淺談高校傳統保健體育課程建設

□ 李曉波 張波 王成健（云南中醫藥大學 云南 昆明 650500）

大學生對國家為未來的發展具有重要意義，因此，新形勢下的大學生不僅要掌握一定的文化知識，而且還要具有一個健康的體魄，才能擔當國家發展的重任。高校教育工作開展中，需要從實際情況出發，對高校教育的課程設置進行改革，重視體育教學，才能促進學生的全面發展。傳統保健課對提高學生綜合素質作用較大，應該及時加強對傳統保健體育課程的建設，推動高校體育教育工作的發展。

1、健康教育的目標

所謂的健康不是指表面上的身體無疾病，而是由內而外，在體格、精神、健康等方面可以維持一個良好的狀態。伴隨著社會的不斷發展，各個國家之間的競爭力越來越激烈，并且以及不僅僅局限于綜合國力競爭上，而且已經上升到綜合國民素質的競爭，對于國民的體質具有較高要求。因此，高校傳統保健體育課程建設工作開展的，對于學生的全面發展以及國民素質的提高十分重要。

2、高校傳統保健課程建設的用意

2.1、可以培養學生終生體育的思想意識

在高校體育教學中，傳統保健體育課程屬于專業必修課程目，也是體育教育專業和社會體育專業教學的主干課程。在社會不斷發展中，傳統體育保健課程的基本內涵以及范圍都有了不同程度的拓展，不僅融合了運動保健與損傷、體質與健康等多項內容，而且還包含了營養、健康體檢等一些新內容，和高校學生的日常生活的聯系更加緊密。高校教育工作中，傳統體育保健課程開展的主要教學目的為在保健課程中向學生傳授一些關于體育保健的相關知識，從而可以幫助高校學生樹立終身體育意識。就現階段而言，在社會發展中乃至未來幾十年中，體育保健、康復醫生等職業教備受青睞，具有廣闊的前景，專業的體育高校是培養這一人才的主要場所，學生在學習中，經過教師的指導，學生可以及時將理論和實踐進行結合，從而發現問題、分析問題、解決問題，最終形成良好的體育保健的思想和方法，并且能夠用于指導自身及他人的體育鍛煉，進而為未來職業生涯做準備。

2.2、激發學生的鍛煉興趣

據相關調查顯示，在高校教育工作中，積極培養學生的運動習慣以及體育興趣對學生未來的發展具有深遠影響，相較于一些非體育專業的學生來說大學生涯中所形成的體育鍛煉習慣對其未來的運動習慣具有直接影響。體育保健項目和其他體育項目相比，傳統保健教學方式多種多樣，可以教學中可以激發學生的學習興趣，讓學生積極參與體育活動中，因此，傳統保健課程教學中可以加強此優勢的利用，加強高校傳統體育保健課程的開展，不斷激發學生的鍛煉熱情，可以讓學生積極養成良好的體育鍛煉習慣。例如：在傳統體育保健教學中教師可以將傳統體育保健的精神內涵、動作特征和學生喜聞樂見的音樂進行結合，從而形成一種全新的教學模式，可以調動學生的學習積極性，不僅可以提高教學質量，而且還能加強學生對傳統文化的認識，弘揚和繼承中國傳統文化，讓學生產生強烈的精神共鳴，進一步提高教學質量。

3、高校傳統保健課程教學中存在的問題

3.1、對傳統體育保健課程的認識不到位

目前，高校傳統體育保健課程教學中，所取得效果較差，出現這種情況主要的原因是由于學生以及教師對傳統體育保健課程的認識不到位，不能及時掌握傳統保健教學的心理健康教育功能，導致體育課程的開展存在隨意性。近幾年，所報道的由于大學生心理問題所引發的慘案屢見不鮮，并且已經引起社會各界高度關注。學生出現心理問題的主要原因來自于社會環境、就業等多方面因素。據相關數據顯示，現階段大學生心理較為復雜，性格孤僻、自我等都是常見問題。傳統體育保健是高校體育教學工作的主要構成部分，不僅可以改善學生的心理狀況，緩解學生壓力，而且還要可以幫助學生樹立良好的人格以及思想觀念，對于學生的全面發展具有重要意義。但是，在實際體育教學中，大多數學生都沒有將存在心里問題的學生納入體育保健教學，不能及時采取針對性的心理幫助，致使傳統保健體育心理健康教育功能不能得到體現。

3.2、不具備完善的師資力量以及基礎設施

高校體育教學工作中雖然有些高校設立了傳統保健課程，但是這些學校在實際教學中所采用設備以及教學方式較為落后，并且相關教材在應用中較為混亂，有些教材重技術、輕理論；有的教材重視統一教學、輕個體差異，所選擇的內容相對較為落后，排版錯亂，嚴重影響了教學工作的開展。更為嚴重的是，這些學校在課時安排中，大約90%的傳統保健課程理論教學內容較為淺顯，不具備針對性以及實用性，導致學生在課堂上不能及時獲取相應的理論知識整體教學質量較差。體育保健實踐教學的項目雖然較多，但是在實際教學中，大多數學校都是以太極拳為主，此種教學內容較為單一，并且和當代大學生心理智力等嚴重不符，導致學生喪失參與鍛煉的興趣，難以積極參與到體育活動中，在一定程度上影響了保健課程教學的效果。另一方面，在一些普通院校和綜合性院校中，傳統保健課程教師專業地性較差，并且教師的年齡偏大，甚至一些學校在傳統體育保健課程教學中，直接采用武術教師進行教學，其在教學工作中不具備專業的理論知識，不能勝任教學工作，因此，由于師資隊伍專業素養較低，影響了體育保健教學質量。

3.3、不具備完善的評價體系

傳統體育保健教學工作開展中，科學合理的教學評價系統十分重要，是衡量教學質量的主要標準。但是，就目前而言，我國一些高校的傳統保健課程評價體系存在較大問題，并且評價工作的開展較為隨意。據相關研究顯示，大約76.5%本科院校在體育教學中并沒有設置相對較為完善的考核標準及要求，從而不能對學生的健康狀況進行評價。另外，高校開設體育課程的主要目的僅是為了學生提供一個體育鍛煉的機會，不具備明確的教學目標，并且都采用一些專業性較強的方式對學生進綜合評價，并沒有從保健課程層面出發對學生的身體素質、心理狀況等多方面進行綜合評價，導致教師不能準確掌握學生的學習狀況且學生缺乏鍛煉目標，教學質量大打折扣。

4、完善傳統保健課程教學的策略

4.1、思想層面的措施

高校教育工作中國，傳統保健課程的開展可以提高學生體育水平，而且還可以促進學生的健康成長，才能避免出現校園悲劇。因此，高校領導、教師、學生都應該從思想上認識到傳統保健課程教學對學生心理健康的重要性，高度重視傳統保健課程教學，才能更好促進傳統體育保健教學工作的開展。另外，高校還應該從實際情況出發，加強對傳統保健課程的各項投入，構建完善的教學基礎設施，為保健課程教學的開展提供場地以及設備，同時，還要聘請一些專業的積體育保健教師，推動體育保健工作的開展。在課程設置中，應該將傳統體育保健課程和其他體育教學項目進行區分，彰顯傳體育保健教學的特殊性。同時，要始終以終身體育等一些先進的理念為基礎，開展相應的教學果活動，才能更好的幫助學生先強身健體，提高學生的體育綜合素養。在不斷的教學活動中，就可以幫助學生養成良好的生活體育習慣，并且還具備良好的運動保健知識以及技能，在日常生活中就可以為自身以及他人的體育損傷康復提供專業指導。

4.2、加強師資隊伍的建設，完善教材內容

在體育保健教材設置中，應該及時從體育教學要求出發，以終身體育為導向，制定合理的教學目標，走出誤區，對各項教學內容進行合理安排，可以適當增加體育保健課程的教學時間，及時向學生傳授體育保健的相關知識，幫助學生掌握體育保健的主要功能及特征。在教材內容排版上，應該與時俱進，及時將一些最新的體育保健知識和科研成果應用到課堂教學中，不斷豐富傳統體育保健的內容。另一方面，還可以在教材中加入一些關于保健運動處方、自我醫務監督等相關內容，以彰顯體育課堂教學的靈活性以及實用性。在師資隊伍建設中，教師應該堅持以學生為主體，積極融入到學生中，及時觀察學生自身狀況，對不同的學生采取不同教學方式。并且還要定期組織教師進行專業交流培訓，才能不斷提高教師的綜合業務水平，進一步提高教學質量。

4.3、構建科學合理的教學評價機制

積極構建科學合理的教學評價機制對于提高教學質量具有重要意義，不僅可以讓體育保健課程教學更加規范化，而且還能反映出良好的教學效果。在評價機制構建中，應該從實際情況出發，從多方面入手，打破傳統評價方式單一、隨意的弊端，針對學生個體存在的差異以及運動水平的差異，教師應該在課程考核方式以及評價準則上采取區別對待，才能確保教學評價的合理性。概括來說，全新的教學評價體系應該從學生對保健教育知識以及保健意識方面入手，考察學生對不同身體狀況所采取措施的合理性以及醫務監督、體育鍛煉、恢復狀況等方面進行綜合評價。

5、總結

綜上所述，在我國高校體育教學中，傳統體育保健課程的開展對學生心理以及身體健康成長具有重要意義，也是高校學生全面發展的根本。在實際傳統體育保健教工作中，應該及時從思想、教材以及師資、評價機制等方面制定合理的促使，才能更好的促進傳統體育保健教學工作的開展。