太極“云手”運動結合Orem自理護理對腦卒中康復患者ADL的影響

史優波 張微微 李寧寧 曹建平 何松彬

[摘要] 目的 評價太極“云手”運動結合Orem自理護理對腦卒中康復患者日常生活能力（ADL）的影響。 方法 選擇2016年1月～2018年10月在我院接受康復治療的腦卒中患者94例，隨機分為對照組和觀察組，每組47例。兩組均接受常規腦卒中治療，對照組患者給予常規康復護理，觀察組患者給予太極“云手”運動結合Orem自理護理方案。評價兩組的肢體功能、BI指數、BBS評分、FMA上肢及下肢評分、WHOQOL-BREF量表等，并進行統計比較。結果 干預后，觀察組BI指數[（81.76±11.44）分 vs （64.38±14.71）分]、BBS評分[（47.11±2.59）分 vs （41.53±5.66）分]、FMA上肢評分[（45.62±6.77）分 vs （38.01±8.42）分]及下肢評分[（27.84±5.43）分 vs （23.15±6.69）分]、WHOQOL-BREF量表生理領域[（14.4±1.9）分 vs （12.1±2.1）分]、心理領域[（17.1±2.5）分 vs （13.5±2.4）分]、社會關系領域[（13.7±1.4）分 vs （11.1±1.5）分]、環境領域[（19.1±2.4）分 vs （16.4±2.6）分]等各領域評分和生活質量總分[（71.2±6.1）分 vs （59.8±6.6）分]均顯著高于對照組（P<0.05）。 結論 太極“云手”運動結合Orem自理護理可有效改善腦卒中患者的運動及平衡功能，有利于ADL及生活質量的提高。

[關鍵詞] 太極“云手”;Orem自理護理;腦卒中;日常生活能力

[中圖分類號] R473 ? ? ? ? ?[文獻標識碼] B ? ? ? ? ?[文章編號] 1673-9701（2019）29-0150-05

Effect of Taiji "cloud hand" exercise combined with Orem self-nursing on ADL in stroke rehabilitation patients

SHI Youbo ? ZHANG Weiwei ? LI Ningning ? CAO Jianping ? ?HE Songbin

Department of Neurology/Rehabilitation Medicine， Zhoushan Hospital， Zhejiang University， Zhoushan ? 316000， China

[Abstract] Objective To evaluate the effect of Taiji “cloud hand” exercise combined with Orem self-nursing on daily living ability（ADL） of stroke patients. Methods 94 patients with stroke who underwent rehabilitation in our hospital from January 2016 to October 2018 were randomly divided into control group and observation group， with 47 cases in each group. Both groups received routine stroke treatment， and patients in the control group were given routine rehabilitation nursing. The observation group was given Taiji “cloud hand” exercise combined with Orem self-care treatment program. The limb function， BI index， BBS score， FMA upper limb and lower limb score， WHOQOL-BREF scale， etc. between two groups were evaluated and compared statistically. Results After intervention， the BI index of [（81.76±11.44 points） vs （64.38±14.71） ]points， BBS score[（47.11±2.59） points vs （41.53±5.66） points]， and FMA upper limb score[（45.62±6.77）points vs （38.01±8.42） points] and lower limb scores[（27.84±5.43）points vs （23.15±6.69）points]， WHOQOL-BREF scales physiological field[（14.4±1.9） points vs （12.1±2.1）， psychological field[（17.1±2.5） points vs （13.5±2.4） points]， social relations field [（13.7±1.4） points vs （11.1±1.5）points]， environmental field [（19.1±2.4） points vs （16.4±2.6） points] scores and quality of life scores[（71.2±6.1） points vs （59.8±6.6）points] were significantly higher than those of the control group（P<0.05）. Conclusion Taiji “cloud Hand” exercise combined with Orem self-care can effectively improve the movement and balance function of stroke patients， which is beneficial to the improvement of ADL and quality of life.

[Key words] Taiji "cloud hand"; Orem self-nursing; Stroke; Daily living ability

腦卒中是腦血管循環障礙性疾病，具有起病急、致殘和致死率高、易復發等特點，是目前影響人類健康的最為重大的疾病之一[1-2]。中國腦卒中患病人數高居世界首位，腦卒中所致傷殘調整生命年也高于其他所有疾病。近年來，隨著腦卒中急性期治療和管理水平的進步，卒中的搶救成功率明顯提高，病死率大幅下降，但絕大多數存活者伴有不同程度的后遺癥，造成生活難以自理、生活質量下降、不良心理增加，家庭成員精神和經濟負擔加重[3-4]。因此，現代醫學對于腦卒中的治療已不再限于穩定病情和保障生命，而是尋求有效的康復手段以促進患者的功能恢復，提高其日常生活能力（activity of daily living，ADL），預防疾病復發[5]。近年，我院將太極“云手”運動與Orem自理護理方案結合用于腦卒中患者的康復治療，取得令人滿意的療效，現報道如下。

1 資料與方法

1.1 一般資料

選擇2016年1月～2018年10月在我院接受康復治療的腦卒中患者94例，隨機分為對照組和觀察組，每組47例。兩組一般資料（包括性別比例、年齡分布、病程、疾病情況、受教育年限等）無明顯差異（P>0.05），見表1。

納入標準：（1）腦梗死者符合《中國急性缺血性腦卒中診治指南2014》[6]中腦梗死診斷標準，腦出血患者符合《中國腦出血診治指南（2014）》[7]中腦出血診斷標準，并經顱腦影像學檢查、臨床表現確診;（2）首發病例且經常規治療后病情穩定，神志清醒（GCS評分>8分），理解能力正常，發病時間在6個月內;（3）存在偏側肢體功能障礙，但能獨立或在輔助下行走6 m以上;（4）患者本人或家屬對本研究知情同意并簽字確認。排除標準：（1）既往腦血管疾病史所致肢體功能障礙，或先天性運動功能失調;（2）有下肢疾病影響訓練者，如關節炎、關節損傷、下肢神經病變等;（3）心、肝、肺功能障礙者;（4）存在認知功能、語言功能及視力及聽力障礙者;（5）6個月內參加過太極訓練的患者;（6）有腦卒中嚴重并發癥，如嚴重的肺部感染、肩手綜合征、下肢靜脈血栓等;（7）依從性差、中途退出等影響療效評估者。

1.2 方法

1.2.1 對照組 ?采用腦卒中常規治療和康復護理：（1）基礎治療：患者入院后采取降低顱內壓、抗血小板聚集、改善腦水腫、提高腦代謝、營養腦神經等顱腦治療方案，并給予預防感染、調節血壓、血脂、血糖等，同時積極預防壓瘡、肺部感染等并發癥;（2）改變生活方式：合理飲食，多吃蔬菜、水果，飲食宜高蛋白、低脂、低鹽;加強體育鍛煉，控制體重;戒煙戒酒;保持樂觀的心理狀態;（3）健康教育：采用面對面、發放健康手冊、定期舉辦知識講座等形式，為患者講解腦卒中的發病機制、危險因素、最佳就診時機、治療方案、康復訓練的主要內容及重要意義等，使患者能夠引起足夠重視，主動配合治療及康復鍛煉;（4）康復訓練：包括肢體綜合訓練（良肢位擺放、步行訓練）、坐、站立平衡功能訓練、作業療法、關節松動療法、Bobath握手訓練、徒手功能訓練、電動起立床訓練等，康復訓練60 min/次，訓練強度可根據患者疲勞程度調節，每周訓練5次，持續8周;（5）心理干預：在合理用藥及康復訓練的同時應加強與患者的溝通交流，幫助患者正確認識心理狀態對疾病治療和康復的重要性，幫助其掌握調整心態的方法，穩定情緒，積極配合康復訓練。

1.2.2 觀察組 ?在對照組基礎上采用太極“云手”運動結合Orem自理護理方案。（1）Orem自理護理：根據患者存在的護理問題、生活自理能力、相關因素等制訂個體化的康復護理程序及合理的自理計劃。①評估：主要內容有卒中發病危險因素、意識、肢體活動、語言功能、吞咽功能、自理程度等;②完全補償護理：用于急性期，此時患者剛度過危險期，病情較重，完全失去自理能力，需要護理人員進行用藥觀察、幫助排痰、排泄、體位擺放、營養支持、生活及安全等護理;同時，加強對患者及家屬的健康宣教，強化患者自我護理意識，并及時疏導其不良情緒;③部分補償護理：當病情進入恢復期，患者已具備部分自理能力時，護士需幫助患者從被動接受臨床康復護理逐漸轉變為主動參與并完成自我護理及康復訓練，鼓勵并指導患者通過大腦控制身體各部位動作完成進餐、如廁、洗臉、刷牙、穿衣、解紐扣、脫衣等日常動作，并進行語言、肢體等方面的康復訓練，從易到難，循序漸進，幫助患者及早學會自我照護，回歸社會及家庭。（2）太極“云手”操作步驟：首先選拔3名護士學習標準云手動作，并錄制視頻;然后向患者播放視頻，并由這3名護士作為導師對每一位康復期的卒中患者進行太極“云手”規范化訓練和指導。太極云手要求患者保持放松，呼吸自然，在鍛煉過程中患者需要保持一定專注度，確保動作平緩柔和而不僵硬，速度均勻，開合協調，速度約8～9個云手動作/min;運動強度以達到60%～80%最大心率為宜，每次訓練60 min，訓練前熱身15 min，可分段完成，每段時間不少于15min。每周集中訓練5次，持續8周。（3）支持-教育式護理：護士在患者入院后在不同階段對其自理能力進行評估，并針對性向患者及其家屬講解疾病護理知識、衛生宣教、飲食指導、日常生活、家庭護理等，指導患者進行自我護理，進一步掌握自我護理的技巧。

1.3 觀察指標

（1）ADL：分別于患者入院時和干預結束時采用巴氏指數（Barthel index，BI）評定表[8]評價其日常生活能力，包括進食、用廁、上下樓梯、洗澡、修飾、穿衣等10項內容，總分100分，得分越高，ADL越好。（2）運動功能：分別于患者入院時和干預結束時采用Fugl-Meyer運動功能評分法（Fugl-Meyer motor assessment，FMA）[9-10]評價患者上肢和下肢運動功能，共50個項目，采用0～2分的3級評分法，總分100分，其中上肢功能積分66分，下肢34分，得分越高，運動功能越好。（3）平衡功能：分別于患者入院時和干預結束時采用Berg平衡量表[11]（Berg balance scale，BBS）評價患者平衡能力，該量表共14個項目，每個項目0～4分，滿分56分，分值越高表示平衡功能越好。（4）生活質量：分別于患者入院時和干預結束時采用WHO生存質量測定量表簡表（WHOQOL-BREF）[12]評價患者生活質量狀態，該量表從4個領域（生理領域、心理領域、社會關系領域、環境領域）進行評估，分別從強度、頻度、能力和評價4個方面反映同一特征，各領域得分通過計算其所屬條目相加的平均分再乘以4得到，得分均為正向得分，即得分越高，生存質量越好。

1.4 統計學分析

采用SPSS 22.0軟件進行統計學分析，計量資料以均數±標準差（x±s）表示，組間比較采用兩樣本t檢驗，計數資料以[n（%）]表示，采用χ2檢驗。P<0.05為差異有統計學意義。

2 結果

2.1 兩組干預前后BI指數比較

干預前，觀察組與對照組的BI指數無統計學差異（P>0.05）。干預后，兩組BI指數均較干預前明顯增加（P<0.05），而觀察組增加幅度顯著大于對照組（P<0.05），見表2。

2.2 兩組干預前后運動及平衡功能比較

干預前，兩組BBS評分、FMA上肢及下肢評分差異均無統計學意義（P>0.05）。干預后，兩組BBS評分、FMA上肢及下肢評分均顯著升高（P<0.05），且觀察組升高幅度顯著高于對照組（P<0.05），見表3。

2.3 兩組生活質量評分比較

干預前，兩組WHOQOL-BREF量表各領域評分差異均無統計學意義（P>0.05）。干預后，兩組各領域評分均高于干預前（P<0.05），且觀察組各領域評分均顯著高于對照組（P<0.05），見表4。

3討論

腦卒中患者經治療后多會遺留不同程度的軀體功能障礙，其中以上肢和下肢功能障礙最為常見，給患者日常生活能力造成嚴重不良影響，還會干擾身體其他部位功能的發揮，而且軀體障礙容易產生負性情緒，降低治療積極性，影響預后[12]。研究顯示，腦卒中患者中樞神經系統出現不同程度損傷，而中樞神經可通過重組殘留部分，實現神經代償和功能重塑，而這種重塑性能通過不斷訓練得到強化和鞏固[13-14]。因此，在腦卒中患者中開展積極有效的康復治療具有十分重要的意義。

太極拳是我國眾多傳統康復運動療法中的一種，由練身、練意、練氣三者結合而成，在運動過程中要注意力集中，配合呼吸吐納，一息一動，眼隨手動，形神合一，從而達到凝神靜氣、提高大腦的整合作用、改善關節控制能力和協調能力等目的[15];且太極拳操作簡便，可在任意時間和地點進行。但腦卒中患者往往存在不同程度的軀體障礙，而太極拳招式繁雜，部分動作難度大，不易在短時間內掌握，而“云手”作為太極拳的“母式”，是太極拳法中最精華的部分，其顯著特點是操練過程中軀干重心隨著動作做適時調整，眼睛和手需要同時配合呼吸吐納而行，在此操練過程中全身肌肉、神經和關節都被調動起來，以保持肢體穩定性，久而久之將起到改善患者肢體靈活性、協調性以及增強肌力的作用[16]。“云手”訓練動作柔和、緩慢且強度較低，對患者心肺功能要求低，不會造成關節損傷。江蘇珍等[17]在腦卒中癱瘓患者上肢康復中應用太極云手鍛煉，結果表明通過2個月的鍛煉患者上肢運動協調性、感覺均明顯改善。

Orem自理學說是上世紀70年代初由美國著名護理理論學家Dorothea E Orem首次提出的以要求患者學會自理、能夠不依靠他人自我生存、回歸社會為最終目的的護理模式[18-19]。卒中后患者的康復鍛煉期較為漫長，在我國醫療環境下很難由護士進行全程指導和跟蹤，必須借助于患者家庭及自身方能起到最佳效果[20]。通過Orem護理概念的引入，以及該種護理模式的應用，能夠充分調動患者的主觀行為、激發患者的治療信心，變“替代護理”為“自我護理”，從而最大程度地恢復其獨立生活、工作和學習的能力，幫助其盡快回歸家庭和社會[21]。盧丹丹等[22]在腦卒中患者超早期康復中應用Orem自我護理模式，結果顯示應用的卒中患者在力量、交流、ADL、記憶、移動能力、手功能、情緒、交流等方面的表現均顯著優于傳統護理模式。

目前臨床上多從生活質量、平衡能力等方面評估卒中患者生活自理能力和運動能力。本研究將Orem自理護理方案與太極“云手”運動聯合用于腦卒中患者的康復治療，結果發現：干預后，觀察組BI指數、BBS評分、FMA上肢及下肢評分、WHOQOL-BREF量表各領域評分均較干預前升高，提示太極“云手”運動結合Orem自理護理方法可以改善腦卒中患者的日常生活能力。同時，與對照組相比，觀察組的BI指數、BBS評分、FMA上肢及下肢評分、WHOQOL-BREF量表各領域評分均顯著高于對照組（P<0.05）。

由此可見，與常規康復護理相比，太極“云手”運動結合Orem自理護理可有效改善腦卒中患者的運動及平衡功能，有利于ADL及生活質量的提高，值得在臨床推廣應用。

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（收稿日期：2019-04-24）