大一新生的適應問題以及原因初探

周英潔

【摘要】大學階段是人生承上啟下的過渡期。大一新生能否盡快適應學校環境，完成角色轉換，事關四年大學的整體效果。有部分新生遲遲不能完成適應，甚至個別新生出現了焦慮、迷茫等適應障礙現象。只有找到造成新生適應障礙的原因，才能有的放矢，對癥下藥，幫助其盡快融入大學生活。

【關鍵詞】大學新生 適應 角色轉換

大學階段是進行專業學習、人際關系適應、職業方向決策的重要階段。適應問題將貫穿大學四年，不同階段有不同側重點，而大一的新生適應尤為重要。面對陌生的校園，生疏的人群，全新的生活能否迅速適應，完成中學生到大學生的角色轉換，實現中學到大學的無縫對接，才能讓大學生活開好頭、起好步，贏在起點，笑到最后。大部分新生在第一學期或早或晚完成了適應轉變。但也有部分新生遲遲不能完全適應，甚至個別學生出現了適應障礙。

一、大一新生不適應的種種表現

誠如世界上沒有兩片完全相同的樹葉，每位新生面臨的不適應情況不盡相同，下面談及的是一些共性的問題

（一）學習不適應的表現

學習是學生的主業，大一新生首先面臨的是學習適應性問題。大學階段的學習與中學階段在學習內容、學習方法方面都存在著顯著差異。

1、海量學習內容帶來的緊迫感。

中學階段學習內容緊扣教材、緊扣大綱、緊扣高考出題的方向，知識的邊界是清晰的，而大學階段教師課堂講授信息量大，知識跨越性強，并且內容遠遠超出課本范圍，大量書本沒有涉及的理論，相關的學術論著，學科前沿的觀點都會隨時推薦給學生。面對向外拓展的海量的知識推送很多學生顯得力不從心，應接不暇。

2、教學方法不同帶來的無所適從感。

中學階段的教學多以課堂講授為主，知識點反復解析，練習題刷的昏天黑地，老師不停的“敲黑板，劃重點”，可以說是全程陪伴式的伴學。大學教學信息量大，章節跳躍，更多強調的是教師課堂引導與學生課下自主學習結合、理論講授與問題探究結合、課堂講授與實踐實習結合，許多同學面對這樣的轉變，一時無從下手。

（二）生活不適應的表現

環境變化是產生適應問題的根源，步入大學校園經歷了從個人到周邊環境全方位的嬗變，部分同學生活不適應問題也全面凸顯。

零零后大學生，生活在中國經濟高速發展，物質條件優渥的年代，在家受到眾星捧月的關注。激烈的升學競爭，緊張的學業壓力，也讓很多家庭對孩子的要求集中在學習上。為了讓子女能心無旁騖的學習，家務活父母承包，個人衛生父母代勞，導致很多學生自理能力差，生活技能欠缺。進入大學后人地兩生，衣食住行都得親力親為，失去父母的庇護，不少學生手忙腳亂，疲于招架。

（三）人際關系的不適應

大學同學來自五湖四海，不同的人生經歷、迥異的家庭背景、鮮明的性格特點。使得大學成了社會的縮影，開放而復雜。大學新生要嘗試處理同學關系、同事關系、師生關系、老鄉關系等等各種復雜的人際關系。

1、同宿舍關系的處理不當。在大一新生面臨的人際關系中，舍友關系最重要。學校大環境，宿舍小熔爐，宿舍氛圍對大學生影響深遠。同宿舍的四到六人，生活習慣不同、興趣愛好各異、性格差異明顯，在逼仄的宿舍空間，因為作息時間或衛生習慣小有摩擦也是在所難免。而00后大學生個性張揚，自我意識強烈，發表意見直白簡單，不善于運用迂回委婉的語言藝術，如果缺乏包容謙讓，很可能一言不合就惡語相向。個別同學因內心狹隘選擇形單影只，個別同學因過于強勢被舍友敬而遠之。最終成了游離于集體的獨行俠。

3、師生關系的變化帶來的疏離感。

高中階段師生之間彼此相熟，關系親密。大學教室不固定、座位不固定、甚至教師不固定。教師們除了教學還承擔著繁重的科研任務。課堂上教師來去匆匆，課外與學生互動少之又少，特別是通識課普遍采用大班教學，教師甚至到期末也叫不上大部分同學的名字。也讓部分同學產生不被重視的失落感，師生關系疏離。

（四）心理不適應的種種表現

1、優越感喪失的挫敗感。

能考上重點大學的原來都是各自中學的佼佼者，成績突出自然備受關注。這些學生一直保持著優越感和自信心。到了大學后大家在學習成績上處在同一起跑線，要想脫穎而出需要的是綜合素質。大學同學高手云集、臥虎藏龍，有的才藝出眾，有的出口成章，有的是科學達人……沒有特長的同學很容易有相形見絀的感覺，覺得自己“泯然眾人矣”，自我評價驟然降低。

2、理想與現實落差的失落感。

入大學前學生對大學生活普遍抱有過于理想化的期待，認為大學就是輕松自由的理想國，是讓人魂牽夢縈的象牙塔。真正入校后在經歷了最初的興奮好奇后，部分同學對校園環境失望、對教師授課不認可、對專業不滿意，產生了從天堂跌落到人間的感覺，入學前的壯志豪情變得不堪一擊，感覺前程暗淡，情緒低落，甚至自暴自棄。

3、“理想間歇期”的迷茫感。

理想是人的精神支柱和力量源泉。高中緊張忙碌的學習背后是清晰的目標—考大學，收到錄取通知意味著這一目標已經實現。初入大學，下一步目標不甚清晰。考研—無從下手，就業—遙不可及，實習—不具備條件，這讓大一階段出現了一段“理想間歇期”。不少同學有目標迷失的迷惘感，一頭霧水，一片茫然，找不到前行的路標。

二、新生不適應問題產生的原因分析

（一）個人內在原因

1、成長分離帶來的“喜新”和“戀舊”的矛盾心理。

人的成長過程也是一個分離個體化的過程。大學生處在向成人快速轉變的階段。這一階段孩子有強烈的獨立意識，迫切要求自我的空間，最終從原生家庭走出，獨自走向社會。外出求學使得個體完成了“出走”的愿望，滿足了孩子對“自由”的追求。但同時也意味著遠離了原有的熟悉環境和心理支撐體系，在異域他鄉，舉目無親也帶來了孤獨感和寂寞感。這在大一新生身上的表現就是既“喜新”又“戀舊”的矛盾心理。