“生活教育”在中職體育教學中的實踐與思考

王 娜

(江蘇省汾湖高新技術產業開發區職業高級中學 江蘇汾湖 215215)

中等職業學校體育與健康教學目標與普高相比增加了體能和職業素質目標，具體內容包括學習與職業相關的健康保健知識和與職業生涯有關的體育運動項目，選擇有助于防治職業病的體育手段進行鍛煉，認識體育對于提高就業和創業能力的價值，提高綜合職業素質。[1]體育與健康教學為實現這些帶有一定職業教育特色的教學目標，在教學內容和方法上運用生活教育理論，創造出符合職業學校學生學習特點，有職教特色的體育與健康教學將有利于實現這一目標。作為一名職業學校教師，筆者在實際教學中進行了一定的嘗試。

一、立足實際生活，豐富教學內容

“是合理的生活，就是合理的教育，是不合理的生活，就是不合理的教育……”陶行知先生認為合理、正確、有價值的生活可以成為教育的一部分；反之，則不然。吳江變壓器廠是我校的校企合作單位，該廠在每年的招工中有一項考核：即前來招聘者必須參加一項體能測試，男的要連續跑完6000米，女的要連續跑完3000米（不計時）。這樣做的目的是要了解招聘者的體能狀況，同時考查他們的意志品質。據了解，當前許多企業的招聘條件雖然不盡相同，但對員工的身體健康和意志品質卻是企業關注的重點。針對這樣的就業情況，我把體育與健康課中的耐久跑練習和考核方法進行了修改，規定學生耐久跑練習注重達到一定的運動量，而淡化成績；考核方法調整為進行一定距離或時間的連續跑，速度不限（視自身的能力而定），中途不停頓即可及格，時間少的成績酌情加分。這樣的練習方法降低了練習的難度，學生也更樂意接受，取得了很好的練習效果；考核方法突出了學生的學習態度和進步幅度，讓學生不再對長跑產生恐懼，并從中獲得自信。

二、培養社會適應性，樹立終身體育意識

體育與健康教學中的一個突出特點是體育的競爭性和對抗性，學生通過體育比賽鍛煉意志品質，促進個性的全面發展。[2]教師在教學中可以以小組為單位開展體育比賽，如田徑接力跑、球類比賽、對抗比賽、身體素質比賽等。通過這些比賽，使學生學會適應不同的情境與人相處，并接受一定的挫折教育，能正確對待比賽的勝利與失敗。比賽中，學生往往會出現因為個人的失誤導致全隊的失敗，進而引發同學間的埋怨與指責。遇到這種情況，體育老師應及時地進行分析和引導，教育學生正確處理個人與團隊的關系，為今后走上社會打下基礎。課堂準備部分的徒手練習時，可以由學生來進行領操，口令指揮，示范動作，讓學生做一回“老師”；廣播操、武術操等練習，讓學生進行“師徒結對”，掌握較好的幫助較差的，在課上或課外進行輔導，鍛煉學生的綜合能力，培養學生的社會適應性，為今后的就業和創業做好相應的準備。

三、創設生活情境，激發學習興趣

體育與健康教學準備部分通常采用慢跑、徒手操和專門性準備活動的形式，由于這樣的教學在內容、方法和手段上較為單一化、專業化，使得課堂學習往往比較呆板和枯燥，學生缺乏學習興趣。如果能在體育與健康課堂教學中結合平時的生活事例，創設生活情境；或引進生活中的一些常用知識和生活動作來進行練習；激發學生的學習興趣，在一定程度上提高學生參與練習的積極性，活躍課堂氣氛，提高課堂效率。如徒手操采用平時生活中的體育模仿動作（打乒乓、羽毛球、游泳、劃船、跳繩等）、動物走路（大象走路、袋鼠跳躍、青蛙跳、大雁飛等）來代替，讓學生在練習時動作簡單易學，容易掌握，達到熱身的練習效果。將生活中的游戲，如“找朋友”“開火車”“搬西瓜”等引入課堂，使學生產生濃厚的興趣，活躍課堂氣氛。課堂教學主題的引入時結合生活事例，便于學生的理解和記憶，激發學生的學習欲望。如學習技巧前滾翻時，可向學生介紹人在高處摔倒時通常第一反應會去用雙手做支撐保護，而正確的保護方法是向前做前滾翻動作進行保護。通過這樣的教育讓學生明白前滾翻的作用意義，明確學習對生活的重要性。

生活教育無處不在，體育運動處處可見。在中職體育與健康教學中融入生活教育理論，積極開展與學生職業生涯有關的體育運動教學，進行防治職業病的體育鍛煉，能夠使學生認識到體育對于提高就業和創業能力的價值，提升綜合職業素質。中職體育在生活教育理論的指導下，一定能夠有效地實現陶行知先生的“好生活”和“好教育”，充分發揮體育與健康教學在人才培養中的特殊作用。