學生體質測試對體育教學的促進作用探析

史德平

（晉中師范高等專科學校體育系，山西 晉中 030600）

1 學生體質測試概述

查閱相關資料得知，我國學生的身體素質正在呈逐年下滑趨勢，半數以上的學生因為近視而配戴眼鏡，還有一部分學生的體形不符合標準。基于這種情況，政府有關部門下發了改革文件，要求學校在體育教學模式上實現突破創新，激發學生參與運動的興趣，提高體育教學的質量。同時，政府部門在了解體育教學時間偏短的情況后，要求學校增加體育教學的時長，并制訂陽光體育活動開展計劃，讓各級學校按照計劃開展活動，然后將學生體質健康標準作為衡量學生體質的統一標準。由此可見，我國對學生的體質健康非常重視，并已經初步形成了層次豐富的體質測試體系。

通過調查得知，部分學校在進行學生體質測試的過程中，關注的重點過于單一，無法有效將學生體質測試同體育教學相互聯系，學生體質測試無法發揮對體育教學的促進作用。盡管部分學校對學生體質測試數據進行了研究，得到了一定的結論，但也僅限于此，這些學校沒有把所得數據充分地應用在體育教學中，致使學校體育教學形式遲遲得不到創新和突破。

現階段，大部分學校對學生體質測試的研究，僅停留在對數據分析上，卻不重視利用分析結果。通俗地講，大部分學校將學生體質測試當作一項工作任務，而不是一個研究的方向。因此，無法認識到將測試結果應用于體育教學改革中的重要作用。為此，學校應積極響應教育部門的號召，需要重視學生體質測試的作用，不要將其作為一項單純的教學任務來進行，而要將其作為突破傳統體育教學模式的重要手段。學校應在體育教學過程中構建全新的評價體系，而這個評價體系的主要內容就是體質測試。只有這樣才能充分發揮學生體質測試的效果，才能在根本上改變傳統體育教學模式中存在的不足，從而在強化教學效果的同時提高學生的身體素質。

2 學生體質測試對體育教學的促進作用

2.1 從體育教師的角度看學生體質測試對體育教學的促進作用

通常情況下，學校之所以開展學生體質測試活動，主要目的在于根據學生測試結果對學生的身體素質進行評價，以此來幫助體育教師制訂有針對性的教學計劃，提高學生的身體素質。體育教師作為學生體質測試和體育教學的主要參與者和執行者，應明確自身的定位。但目前部分學校的體育教師顯然沒有認識到學生體質測試的重要作用，無法將其與體育教學進行聯系，經常把學生體質測試作為體育教學中的一個教學內容來開展，無法發揮學生體質測試的效果和作用。體育教師產生這種教學態度的主要原因有以下兩點：一是體育教師的專業能力有所欠缺；二是學校教學環境的影響。由于開展學生體質測試是教育部門的硬性規定，因此，許多不重視體育教學的學校，僅將其作為一項工作任務，抱著早進行早完成的心態去開展這項活動，致使這項活動的開展毫無意義可言。在這種環境下，體育教師自然會受到影響，因而不重視學生體質測試。在一些學校中會出現這樣的情況，部分體育教師竟然將體質測試作為激勵學生的一種方法，體育教師會告訴學生馬上要進行體質測試了，你們要增加鍛煉的次數，如果不達標會影響畢業。由此可見，體育教師對體質測試的理解，還停留在初級階段。

體育教師之所以無法對學生體質測試產生正確的認知，主要原因是受到自身發展途徑的制約。眾所周知，體育課在學校教學課程中所占的比重十分低，學校也不重視對體育教師的能力進行培養，因而體育教師很難用正常的思維考慮學生體質測試問題，更不用說將體質測試結果應用于體育教學改革中。還有部分學校甚至將體質測試作為體育的期末考試，將測試結果作為學生的體育成績。這種情況的出現，破壞了體育教學和體質測試存在的固有聯系，其評價準確性也相對偏低。因此，將體質測試作為考試內容是不科學和不可取的。

體育教師應改變對學生體質測試的錯誤看法，不要將目光局限于一點，而是要將體質測試作為促進體育教學質量提高的重要手段。體育教師可以通過以下方法和手段發揮體質測試的促進效果。首先，教師可以將體育教學順序作為基礎，構建全新的教學評價體系，并將學生體質測試作為體系中的重要一項環節。體育教師還需要采用體育檔案的方式，記錄和保存學生體質測試的數據和結果，便于后續對測試結果的研究和分析，同時還能提升成績評價的公正性和準確性。通常情況下，學生學習態度的好壞會對其學習成績產生直接的影響，體育成績同樣如此，學生體質測試結果充分證明了學生在體育教學中的學習態度，通過對體質測試結果的分析和研究，可以幫助體育教師及時掌握學生的學習態度。其次，體育教師還需要對測試結果進行充分利用，體育教師可以將測試結果作為督促學生鍛煉的工具。提高學生身體素質是體育教學的根本目的，而體質測試則可以引導學生自主進行體育鍛煉。因此，體育教師可以將整個體育教學當作一個過程，體質測試就是起始點，而這段路程的終點就是學生樹立了自主鍛煉的意識。再次，體育教學和體質測試的有效結合可以激發學生的鍛煉興趣和鍛煉動力。教師在進行體育教學的過程中，不僅要把鍛煉作為基準點，還需要結合學生興趣，因為體育教學最根本目的就是提高學生的身體素質，所以將鍛煉作為基礎和方向也是必然結果，而體質測試卻能夠為學生樹立一個鍛煉的目標，學生會為了完成這個目標而努力奮斗，不斷挑戰自我，久而久之，學生就會樹立自主鍛煉的行為和意識。

總之，體育教師作為體育教學的指導者，必須正視體質測試的作用，在進行體質測試的過程中應端正態度，不要為了完成任務而進行體質測試，而是要基于體質測試的數據，對數據進行分析，找到教學中存在的不足，并對其加以完善和改進，創新體育教學的形式，推動體育教學的發展。將體質測試融入體育教學中，為體育教學質量的提升提供強有力的支持。

2.2 從陽光體育活動角度來看學生體質測試對體育教學的促進作用

由于每所學校的實際情況存在一定的差別，因此部分學校不具備分班或分項目進行體育教學的條件，致使部分學生的體育鍛煉需求無法得到滿足。而陽光體育活動開展之后，可以有效滿足學生的體育鍛煉需求。此項活動的落實可以打破學校對學生進行體育鍛煉的空間限制，學生不僅能在本校進行體育鍛煉，還可以與其他學校的同學共同鍛煉，從而為學生創造了充足的鍛煉空間，增加了體育鍛煉的機會，繼而為學生良好鍛煉行為習慣的養成創造了有利條件。因此，各級學校應重視陽光體育活動的開展，將陽光體育活動在校內進行普及，然后將體質測試融入其中，并對測試結果進行充分利用。在陽光體育活動開展的過程中學生會參加各種體育活動，并且這些體育活動都是學生按照自身興趣選擇所選擇的，因此，參加陽光體育活動不僅能夠提高學生的身體素質，還能在一定程度上幫助學生形成正確的思想價值觀念。由此可見，在陽光體育活動開展過程中通過體質測試，記錄學生的體質測量數據具有十分重要的意義。

在陽光體育活動中應用學生體質測試的方法有以下幾種。（1）學生作為陽光體育活動的參與主體，具有良好的參與動機。同傳統體育教學相比，陽光體育活動尊重學生個性的差異化需求，因此陽光體育活動中的形式十分豐富，學生可以根據自身的喜好，自主選擇體育活動，在最大程度上激發了學生的參與熱情，并且熱情可以得到長久保持。學生會在參與陽光體育活動的過程中不斷提高身體素質，而在這一過程中增加體質測試，其測試結果可以作為評判陽光體育活動開展質量的依據，從而為學校調整體育教學內容和形式提供參考。學生也可以根據測試結果對自身進行評價。因此，學生對在陽光體育活動中進行體質測試不會產生抵觸心理。（2）體質測試和陽光體育活動具備有效結合的條件。體育教師可以將體質測試貫穿陽光體育活動的全過程，而不是按照教育部門的規定定期進行。體育教師要靈活進行體質測試，不要拘泥于形式。例如，在進行跳遠教學結束后，教師可以開展專項的跳遠測試，并記錄學生的跳遠數據，幫助學生了解自身的體質情況。學生會根據測試結果有針對性地進行鍛煉。隨著科學技術的不斷發展，人工智能和各種機械設備已經逐漸取代了人工從事各項基礎性的工作，在表面上看這是一件好事，但卻對人的身體素質產生了一定的影響，尤其是現代學生很少會通過做家務來增加身體活動量，僅存的鍛煉時間就是陽光體育活動，如果學生在陽光體育活動過程中學習鍛煉的態度不端正，學生的身體素質將會進一步下降。因此，將體質測試融入于陽光體育活動，對學生自主鍛煉意識的培養具有十分深遠的意義。學生可以充分利用陽光體育活動的時間，自主進行體育鍛煉，促使自身的身體素質得到提高。所以，在陽光體育活動中應用體質測試，可以對陽光體育活動起到重要的推動作用。（3）將體質測試同陽關體育活動進行結合，可以提高體質測試的重要程度，促使其成為體陽光體育活動的重要組成部分。體質測試成為陽光體育活動內容后，體育教師可以根據實際情況，科學合理地進行測試，從而讓體質測試不再受到時間和政策的限制，真正地使體質測試成為強化陽光體育活動效果、提高學生身體素質的重要手段。這種體質測試的應用模式，其測試的準確性將會更加準確，更能直觀地體現學生身體素質的變化。

3 結 語

將體質測試應用于體育教學和陽光體育活動中，可以創新體育教學開展形式，增添陽光體育活動的色彩，有利于培養學生樹立自主鍛煉的意識，體質測試結果也能更直觀地反映出學生身體素質變化的情況。因此，有效地應用體質測試對學校體育教學具有重要的促進作用。