淺談小學生形體養成訓練價值與策略

摘 要：本文主要研究小學生形體養成訓練價值與策略，首先簡要分析了形體與小學生形體養成訓練;然后總結概括了小學生形體養成訓練的價值，說明小學生形體養成訓練的重要性;最后提出小學生形體養成訓練具體策略，即多種輔助手段激發學生形體養成訓練興趣;多樣訓練活動開展具體課堂形體養成訓練;基于競賽提升形體養成訓練效果;學生活動促進形體養成訓練創新;及時評價學生形體養成訓練，全面提升學生綜合素養。

關鍵詞：形體養成訓練;價值;策略;小學

一、 形體與小學生形體養成訓練

形體與氣質帶來的美感構成了人體美感。形體美感是一種綜合性的美感，它包括擁有健壯體格、完美體型、優美姿態等多個方面。小學生形體養成訓練屬于一種比較優美而高雅的體育訓練項目，也是所有運動項目的基礎，通過形體養成訓練會產生很高的價值。小學生形體養成訓練可以通過健美操或者多種類型的舞蹈形式來實現，并且在日常生活中糾正一些不正確的姿態與姿勢也能很好地輔助訓練。

二、? 小學生形體養成訓練的價值

小學生形體養成訓練屬于小學體育課內容的重要補充，它基于小學生的天性與心理狀態設置相應的訓練活動，通過輕松愉快的授課形式，寓教于樂，實現最終的教學目標。通過這樣的教學內容與教學形式可以逐步改變大眾眼中的“體育課就是跑跳投”的認識模式。并且小學生形體養成訓練具有極大的價值，具體表現為：第一，通過小學生形體養成訓練可以促進幼兒骨骼發育，提高學生們的身體素質，為學生們的身體健康奠定基礎。第二，通過小學生形體養成訓練可以培養學生奮發向上的心理素質，提高學生心理素質與整體素養，為學生的心理健康奠定基礎。第三，通過小學生形體養成訓練可以培育孩子們良好的姿態以及高貴的氣質，引導學生向更加儒雅的方向發展，給予學生美學及藝術的熏陶，開發他們的藝術潛能。第四，通過小學生形體養成訓練可以促進學生智力的綜合性開發，增強學生的智力水平，引導學生德、智、體全面發展。

三、? 小學生形體養成訓練具體策略

（一） 多種輔助手段激發學生形體養成訓練興趣

興趣是做事情的積極性向上的動力。在學生學習與訓練過程中興趣非常重要，想要達到小學生形體養成訓練的高效效果，首先需要引導小學生有形體養成訓練的興趣，所以，在訓練過程中，體育老師需要多種輔助手段激發學生形體養成訓練興趣。例如，教師可以通過一個小故事作為訓練的教學導入，使用有意思的導入促進學生積極快樂地訓練。例如，教師通過展示一些對比性的照片，引導學生了解形體養成訓練重要性，通過形體養成訓練的重要性促進學生滿含興趣地去訓練。例如，教師在訓練過程中，也可以引用芭蕾舞的簡單動作、健美操的簡單動作等多樣式的教學活動開展具體訓練。

（二） 多樣訓練活動開展具體課堂形體養成訓練

相對于高強度的訓練活動，或者教師精心設計的傳統的教學活動，小學生更希望訓練活動內容新穎，形式多種多樣，既有樂趣而又張弛有度。而體育教師在引導學生開展形體訓練時，可以通過多樣式的訓練活動來滿足這方面的要求。小學生形體養成訓練需要教師開展多樣訓練活動，開展具體的課堂形體養成訓練。具體做法：可以使用一級芭蕾舞的相關動作來開展，也可以使用健美操或者拉丁舞的一些動作來開展。這不僅可以引起學生訓練興趣，吸引學生更好地去訓練，還能夠使得學生改變體育課的認識，幫助學生開拓視野。

（三） 基于競賽提升形體養成訓練效果

競賽是對于學生基礎知識與基礎技能的重要檢驗，通過競賽可以更好地拓展學生的基本知識與基本技能，可以鍛煉學生的智力和意志，也能更好地培養學生的興趣與素養，促進學生自主的思考與能力提升。小學生形體養成訓練，需要教師引導學生通過競賽的形式提升形體養成訓練效果。例如，教師可以在訓練過程中，將學生分成若干小組開展小組競賽訓練，促使學生共同進步;例如，訓練一段時間后，教師還可以組織學校內部的一些競賽，全校的學生一起進行切磋進步;教師還可以組織學生去參加一些校外的具有影響力的競賽。通過這些競賽，實現形體塑造訓練效果的整體性的提升。

（四） 學生活動促進形體養成訓練創新

小學生形體養成訓練需要創新，單靠教師的力量是遠遠不夠的，那么，教師與學生可以通過訓練與被訓練的過程來實現。具體如：教師通過學生活動促進形體養成訓練創新。例如，教師可以演示或者通過多媒體播放的形式，展現具體單個動作，引導學生開展相對簡單的訓練。等到學生對基礎動作比較熟練展示時，教師可以讓學生自己編輯成整套的訓練動作，至于如何串聯起來，如何更加優美地展現出來，可以讓學生以小組的形式討論、組合、展示。學生在這樣的訓練過程中，可以保持很強的訓練興趣和訓練熱情，還可以創新訓練動作，提高訓練的整體效果。

（五） 及時評價學生形體養成訓練，全面提升學生綜合素養

教師給予學生及時的評價是學生保持訓練積極性與主動性的關鍵，更是學生全面進步的關鍵。所以，小學生形體養成訓練需要教師對學生形體養成訓練開展及時評價，全面提升學生綜合素養。例如，學生在訓練過程中，一些動作做得比較標準或者很好地符合教師要求時，教師可以及時地給予學生肯定性評價，引導學生保持良好的訓練狀態與訓練姿勢。而當學生做的動作不太符合老師要求時，教師也要給予及時地糾正，提高學生訓練的自信心。例如，教師也可以設定一個評分原則，及時給予學生正面客觀的評價，促進學生動作更加標準，更加優美。例如，教師可以將具體及時的評價放到學生的細節動作上，糾正學生的不足之處，增強學生的美感體驗。

參考文獻：

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作者簡介：劉月紅，福建省泉州市，福建省泉州市豐澤區海濱實驗小學。