符合要求的人才。但在以往傳統的中學教育中，一些學校仍然沒有發展到體育教育，大部分都是用文化課程代替到了體育教育。

二、可以促進中學生的體質更加健康

有很多方法可以支持和鼓勵學生加強對體育媒體（包括體育鍛煉）的興趣，以便他們可以使用體育媒體培訓來改善其身體機能和健康。素質教育的要求是培養具有道德，智力，身體，智力，道德以及美學工作的高素質人才，保障他們在健康的狀態下成長，為國家以及社會作出更大的貢獻。只有學生具備健康的身體，才可以確保他們更好的進行學習，學生的健康也可以達到前所未有的最佳學習效果。全面，詳細地了解初中學生日常參加體育活動的特點，可以作為一種科學理論，進一步提高包括體育鍛煉在內的高中，持續有效地促進中小學體育健康教育學校，促進學校教師體育科學技術的不斷發展。要加強學校教師體育教育的綜合改革，增強學生的體育功能素養。這樣才可以為青少年創造良好的教育條件以及生活條件，在這種環境之下，初中生才會更加熱愛學習，并讓他們的健康成長的一部分。

三、中學生身體狀況

在教育體制改革的過程中，國家逐漸意識到學生在學習的過程中，健康是非常重要的，根據學生的最新健康調查表明，大多數學生普遍身體狀況不佳。這是非常關鍵的。除了低水平的體育鍛煉之外，中學生通常不希望被邀請參加體育鍛煉，也不想在初中時參加體育鍛煉。在我國，各級中學和學生必須成功完成學生和教師的身體機能和技術能力測試結果。利用各種各樣的方法可以對學生實施高強度的訓練，這樣學生的身體健康狀況就會大大的提升。但是，在非常多的情況之下，由于學校工作的過程中具備非常大的壓力，學生往往沒有時間去實施體育鍛煉。這樣一來會對學生的運動熱情起到很大的阻礙作用，這樣非常容易使得學生的身體狀況處于不穩定的狀態。

四、提升中學生體質健康的針對性策略

（一）促進中學體育教學改革的深化

教育部對于教育改革一直在不斷的深化，這樣在很大程度上提升了教育質量。縱觀傳統化的體育教育形式，其存在非常多的缺點，面對這些情況，需要不斷地對其實施改進。因此，作為一名教師，體育科學和技術需要建立科學的體育觀念，包括體育意識形態，倡導人類健康和科學思想，以要求進行高質量的學校教育。在校學生和教師應該對運動中的人類健康有更準確的了解。根據某些原則，優秀的老師必須確保學生了解初中的體育課程，這些體育課程是他們最感興趣的課程，并完成具體目標，短期目標和體育課程。

（二）舉辦合適的體育比賽

一些體育運動和某種體育運動非常適合提高學生的整體身體機能，這有利于中國和體育管理人才的快速發展。各種各樣的方法和運動領域可以全面深化體育技術改革的方向。學生在學校和運動領域的成功舉辦還可以增加學生參與運動（包括鍛煉）的興趣，并可以增強他們與同學的交流。許多學生聚集在一起，應邀參加包括運動在內的比賽。這樣一來，在學生提升綜合運動能力的過程中，同樣可以使得學生的運動思想得到培養，保障他們在實施體育鍛煉的過程中具備更高的興趣。在這種背景之下，中學生可以在健康的狀態下成長以及接受教育，最終也會使得其身體素養得到大大的提升。

（三）提升學生實施體育鍛煉的興趣

如果學生在體育鍛煉的過程中具備較高的興趣，那么學生就會提前的實施定期訓練。如果學生想要培養良好的體育教學環境，則在培養潛在的學生對體育媒體的濃厚興趣中，他們將發揮最重要的作用。鼓勵學生對運動感興趣。這是關于體育教育，激發學生對學習知識的強烈興趣，使學生更加了解學習和性培訓的要求。學生的健康能力強，為許多方面的學習奠定了概念基礎。體育教師應及時突破創新基礎教學的主要模式，增加對學生充滿活力和激勵的四種基礎教學方法，以最大限度地發揮體育的強大吸引力。幫助學生參與體育科學技術教育做到位，學生將對體育科學和技術感興趣，進而在參加體育活動的過程中就會比較的感興趣，這樣學生就會形成良好的運動習慣，并改善他們的身體素質。

（四）轉變家長的教育觀念

在實施教育的過程中，教師以及學生家長之間一定要進行溝通以及交流，保障家長以及教師之間進一步的強化聯系。在這個過程中，家長需要參與到學校的相關活動中，要求臨時監護人轉變學生和教師的文化教育思想觀念，從而認識到打破教育對學生和教師成長的重要性。要注意學生的身體健康意識和鍛煉習慣。家長應該從幾個方面幫助學生樹立健康的鍛煉習慣觀念，這樣才會對于教師以及學生的發展起到促進的作用，保障學生在健康的氛圍中成長。對于學生來講，在比較良好的環境當中，提高學生和教師的再教育主動性，良好的生活習慣、健康的生活方式是非常重要的。

五、結束語

由上可知，社會以及人們對于當前中學生的健康問題非常的關注，當前情況下，教育體制不夠完善，學生擁有的興趣比較低，因此，學校一定要設置和當前學生成長相適應的環境，這樣才會對學生的健康發展起到促進的作用。