高職院校體育教學內容的選擇與優化研究

□ 趙媛媛張斌（.廣州體育職業技術學院 廣東 廣州 50650；.廣州市黃埔區橫沙小學 廣東 廣州 50700）

近年來，隨著《全國普通高等職業（專科）院校體育課程教學指導綱要》的頒布實施，素質教育的全面推行,高職院校體育教學內容，課程體系改革已成為高職院校發展的一個重點課題。盡管高職院校體育教學從教學目標、教學內容到教學組織形式的改革都取得了很大的成績。在一定程度上滿足了學生的不同體育需求，培養了學生的體育興趣，激發了學生的體育學習積極性，活躍了高職院校體育氣氛。然而，體育教學內容在目的、內容和效果上還有很多不盡人意的地方，還有很多亟待解決的問題。所以，當今高職院校體育在推進素質教育改革中，樹立嶄新的教育思想觀念，建立適應新課程要求的教學內容體系顯得尤為重要。

1、體育教學內容的分析

1.1、體育教學內容的涵義

對體育教學內容的選擇與優化進行研究，必須先準確的界定體育教學內容的具體內涵，理清體育教學內容的確切概念。體育教學內容是以達到體育教學為目標，以身體練習、技能知識學習以及教學比賽為主要形式的能在教學環境下進行并隨時根據學生特點和教學條件進行改動的內容的總稱，體育教學內容是學生學習體育知識技能的媒介，是實現教學目標的根本手段，是教師進行體育教學的載體。

1.2、體育教學內容選擇的依據

體育教學內容的選擇是直接為體育教學服務的，最終是為了實現體育教學效果，達到體育教學目標，而體育活動是多種多樣的，所以從眾多體育活動中選出一部分作為體育教學內容的過程是極其復雜的，必須依據以下最基本的因素：

（1）體育教學目標。

所有的體育教學手段、內容的選擇都是為實現體育教學目標服務的。而體育教學目標隨著學段不同、層次水平不同而各有差異，因此在選擇體育教學內容時不能只考慮某一特定的教學目標；體育教學目標也不是單一的，為服務于不同目標，內容的選擇也應有所變化。

（2）學生身心發展特點。

學生身心發展水平在各個階段是有差異的，所以體育教學內容要顧及到各個年齡階段的學生，以適應他們不同的需要；學生身心發展相對穩定的特征也決定了體育教學內容要考慮共性的因素。學生普遍喜愛的知識、方法、體育活動、不同體質發展水平也會對體育教學內容選擇提出不同的要求。

（3）客觀教學條件。

客觀條件包括的范圍非常廣泛，有地域及經濟發展水平的差異,文化、宗教、民族、習俗、場地、設施的差異等，體育教學內容要顧及諸多方面,更要有廣泛的適應性，因此，體育教學內容的選擇應該考慮到客觀教學條件。

1.3、高職院校體育教學內容選擇標準

（1）遵循“健康第一”的指導思想。

選擇體育教學內容的指導思想，從以增強體質為主的指導思想向增進健康為主的指導思想轉變。構建該課程的指導思想是“全面貫徹教育方針，以‘健康第一’作為指導思想，以學生為主體，充分發揮體育與健康學科教育的綜合功能，落實素質教育的要求，提高學生的體質，促進學生的身心發展”。“健康第一”是該指導思想的核心內容。

（2）體育教學內容的確定要以學生為價值主體。

高職院校體育教學內容選擇的價值主體，從教師價值主體向學生價值主體轉化。體育教學內容的選擇與確定,不僅受國家與政府的價值取向、社會的發展水平、高職院校教育的發展水平所制約，而且受教師與學生的價值觀念所制約。這在體育與健康教學大綱、體育與健康課程標準以至于體育與健康教材當中都體現得淋漓盡致。“以學生發展為中心，重視學生的主體地位”是體育與健康課程的基本理念。

（3）體育教學內容選擇的側重點要全面化。

高職院校體育教學內容選擇的側重點，從注重發展學生的身體素質向注重學生的體、心理和社會適應全面發展的方向轉化。體育教學內容的選擇受教育思想、方針政策的影響和制約，也受高職院校體育的功能和目標的制約。高職院校體育是高職院校教育的重要組成部分，是素質教育的重要內容。體育教學內容的選擇與確定，必須符合素質教育的要求，全面發展學生的身體、心理素質以及社會適應能力，使之成為德智體等方面全面發展的社會主義建設者和接班人。

（4）體育教學內容的選擇要具有靈活性。

一方面，體育教學內容的多樣性決定體育教學內容的選擇從規定性向選擇性轉化，另一方面，學生的個體差異不同，這就使得體育教學內容的選擇也要靈活多變。

2、傳統體育教學內容存在的弊端

2.1、體育教學內容層次重復化過重

傳統的體育教學內容中存在一個普遍的現象，即大學的體育教學內容與中學沒有明顯差別，特點之一便是這兩個不同的學段體育教學內容重復。比如，兩個學段都有類同的體育基本理論知識和運動項目，體育教學內容的重復性使學生的能力提高受到局限。

2.2、體育教學內容的競技性項目過繁

以競技為中心的運動項目教學在我國高職院校體育課程中仍占主導地位，多數高職院校體育教學內容主要是圍繞競技運動項目展開的。從整體來看，這部分內容占體育教學總學時數的64.6%，而在高校體育課程中接近63.67%。這一數字還僅僅是教學大綱中的規定，實際上在教學過程中競技運動技術教學還不止這個比例。體育教學內容以競技為中心是我國20世紀50年代以來體育軍事化和國家奧運戰略的產物,而現在社會環境已經發生根本性變化，國家和社會更需要健康型人才，而那種為軍事、為奧運的體育教學思想指導下的競技中心論已經不能適應國家對建設人才的需求，也不再適應學生個人對將來提高生活質量的要求。

2.3、體育教學內容的評價標準缺乏遠見性

以競技為中心的體育教學內容在教學實施過程中存在 “為考試而提高”的現象。它以某學期內學生的運動技術和體能是否得到了較大的提高作為體育教學效果明顯與否的衡量標準。但這種評價標準是短視的。在高校體育教學中，我們應該放遠眼光、講求長效，使大學生在畢業后能夠繼續參加體育鍛煉，積極參與社會上的各項體育活動。這就需要在高校體育教學過程中將長效、發展作為首要問題，解決高校體育教學內容的改革問題。

3、新課程標準下體育教學內容的優化

3.1、競技運動項目簡單化

談到體育教學內容的選擇，首先要想到的是體育運動項目。一方面，眾多的競技運動項目為高職院校體育教學內容提供了廣闊的選擇空間，同時，在高職院校體育教學中發揮了獨特的教育功能。選擇競技運動項目作為教學內容更容易激發學生愛國熱情、陶冶情操、培養堅忍不拔的意志品質和勇于拼搏的進取精神。另一方面，由于競技運動難度高、技術性強、負荷大、練習枯燥等特點，常常使學生很難享受到競技運動的快樂，相反卻導致了學生學習和練習的興趣下降。因此，運動競技項目簡單化將是高職院校體育教學內容改革中必須要注意的問題。根據不同年齡學生生理心理特點，考慮學生的實際情況以及高職院校條件等多種因素，使一些高難度技術通過提煉加工成為學生能夠接受的東西。其主要表現在簡化改革規則、改良運動器械、降低技術要求、提高運動趣味性等方面，如“簡易活動扣籃架”、軟式排球、小足球、大乒乓球、3人制籃球等等都是競技運動簡單化的具體體現。

3.2、民族傳統體育運動項目的引進

所謂民族傳統體育運動是以身體活動為表現形式的人類文化，是有形的、外顯的民族文化象征。我國56個民族，擁有深厚的文化底蘊和濃郁的民族特色，蘊藏著豐富的民間傳統體育項目。如有些地方已經把扭秧歌加入體育舞蹈中進行教學實踐；我國部分具備條件的中小學已經把踩高蹺、跳駱駝等運動項目列入教學內容。充分利用各民族傳統運動項目的獨特優勢對學生進行系統、廣泛的愛家鄉、愛祖國的教育，這既符合我國的歷史傳統，又符合現實的實際，也是各個不同民族、地區的傳統文化要求，可以增強民族自尊心和自豪感，對運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應五個部分都具有重大意義。繼承和發展民族傳統體育要對民族體育進行深入研究篩選，刪除其不科學、具有迷信色彩的東西，弘揚其健康向上的民族傳統文化。并賦予其新時代競爭與進取的理想，走完善發展的道路，使其最終成為現代高職院校體育教學內容的組成部分。

3.3、更加注重趣味性和實效性相結合

興趣不僅是最好的老師也是激發學生學習動機的源泉，它能促進學生積極主動的進行學習或鍛煉，進而滿足他們對于知識和健康的需要。學生興趣的來源來至于自我認同感能夠激發學生的自我認同感的途徑一方面來自自我的不斷努力達到了自己所設定的計劃或目標，另一方面是通過某種途徑對比來認可自己的能力高度或有所提高。因此教學內容要考慮項目的趣味性，體育游戲恰好滿足了這一要求。將運動項目與體育游戲的結合，可以有效地鍛煉學生身體，增進學生體質，既有趣味性又具實效性,如：接力賽跑、跳遠接力、越過體操器械障礙的接力賽跑等體育游戲項目。因此，要有針對性地選擇體育游戲教學內容，增加體育鍛煉的趣味性，提高體育鍛煉的實效性，實現教學的趣味性和實效性統一。

3.4、內容選擇更加注重對學生社會適應能力的培養

良好的社會適應狀態是指一個人的外顯行為和內在行為都能適應復雜的環境變化，能為他人所理解，為社會所接受，行為符合社會身份。因此，在高職院校體育教學內容的選擇上，首先要考慮學生社會適應能力的培養，要求學生學會學習、學會生存、學會生活；其次要考慮學生社會責任感的培養，要求學生在團隊的合作與進取中，學會堅強、寬容與合作，學會對自己負責、對別人負責、對社會負責。

4、結論與建議

新課程標準的實施讓體育教學內容更多的考慮以學生為主題，進行了彈性的設計，讓手段為教學目標服務，鍛煉手段圍繞人，對于體育教學內容來說教師、學生都有較大的選擇余地，教學內容將隨著優化而豐富多彩，而落到每個學生身上又相對集中，新的體育教學內容將隨時替換舊得教學內容，體育教學內容的娛樂性和文化性等將同它的健身性一樣的重要，體育教學內容的優化改革使體育教學擺脫“達標”的困擾，體育教學內容將真正的成為學生樂于接受的、對學生未來的身體素質和終身體育真正有用的東西。