傳統武術與競技武術訓練的概念比較

宋橋仔 江西工業貿易職業技術學院

隨著社會文化的不斷發展，傳統武術已經發展成一種新的形態，目前主要分為傳統武術和競技武術這兩種類型。競技武術是在傳統武術的基礎上發展起來的，但又與傳統武術不同，通過競技武術可以展現傳統武術的文化魅力，但無法全面傳遞出傳統武術的文化內涵，因此要正確認識到傳統武術與競技武術的不同，深入分析傳統武術和競技武術的不同，從而推動兩者之間的協同發展。

一、傳統武術與競技武術的發展形勢對比

（一）產生背景的不同

對于傳統武術的起源，最早可以追溯到原始社會，當時生存環境十分惡劣，先人為了更好地生存會與野獸進行搏斗，從而慢慢掌握搏斗的技巧和方法。隨著時代的發展，傳統武術逐漸開始進行系統性的發展，在各個朝代的軍事活動中有著廣泛的應用，促使傳統武術的內容得到了很大的豐富，并且具有多樣性的功能，進而形成了獨具特色的中華傳統文化[1]。

而競技武術是在近代出現的，當時西方文化對傳統武術產生了較大的影響，促使傳統文化逐漸發展為劍術、刀術、槍術等一系列競賽項目，并且逐漸發展為一個完整的運動系統。近年來，競技武術的發展范圍越來越廣，目前已經朝著更新、更難、更美的方向發展，這對競技運動員的要求也越來越高。

（二）傳承形式的不同

在過去，由于受到傳統思想的影響，我國對傳統武術文化的傳承方式是以言傳身教來進行的，主要體現在師徒或父子之間。隨著現代社會的發展，對信息技術的應用越來越廣泛，大大拓寬了傳統武術文化的傳播方式，并且不少高校也陸續開展了傳統武術的教學課程。競技武術是通過體育學校、體工隊等來進行人才培養，利用各種競賽活動來鍛煉運動員的專業能力，經過長時間的訓練就能夠成長為專業的武術運動員[2]。

二、傳統武術與競技武術的訓練形式對比

（一）不同的練習目的

隨著社會文化的不斷發展，目前傳統武術的練習目的可以分為以下幾種：一是防身，通過進攻防擊來抵御對手，以此來保護自己的人身安全。二是促進身心健康發展，在習武時要注重呼吸配合，不斷提升練習的功效，從而提升自己的身體素質。三是培養習武者的思想道德，通過練習傳統武術可以增強對中華傳統文化的了解，繼而更好地傳承中華傳統文化，有助于提升習武者的思想品質。

與傳統武術相比，競技武術的練習目的在于獲得優異的成績。多數訓練競技武術的運動員是十分專業的，并且自身具備較高的競技能力，這樣才能參與到競技比賽中。另外，要想在競技比賽中獲取到優異的成績，就需要競技運動員經過大量的努力，從而不斷提升自己的競技水平[3]。

（二）不同的訓練體系

傳統武術具有豐富的訓練體系，主要可以分為基本功訓練、復式技法和單式技法等訓練體系。其中，基本功訓練包括了底盤、耐力、速度、爆發力等內容，而單式技法包括對單個動作的拆解、學習和訓練等，復式技法則包括對多個動作的拆解、練習。這樣，通過不同的訓練體系可以提升習武者的身體素質，促使習武者能夠更好地增強自身的功力。

競技武術與傳統武術不同，追求武術動作的整體質量和動作難度，競技運動員要增強自己的演練水平。對于競技武術來說，其訓練體系是以“打練分離”為主，所以訓練體系也是以散打分離的形式而發展的，在保持武術特性的基礎上需要對每個動作進行規范，堅持追求技術動作中的高、新、美和難，并且要不斷提升自己的應變能力，樹立“突出運動項目特點”的訓練理念，尤其要注重運動項目的本質特點，將腿法、摔法和拳法進行綜合運用，以此來形成競技武術的文化特色。

三、結語

根據對傳統武術與競技武術的分析，需要認識到兩者之間的不同之處，這樣才能更全面地掌握武術的文化內涵，從而有效汲取中華傳統民族文化的精神和底蘊。對于習武者而言，必須要根據當前時代發展的需求來進行創新，將傳統武術與競技武術相結合，全面提升自己的訓練能力和訓練水平，以此來推動我國傳統武術與競技武術的發展。我們要認識到，傳統武術與競技武術之間是相互影響的，只有正確把握好兩者的文化底蘊才能促進兩者之間的協調發展，促使傳統武術與競技武術可以協調發展，實現真正的共同進步。