終身教育理念下高校體育教學改革措施分析

□ 吳淑君（北京信息科技大學體育部 北京 100192）

高校體育教學過程中做好高校生終身體育意識培養具有現實意義。體育教學既可以提高身心健康，促使高校生掌握基本的運動技術與方法，促使高校生掌握自我鍛煉技巧與能力，形成終身體育意識。高校生價值觀與人生觀正逐步形成，高校生求知欲與自我意識較為強烈，因此高校體育教師考慮這一點，選擇合適的教學方法，幫助高校生樹立終身體育的健康意識。

1、高校體育教學終身教育理念概述

終身體育指的是培養人們在一生中任何時間都具備接受體育教育并進行體育鍛煉的意識，同時還能將體育當作是自身生活中非常重要的一部分。在高等院校中讓學生樹立終身體育的意識，對于學生今后的工作和學習具有非常重要的影響，還能保證學生能夠擁有健康的體質。高校在教學過程中對于學生的專業技術水平非常重視，同時更加重要的是宣傳學生的身體健康第一。而通過體育教學可以很好的實現學生的健康成長。在受教育過程中，體育教師應該讓學生明白體育來源于生活，讓學生認識到體育鍛煉的重要性，不斷培養學生主動鍛煉的意識。因此高校在開展體育教學的過程中，需要在體育教學特點的基礎上，通過對生活情境的創新改變，不斷增強學生的體質，讓學生養成每天堅持鍛煉的健康生活方式和生活習慣。

終身體育教育理念是目前我國高校體育教學改革過程中的重點內容，主要目的在于培養高校生的體育理念，并在大高校生今后的各個人生階段都能有機安排體育鍛煉活動，從而讓高校生可以更好的感受體育的樂趣，鍛煉出健康的體魄。終身教育目標的實現與教育模式的改革創新有很大關聯。因此現階段我國的快樂教育和終身教育對于培養高校生的個人品德以及今后發展都會產生巨大的影響。終身體育和快樂體育盡管在方式上存在一定的差別，但本質上是一致的，都是為了高校生更好地發展，最重要的區別就是表現形式上的差異。

2、高校體育教學改革現狀與問題分析

2.1、教學現狀

許多高校畢業的學生盡管具備足夠的專業技能，但就身體素質方面而言，相對于其他教育機構以及國外的人才還有一定差距。而這種不良現象也不斷受到我國政府部門以及高等學校教育機構甚至是全社會的關注。學生身體素質較差，將會導致學生在步入社會以后各項工作難以順利開展。具體體現在以下幾個方面：

第一，高校相關領導者和體育老師對于體育教育的終身教育理念認識不足，沒有重視終身體育教育的積極影響；第二，在開展高校體育活動中，沒有根據終身體育教學的理念布置教學任務；第三，由于高校在資金方面的限制，導致體育設施設備不夠完善，可以進行的項目相對較少，在很大程度上限制了終身體育教學的發展。

2.2、存在問題

（1）教學目標不明確。

體育教學的核心就是教學目標，只有達成教學目標，才能稱得上課程的有效性。目前部分大學體育課程存在目標不明確的問題，雖然喊著體育教學改革的口號，但具體教學時依然采取傳統教學方法，或是直接照搬國外體育的教學目標，并沒有結合我國高校實際情況，造成教學目標不清晰。同時，教學過程中大部分教師并未觀察“健康第一”的教學指導思想，并未及時更新教學理念，加上改革不徹底，直接影響到教學質量提升。

（2）課程設置的問題。

我國高校教育長期以來受到應試教育的影響，使得大學體育教學中傳統教育方式依然占據首要地位，大學生長期受到應試教師的影響，心中已經形成輕視體育的理念。高中階段學生將大量時間用于文化課學習，不重視體育鍛煉，進入大學后部分學生依然保持這種理念。針對這種情況，大學體育依然按照傳統體育項目設置課程，學生處于被動接受狀態。忽視學生體育課程學習興趣，造成部分學生喜歡體育但不喜歡體育課的情況。

（3）經費與考核問題。

大學體育教學改革要求購置大量體育設施，形成良好的體育教學環境，但就現實情況而言，大部分學校并未滿足這一要求。現實中很多大學體育場地有限且設施陳舊，體育器材老化生銹且供應不足，造成教學改革流于表面；大學體育考核考察學生掌握基本技術指標情況，側重考察基本技術，忽略戰術及團隊配合教學。學生體育學習更加看重體育技術，希望達成技術標準，忽略規范性學習，無法發揮學生主觀能動性。

3、終身教育理念下高校體育教學改革措施

3.1、轉變傳統體育教學觀念

首先，高校的教師需要正確認識體育教育，在原有的智育教育基礎上進行創新，將體育教學內容重視起來，在學校內營造出有效的學習環境和氛圍，從而為進一步開展終身體育教學打好基礎。其次，對于實踐教學而言，應該將體育知識和技能的教學進行結合，并朝著智能型的方向轉變。教師需要創新教學模式和教學方式，通過使用現代信息技術，利用多元化的教學活動和教學手段，為學生教育營造出良好的環境，助力學生全面進行發展。最后，在開展終身教育的教學活動過程中，教師應該重視對短期效益和長期效益評價的結合，從而幫助學生養成良好的學習生活習慣，讓學生更好地樹立終身鍛煉的意識。

3.2、采取措施激發學習興趣

在教學領域，興趣是最好的老師，對于高校的體育教學而言，同樣遵循這種規律。因此在積極開展終身體育教學的過程中，老師需要結合學生的不同特點，采取針對性的措施，調動學生的學習積極性，從而更好地激發學生的學習興趣，讓學生逐漸養成終身體育鍛煉的意識，培養學生主動形成鍛煉的習慣，擁有良好的體質。高校在體育教學中，應該充分利用教學內容的多樣性，讓學生對體育活動項目進行自主選擇，從而幫助老師更加順利的開展各項體育教學活動。老師在教學過程中還應該重視對學生潛能的挖掘，讓學生明白體育鍛煉對自身的好處，真正讓學生終身受益。

體育課堂教學活動順利開始前，教師依據教學大綱要求融入自身教學理念，從多角度出發制定符合學生實際情況的教學目標。確保整個課堂圍繞教學目標開展，最大程度降低教學活動中的隨意性與盲目性，提高體育課堂教學的針對性與目的性，進而達成提高體育課堂教學有效性。部分大學生的綜合能力較差，心理素質不高，難以較快地融入不同的環境中，這一特點會阻礙大學生的進步與發展。為了有效改善這一現象，體育教師有必要在所開展的教學活動中采取激勵教育法，對學生的意志和心理素質進行磨煉，以此來達到加強的作用。具體來講，比如在進行800m的長跑訓練中，教師可以根據學生的實際情況來設定時間，對于在規定時間內跑完的學生并且成績前列或者是進步最大的學生給予一定的獎勵，而對于沒有在規定時間完成的學生予以相應的懲罰，通過這樣的方式來鍛煉學生的生理和心理素質，促進學生的進步與發展。

3.3、激發學生終身體育意識

終身體育教學在于培養大學生終身運動習慣以及能力，這種目標的培養與快樂體育存在一定的異同。終身體育強調的是大學生的體育意識以及習慣的養成和能力的培養。因此在整個教學活動中更加重視的大學生的自我體育學習能力。在課堂進行過程中，老師通過積極引導大學生，讓大學生明白大學生體育的重要性，以及大量的體育常識對大學生身體體質的影響，通過將加強體育鍛煉的好處灌輸給大學生，讓大學生可能更好的接受體育教學，另外一方面還應該及時采用良好的教育模式對大學生進行積極引導，幫助大學生找到自己擅長的體育活動，從而將整個終身學習的理念穿插在大學生的整個成長，甚至是整個生命過程中。具體應該做好以下工作：第一，積極創新教學內容，在教育過程中不僅要考慮大學生的在校情況，還應對大學生畢業后的情況做出合理分析，從而更好地幫助下大學生選擇科學的運動項目從而提高教學的專業性，培養大學生終身體育的習慣。第二，在教育方式上進行創新，在教學過程中不僅需要提高大學生的綜合素質，老師的專業能力以及德行培養也要充分重視，通過積極引導，幫助大學生養成良好的運動習慣。

3.4、做好其他措施推進落實

在全面健身、終身體育教育的背景下，高校相關體育老師應該意識到體育教學的必要性，同時立足于終身教育的教學目標和教學任務，不斷提高學生的體質和綜合素質。在教學過程中，應該嚴格根據人體的機能變化，為學生介紹體育教育的必要性，并重視傳授相應的技能和方式，通過規范學生的運動行為和姿勢，為學生更好地接受體育教學內容奠定良好的基礎。

高校在體育終身教學中，應該重視對學生專業技能和綜合素質的共同培養，為社會不斷輸送全能型人才。因此，在進行終身體育教育的過程中，高校應該根據學生的不同生長特點，通過針對性的開展教育活動，讓學生在思想和意識上重視終身體育教育的作用。

3.5、做好課堂互動并科學評價

體育教學最應該注重的是學生們身體素質的培養與提升。每個學生的身體素質、學習能力和接受能力不同，教師針對此情況開展有針對性的體育活動，分層教學，在體育教學中運用各種形式的語言指導學生們去進行學習，進而達到最佳效果。教師在提高學生身體素質的前提下，更應該提升自己的身體素質，實現師生之間的一同進步，提高體育教學的能力，關注學生的心理健康，與學生進行互動溝通，培養學生的體育意識，提高學生的健康水平，有目的性地展開體育教學，比如在講解球類運動的時候，可以讓他們實際操作，讓學生在跑動中左右手互相運球，或者走跑交替5分鐘和10分鐘跑，可進行分組比賽，讓他們自己給自己設定目標，進而相互競爭一同進步。

健全良好的終身體育評價體系，可以引導學生形成正確的體育鍛煉觀念，對于提高教學質量和教學效果，提升體育鍛煉的意義有很大的好處。教師應該立足于終身教育的理念，結合大學生的身體素質要求以及社會對人才的需求情況，對體育教育的教學內容進行規范，制定出詳細的教學大綱，并嚴格規定學生每日的運動量。同時學生應該具有一定的自主選擇權利，對于自己喜愛的運動，可以在安排上適當側重，從而實現長期鍛煉身體、養成終身體育鍛煉意識的好習慣。

4、結語

綜上所述，高校體育教師應及時改變傳統的體育教育思維，將終身體育教育理念融入日常教學中，通過積極創新，不斷提升學生的學習積極性，更好地激發學生的學習興趣，不斷提高學生的學習能力，最終讓學生養成終身鍛煉的好習慣。