新教育理念下的初中體育與健康教學定位分析

宋志軍

(河北省遷安市太平莊鄉太平莊初級中學 河北 遷安 064400)

初中體育課程對學生的綜合性學習和成長具有推動性的意義。21世紀的體育教學要更好的反映新課程理念，注重學生的主體地位，堅持改革和創新，落實"素養培養，健康第一"的核心目標。目前，一些師生對體育課的不怎么重視，誤認為體育課可有可無；教師自身的角色定位模糊，經常從課堂的指導者變成課堂的旁邊者；學校體育設施和器材落后，無法滿足學生的運動需要。因此，體育教師要對初中體育進行重新的教學定位，大膽的實踐，科學準確尋找擺脫困境的對策，促進初中體育與健康教育事業蓬勃發展。

1.課程建設及意義

1.1 體育與生活結合，面向全體學生。新課程理念指出初中體育應與生活相結合，體育教師要善于創設生活化的體育教學氛圍，將體育滲透到學生的日常生活中，豐富學生的日常生活。初中生面臨著不可抗拒的中考壓力，更需要注重勞逸結合。體育教師可以指導學生正確的體育鍛煉方式，比如早上或者晚上慢跑幾分鐘、課間跳繩或者舒展筋骨、學習疲憊后遠眺一會兒等，可以幫學生輕松一下自己，為下一階段時間更高效的學習。健康的生活方式需要遵循合理的作息，體育教師可以為學生糾正錯誤的作息習慣，有計劃的帶領初中生體驗生活體育，完善學生的心智，陶冶學生的性情。

1.2 測試體質與健康，開發學生潛能。通過體育課堂教學與活動，學生能夠認識到自己的體質健康情況，以便改變自己不良的生活習慣，開發學生的體育潛能。體育教師要善于指導學生選擇適合自己的體育項目，做到科學鍛煉。體育教師可組織學生進行長短跑、跳躍等一系列活動，然后根據學生的弱項進行指導和訓練，以達到全面發展的目標。班級中有一名學生不愛運動，每次長跑都被遠遠的甩在后面，然后就偷偷的不跑了，體育教師嘗試著與這名學生溝通，告訴他跑得慢沒什么，但是必須要堅持，堅持鍛煉才會有強健的體魄。在體育教師的鼓勵下，這名學生能夠正視自己，以后的長跑都堅持跑完，漸漸的長跑的速度也提高了。

2.中考體育考試項目

2.1 體育成績計入中考總分。我市實施體育加入中考制度，這在一定程度上打破了"唯文化課論"的傳統觀念。因此，學校應該注重體育課程的師資投入和資源配置，避免體育課程被占用的情況，體育教師應該向學生滲透中考體育規則和要求，引導學生愛上體育鍛煉，保障青少年的身體健康。很多家長錯誤的以為戶外鍛煉會影響課程學習，其實強身健體是為了更好的促進學習成績的進步。

2.2 體育項目包括立定跳遠、擲實心球、長跑。中考體育項目都是在日常體育教學中有所涉及的，教學時，體育教師要教授學生正確的運動技巧，幫助學生解答疑惑，提升初中生的運動水平。比如講初中體育《立定跳遠》，這是鍛煉人的下肢機體的爆發力和彈跳力的訓練科目，這一項運動力量是最為關鍵的，教師要指導學生膝關節、踝關節以及髖關節的協調用力，經常訓練雙腳同時往上用力跳起這個動作、短距離的雙腳連續蛙跳動作，讓學生慢慢體驗科學安全的雙腳落地技術要領。再比如講初中體育《長跑》，是運動時間相對較長的一種有氧運動方法，它可以大幅提升人的心、肺等功能，培養學生的持久能力和軀體協調能力。教師可通過游戲法向初中生傳授長跑技巧，培養學生穩定的持久力和協調力。

3.培養學生身心素養

3.1 培養體育道德行為和合作精神。初中生具備了較強的理解和模仿能力，體育教師要在體育實施過程中將德育貫穿于體育教學的環節，使初中生獲得真實的情感體驗。體育教師可以給學生講述我國奧運會冠軍的奮斗經歷，引導學生向奧運冠軍學習，使學生明白體育鍛煉的價值，從而全身心的投入到體育活動中。在一些集體活動中，需要學生配合完成，如拔河、足球賽等，體育教師應注重寓教于樂和因材施教，所有學生都參與到游戲中，鼓勵學生互相合作，為團隊爭得成績和榮譽。

3.2 鍛煉體育堅強意志和競爭意識。體育課程要培養初中生堅強的意志、良好的心理素質、正確的競爭意識，讓初中生感受到體育的樂趣。有些初中生心理素質不佳，不管是文化課考試還是體育測試，都表現出緊張和壓抑的情緒，因此體育教師都應當根據學生的個性適當的進行挫折教育，以磨練學生的意志，增強學生的適應能力和自信心。同時，體育教師更應該把競爭放在體育課的最關鍵位置上，因為體育運動中存在競爭機制，要合理利用競爭對學生進行情感調控，培養學生在體育活動中會自己樹立體育觀。

總言之，初中體育教學應整合多方資源，從實際學情出發，注重教學內容的多樣化和課堂改革的開放性，關心初中生的身心素質，構建校園體育活動平臺，實現學生的整體發展。同時，還要緊跟體育學科發展前沿，不斷引入新的教學思路，提升初中生的體育素養。