體育院校武術與民族傳統體育專業核心課程設置分析

□ 張文碩（山東師范大學 山東 濟南 250300）

引言

千百年來體育運動一直在華夏文明之中默默存在和發展著，時至今日，體育已經成為了國家之間進行友好交流的一種形式，自1896年起，奧運會便成為了世界舞臺上各個國家展示體育實力的一個巨大平臺，歷屆奧運會的舉辦場地都會經過嚴格的篩選，成功舉辦奧運會的國家不僅僅是一種榮譽而且也是國家綜合實力強盛的證明。體育運動給我們帶來了好處是受用不盡的，接下來就圍繞體育院校武術與民族傳統體育專業核心課程設置進行具體分析。

1、傳統武術教學模式

隨著社會的發展，高等體育院校的武術教學模式也或多或少的進行著教學上改進，但是絕大部分體育院校還是很難洞察到傳統武術教學存在的弊端，以至于不能及時做出教學體制上的關鍵改革。現代體育處在一個競爭性極強的大環境下，而傳統教學方式難以適應現代體育的競爭模式，使得許多高等體育院校在自身發展上受到極大的影響，體育教學方式上的落后使得體育人才的培養更加困難。自古至今，武術這一體育表現方式在其內容上不斷進行著更新，因此，想要快速掌握武術這門技術是十分困難的，在普通的院校武術教學之中常常存在教師為了在規定課程時間內完成教學任務而出現“開快車”的情況，學生學習到的僅僅是做到了招式以及套路上的模仿罷了，考試也只是僅僅考察這些內容，但是隨著時間的流逝，學生會對所學過的技術動作、招式和套路等漸漸淡忘，“應對式”教學顯然不符合武術的教學模式。“應對式”教學是現代武術教學存在的一個問題。在另一方面上，現代武術教學并未脫離“灌輸式教學”模式，教師在進行專業授課時雖是盡職盡責，傾盡所學的去傳授技術，但是在教學氛圍上卻是十分沉悶，武術本身就是依靠身體動作進行表演的，而一個高難度動作或是較為復雜的動作不是學習一兩天就可以完全掌握的，技術的靈活運用離不開經常性的技術動作的練習，在重復訓練和重復教學之中學習興趣成為了學習的關鍵，活躍課堂氣氛也好，組織技術動作“大比武”也好，都是為了學生能夠更順利的去進行學習而不是在枯燥乏味的訓練之中難以提起精神，甚至消極下去。想要解決以上教學問題可以從以下幾方面入手。

1.1、興趣教學的重要性

日常武術教學中融入“興趣教學”的教學特點是解決課堂氣氛沉悶的絕佳途徑。雖然體育院校的武術教師在教學上做到了細致化教學，并且傳統武術教學具有可以讓所有學生都直觀的接受老師的技術動作。但是這種教學的弊端就在于教師過于強調武術專業性的練習，而忽略了學生學習的感受，有些學生對武術的學習本身就有興趣但是有些學生在枯燥的技術練習中難以對武術學習產生興趣，失去了興趣的練習就意味著失去了學習最好的動力，在專業性武術技術練習中能夠融入“興趣教學”是武術教學的關鍵。具體教學措施可以根據學生狀態和教學內容自主安排，比如，在武術技術動作難度較高的情況下，教師可以通過分小組競爭的方式來教學，小組形式的學習在于小組之間能夠形成高效的競爭狀態，而良性競爭對任何學習都具有積極作用。教學也可以采用“表演”的形式進行，所謂“表演”不是看教師進行武術技術動作的展示，而是讓學生進行自我展示，給學生自我展示的機會的同時也是在教師面前進行武術技術動作上的檢查，教師可以在學生展示的過程中對學生進行技術動作上的錯誤能夠及時糾正，而課堂氛圍方面可以采用積分制的形式，對積分高者進行有獎表揚，以提高學生學習的積極性。

1.2、核心教學內容的調整以及教學手段的優化

人的模仿能力隨著年齡增長是普遍呈現下降趨勢的，但是理解能力會隨著年齡增長日漸上升，武術教學看重學生的動作模仿能力的同時也注重學生對武術招式的理解，能夠靈活運用所學不被套路和招式限制自己是武術的至高境界，而這種境界離不開學生對武術本身的理解，由此來看，武術教學可以利用學生理解能力突出這一特點進行針對式教學。在專業課的設置上可以不單單是武術動作技術的傳授，還可以在學習實際武術動作之前進行理論上的教學，比如在進行“連續后空翻”教學中，教師可以先組織一場武術理論教學，講解在進行武術動作模仿是需要特殊注意的事項，防止學生在模仿過程中出現受傷的情況，傳統教學中教師也會有做動作之前的要點講解，但是理論教學的不同之處在于教師講解武術動作的同時也要求教師對學生進行“體育精神”上的教育，學習武術就是學習體育，強身健體的同時可以獲得在比賽中獲得榮譽，一名優秀的武術家不僅僅在技術上過硬，在“武術精神”上也是堅守自己的原則，做到精神和身體上的雙重修煉。武術動作強調“意”、“神”、“氣”法的精究，單一機械的動作模仿是不能夠達到標準要求的，武術的內在含義體現在單個動作和組合動作上，能夠做到動作上的連貫且融通“意”就在武術上達到了一定境界，成就如此境界并非一定是具有天賦，扎實的基本功，熟練的演練技巧才是練習武術的關鍵。在武術專業課程設計上雖注重高難度技術動作和技巧，但是也要注重基礎動作的練習，基本功不合格，理解能力再強，天賦再高也是難以進行高水平的武術技巧鍛煉。

2、民族傳統體育

我國五十六個民族各有特色，在華夏發展史上都展示出了各自的魅力所在，民族之間文化的融合以及交流都使得華夏文明在歲月的流逝中閃閃生輝。民族傳統體育運動是千百年來華夏民族智慧的結晶，民族傳統體育所包含的體育類型不計其數，其別具一格的表演形式中融合了民族特色，以武術舉例，在上世紀七八十年代，中國的武術之風可謂是盛行一時，各種武術表現形式層出不窮，佛山拳法盛行，著名的有余門拳、硬門拳、法門拳等等，不少拳法流傳至今自成一體。武術修腿法上有彈腿、暗腿、連腿等招式的創造也是憑借著腿法在技術上靈活性形成了各種各樣的腿法體系。民族傳統體育的展示遠不止這些，而提及到的這些武術發展上的精髓之處都有一個共同點，那就是體育技巧上的靈活運用，學生學習基本功目的是接受更高水平的體育技術學習，武術主要通過攻防兩方面進行技術展示，勁力、節奏、呼吸、眼法等都是武術體現技術技巧的重要方面。在進行各種各樣的武術動作技巧學習后，學生的學習目的實際上并沒有達到，“智慧學習”是武術學習的核心所在，學生能夠在實戰中靈活運用武術技巧是武術教學的一個目標，也證明了學生對武術的學習達到了一定的高度，但是真正的武術不是靠模仿來謀求發展的，民族傳統體育之所以能夠發展至今是因為其本身具有“自我更新”能力，如果民族傳統體育僅僅是停留在傳統武術的一招一式上恐怕早已經被淘汰掉了，近現代的截拳道，跆拳道、柔道在我國的盛行就是最好的證明。因此，學生在學習武術和其他民族傳統體育項目時不僅僅是學好每一個動作，還要在理解動作技巧的基礎上進行自主創新，有創新才會有突破，民族傳統體育才會有發展。在教學安排上，教師可以在進行基礎教學后引導學生進行自主思考，力求突破傳統武術技巧的招式上的限制，探索出更加適合學生自身的動作技巧。在武術表演上設計出更加漂亮的動作，創新是武術表演的精彩之處，2008年北京成功舉辦奧運會的開場式上就是以武術表演進行開場，其獨特的具有濃厚的中國色彩的表演形式為成功舉辦奧運會加分。而注重實際動作的武術表現形式，比如涉及到實戰對打方面的武術則在創新上與武術表演不同，簡單、直接有效果是其追求的目標，實戰對抗中擊倒對手是最終要求和目標，那么就不能太在意毫無意義的招式，創新在此來看就是“去繁取簡”，簡單有效最好。

3、總結

我國目前缺少體育院校武術與民族傳統體育專業人才，并不是體育院校武術與民族傳統體育專業的教學質量存在問題，而是學生在順利畢業過后難以適應社會的大環境，在社會之中很難找到適合自己的發展空間，這種問題的出現跟體育院校的教育模式是分不開的，現代體育教育要想培養出人才還要注重學生畢業后在社會的發展道路，解決培養模式陳舊單一、脫離社會需求的問題。武術與民族傳統體育在我國的發展存在的問題不是短時間內就能夠解決的，我們只能盡力做到在武術與民族傳統體育的教學上多做研究，使體育院校武術與民族傳統體育專業能夠順應時代的發展，繼續將體育精神發揚光大，弘揚我國的民族傳統體育文化，將熱愛體育，熱愛武術的種子在一代又一代的中國人身上傳承下去。