高校科學開展定向運動教學的若干思考

張洪寶，孟繁江，魏躍臣，張 冰

（牡丹江醫學院，黑龍江 牡丹江 157011）

1 高校開展定向運動教學的必要性

定向運動是參與人員利用地圖與指北針（或其他方向定位設備）前往地圖上所指的點標（目的地），以短時間到達所有點標的人為勝。定向運動有徒步定向（定向越野）、接力定向、百米定向、滑雪定向、計分定向、專線定向與校園定向等多種形式，不同的形式有不同的特點。

定向運動于20世紀80年代初傳入我國，起初只是用于軍事訓練。直到2003年，教育部下發《全國普通高等學校體育教育本科專業課程方案》，才將定向運動列為體育教育本科專業必修課程中田徑類的主修課程。自此，經過多年的發展，當今許多普通高等院校也將定向運動作為體育教育的一項內容。但是，就目前來看，我國定向運動在高校中并沒有全面普及，主要原因有3方面：一是學校開展定向運動的經費有限；二是學校開展定向運動的師資力量有限；三是學校對定向運動教學的相關研究不夠深入。由于上述原因的限制，導致我國高校定向運動開展還處于探索初級階段。但是，就發展前景來說，我國高校定向運動有很大的發展空間。

2 高校科學開展定向運動教學的基本策略

2.1 提高大學生參與定向運動的興趣

濃厚的學習興趣是提高教學效果的關鍵。就目前來看，我國高校大學生都習慣于學練田徑運動、各種球類運動、游泳運動、健身與健美運動等，而對定向運動并不是很熱衷。其原因除學校缺乏定向運動教學課程外，還在于許多大學生認為定向運動就是跑來跑去找東西，耗時耗力，沒有技術含量。并且在課下很少有學生一起開展這個活動。正是對定向運動項目特點認識的不到位及缺乏必要的課下活動，導致許多大學生對此項目表示拒絕。

針對此情況，體育教師應通過各種方法提高大學生參與定向運動的興趣。例如，可以利用學校的宣傳欄與電子屏宣傳定向運動，宣傳方式可以是寫文字、張貼海報或播放視頻；可以讓學校作為官方定向運動比賽場地或其中一個點標所在地，或者直接帶領學生觀看定向運動比賽，讓大學生直觀感受定向運動的魅力。體育教師要格外重視大學生對定向運動的理解與認知情況。在教學中，體育教師可以借助生理學、心理學、社會學等學科知識，讓大學生深刻理解定向運動能給他們各項素質帶來的提升作用。這樣，大學生才能深刻理解定向運動的健身、養心與育德等價值。需要指出的一點是，由于定向運動的項目特點，一些體質較弱或身材肥胖的大學生在學習當中可能會表現出自卑、膽怯或厭學等問題。針對這類學生，體育教師要善于從心理學角度與他們進行溝通，傾聽他們的困擾，為他們設計適合的活動項目。

2.2 保障定向運動教學的軟硬件

完善的定向運動硬件是開展定向運動教學的重要基礎。這里的軟件是指定向運動教材與教案，而硬件是指定向運動教學所需的器材與場地。軟件與硬件無論哪方出現問題，都會降低定向運動教學質量。高校應做好以下工作。（1）在軟件方面，高校應組織體育教師認真討論當前國內外定向運動發展趨勢以及國內外高校定向運動教學技術與經驗，設計與開發符合本校學生實際需要的定向運動教材與教案。為確保教材與教案的時興性，體育教師要積極參加學校組織或推薦的各類學習與培訓活動。（2）在硬件方面，高校要根據體育教師教學要求與正規定向運動比賽規則配置各類器材。在場地上，高校既可以將校園作為運動場地，也可以將校外某一區域作為場地。選擇校外場地時，高校需要讓專門人員做好事前勘察工作，保證學生安全。

2.3 以俱樂部制教學模式推動定向運動教學發展

與高校常見體育運動項目相比，定向運動由于場地、人數、器材等限制，在大學生課余生活中非常少見，這在很大程度制約了高校定向運動教學的發展。為了解決這一問題，高校有必要進行俱樂部制教學。大一新生入學時，可以按照自己的意愿選擇加入定向運動俱樂部。在這一過程中，高校要尊重學生的主體意愿，不能強迫他們加入俱樂部。當大學生正式成為定向運動俱樂部會員后，體育教師以俱樂部為單位開展教學。俱樂部制教學采用以學生為主體的教學組織形式，體育教師由原來的傳授者變成組織者與輔導者，教學的形式為教師集中輔導、學生分散練習。在開始階段，會員要按照俱樂部規定參加學習，當掌握定向運動技能后，可以自主選擇上課時間。會員可以利用課外活動、晚上休閑時間參加俱樂部訓練和競賽。在俱樂部內，由于大家都對定向運動充滿熱愛，即興趣相投，因此教學氛圍非常活躍。

2.4 提高高校體育教師的定向運動教學水平

高校體育教師是開展定向運動教學的重要力量，他們的職業素質、知識儲備、教學水平直接關系到定向運動教學績效的高低。就目前來看，我國絕大多數高校中的體育教師專業為傳統的體育運動項目，如田徑運動、球類運動（籃球、排球等）、游泳運動、健身與健美運動等，有較強的教學能力，但定向運動理論知識儲備相對匱乏，教學能力較弱。當然，這與定向運動傳入我國較晚且發展緩慢有很大關系。就目前來看，定向運動已經在世界各國高校體育教育中得到了充分的發展，許多專業也研究證實了定向運動對大學生身心健康發展的促進作用。在此背景下，我國高校體育教師應傳授給當代大學生有關定向運動的理論知識與運動技能。

基于目前我國高校體育教師定向運動理論知識與教學水平較低問題，高校應重點開展以下幾項工作。（1）在最初的體育教師招聘環節，招聘一些專門在定向運動方面有豐富理論知識與運動技能的教師；（2）加強校內現有體育教師關于定向運動方面的知識學習與教學技能培訓；（3）邀請社會定向運動專家到校對體育教師進行指導，豐富他們的知識與技能；（4）重點培養一批優秀的體育教師，鼓勵他們帶領學生參加學校、地區、全國乃至世界范圍內舉辦的定向運動賽事，并對取得優異的成績的體育教師給予獎勵；（5）給予人力、物力與財力支持，鼓勵體育教師撰寫有關定性運動的論文與著作。

3 高校定向運動教學中需要注意的幾個關鍵問題

定向運動是近年來我國高校體育教學的新內容。就目前來看，盡管許多高校非常肯定定向運動教學對大學生健康成長的促進作用，但礙于教學體系尚不健全，在教學過程中難免會存在許多問題。作者根據多年體育教學經驗，通過學習國內外相關文獻資料，在綜合考慮我國當前高校定向運動教學實際的基礎上，對我國高校定向運動教學提出以下幾項建議。這些建議也可以看作是高校在定向運動教學中需要注意的問題。

3.1 將“健康第一”作為定向運動教學的首要標準

大學生是我國未來社會經濟發展的重要力量，他們的健康成長直接關系民族的振興與國家的繁榮富強。高校作為培養高素質人才的搖籃，應通過體育教育這一重要方式促進大學生身心健康的全面發展。鑒于此，“健康第一”應作為高校定向運動教學的首要考慮問題。與其他體育運動項目相比，定向運動的活動范圍可以是校內，也可以是校外。在校內時，由于大學生對校內環境非常了解，因此在活動時的安全性較高。而在校外，復雜的環境可能會給大學生帶來一些運動損傷，嚴重時則會威脅他們的生命安全。為此，高校在定要將“健康第一”作為定向運動教學的首要標準。任何以危害大學生身體健康與心理健康的定向運動教學活動都是不可取的。

3.2 重視定向運動教學的休閑性

大學是學生接受系統、規范教育的重要階段。在大學期間，他們需要認真學習專業知識與技能，才能為自己將來的就業、創業增加籌碼。但是近年來，居高不下的就業壓力給大學生帶來了很大的精神負擔與心理負擔，嚴重阻礙了他們的正常學習與生活。基于此，高校定向運動教學應體現出休閑性，通過組織各種有趣味的項目活動，讓大學生在增強體質、提高心智的同時，心中的壓力與不快也能得到釋放。大學生年輕、熱情、愛挑戰，高校應基于他們的這些特點，設計與開發出最適宜當代大學生身心發展的定向運動項目。

3.3 將大學生能力發展作為定向運動教學的根本目標

大學生的能力發展水平高低直接決定了他們就業、創業能力水平的高低。高校管理者與教育者應明確一點：并不是只有專業課教育才能促進大學生的能力發展，體育教育也是促進大學生能力發展的重要途徑。定向運動是一種集德、智、體、美、勞于一體的智慧型體育運動項目。高校開展定向運動教學，不僅能夠增強大學生的各項身體素質（如力量素質、耐力素質、速度素質、靈敏素質與柔韌素質等），還可以培養他們獨立思考、快速反應、長時記憶、果斷處事、人際溝通能力以及掌握地理方面（如地圖分析）的知識。可以看出，高校開展定向教學能夠極大地促進大學生的能力發展。在教學實踐中，高校管理者與體育教育者有必要將就業、創業知識融入定向運動教學中，以社會對大學生人才的能力要求為依據，切實提高他們的能力水平。

4 結 語

高校開展定向運動教學的作用是非常顯著的。為了切實提高定向運動教學效果，高校管理者應根據學校軟硬件水平制定出符合學校體育教育目標的定向運動教學規劃；體育教師應加強自身關于定向運動的理論知識和教學技能的學習，設計符合當代大學生學習需求與發展需要的定向運動教學體系。