高職院校田徑教學中拓展訓練的實施探討

黃斌 江西工業貿易職業技術學院

高職院校開展田徑教學，能夠較為有效的提升學生的身體素質，從而推動學生的發展，將拓展訓練融入田徑教學之中，可以改善田徑教學中存在的問題，使學生的身體處在健康狀態下，但是目前在田徑教學中所開展的拓展訓練仍有不足，需要及時的進行解決，從而達成教學目標，為學生的發展提供支持。

一、高職院校田徑教學中存在的不足

（一）高職院校教學所使用的教材存在問題

根據相關資料調查分析，可以發現大多數高職院校在開展田徑教學時，所使用的教材是較為固定的，并且更新速度比較慢，并不能滿足高職院校學生對于田徑學習的多元化需要，無法培養出田徑水平較高的人才，這從某種角度來說，限制了我國田徑行業的進一步發展[1]。

（二）高職院校教學并沒有明確目標

在傳統模式下，開展高職院校田徑教學將競技作為了立足點，這就導致我國大多數高職院校在開展田徑教學時，目標并不是非常的明確，這不僅不利于田徑教學發揮最大化的作用，而且會在教學的過程中出現問題，再加上大多數學生并不重視田徑，在學習的過程中較為敷衍，這嚴重阻礙了高職院校田徑教學的順利開展。

二、高職院校田徑教學中拓展訓練的實施

因為拓展訓練可以為體育教學的多樣化開展提供支持，增強學生的身體素養，為此將其應用到田徑教學之中效果較為明顯，借助于拓展訓練，能夠使學生根據自身的需求來進行體育訓練，挖掘自身的潛力，為今后的發展提供良好的條件。因此，必須要注重高職院校田徑教學中拓展訓練的實施。

（一）要合理的進行拓展訓練

隨著經濟水平的提升，出現了更多類型的體育運動項目，更多體育賽事受到了人們的喜愛，在這個過程中，體育項目的難度有所提升，對于體育行業的人才有了更高的要求，田徑運動也是如此。為此，高職院校在開展田徑教學時，要提升教學效果，為我國的發展提供更多專業素養較強的田徑人才作為支持。拓展訓練能夠較為有效的解決田徑教學中存在的問題，因此在進行現實拓展訓練的過程中，教師應該把握好分寸，考慮到學生的承受能力，合理的安排拓展訓練，不同類型的學生所進行的拓展訓練也應該存在著一定的差異，這能夠確保高職院校學生在完成拓展訓練之后，身體素養得到提升[2]。

（二）科學的對于學生進行評價

拓展訓練，不但是一項體力活動，還需要進行思考。因此，在進行訓練的過程中，必須要做好身體和腦力活動，只有如此，才能提升拓展訓練的效果，使學生的身心處在健康狀態下。這需要教師在開展拓展訓練時要注重對于學生的評價，從系統全面的角度來分析學生的表現情況，達成拓展訓練目標。除此之外，開展拓展訓練，還應該確保學生有足夠的機會進行訓練，學生應該制定科學合理、行之有效的拓展訓練規劃，并在他人的監督下進行落實，確保所進行的拓展訓練是符合要求的，而不是敷衍了事，這能夠幫助學生形成較好的體育訓練習慣，為學生體育水平的提高提供支持。在這個過程中，為了確保學生是嚴格按照要求開展拓展訓練的，不會對于自身造成損害，還需要及時的和教師進行溝通、交流，調整自己在拓展訓練過程中的錯誤動作。

（三）使學生對于拓展訓練產生興趣

興趣對于學生的發展有著非常關鍵的作用。只有學生對于某一項活動產生喜愛，愿意主動的參與到其中，才能加深印象，學到更多的知識和技能。因此，教師在開展拓展訓練的過程中，應該發掘學生的興趣點，對其進行引導，使學生在拓展訓練中感受到快樂，提升專注程度。比如說，教師可以借助于多媒體來播放一些較為精彩的體育比賽，并鼓勵學生進行探討，這不斷能夠開闊學生的視野，還能夠使學生在觀看體育比賽的過程中學到一些體育知識，并將其應用到體育訓練之中，提升體育訓練水平[3]。除此之外，各個高職院校應該對于拓展訓練課程予以充分的重視，借助于比賽、講座等多種方式來對于拓展訓練進行宣傳，使學生意識到拓展訓練對于自身發展的重要性。總之，要從實際出發，合理的使用不同教學方式，推動學生的發展。

三、總結

高職院校田徑教學是我國體育教學的關鍵構成，重視這一階段教學，提升教學水平，能夠為我國體育行業的進一步發展提供支持。但是，從現實情況來進行分析，可以發現在開展實際操作時存在著一些問題，限制了高職院校田徑教學的順利開展，在這個過程中加入拓展訓練，能夠較為有效的對于問題進行解決，為高職院校田徑教學的有效開展提供條件。