孫子凱 馮瑤


秋風起兮百草黃。伴隨著天氣的逐漸寒涼.林林反復出現(xiàn)干咳,無痰、咽癢。到醫(yī)院做了X光檢查,肺部沒有問題.自己到藥店買了一大堆藥治咳嗽和潤喉的藥物,還在網(wǎng)上找了N種偏方試用,枇杷、雪梨不斷吃.但總是不見好轉(zhuǎn)。無奈,林林找到中醫(yī),問這是什么原因?有什么好的方法?
秋冬季節(jié)為何易咳嗽
中醫(yī)認為秋季干燥,而且隨著晚秋的到來,天氣逐漸寒冷。中醫(yī)認為,肺屬金,喜潤惡燥,為嬌臟,不耐寒熱,易為外邪侵襲,因而首當其沖。患者最主要表現(xiàn)就是干咳。一般有以下原因:(1)秋冬季天氣比較干冷,刺激咽部,尤其是慢性咽炎的患者,可能會出現(xiàn)咳嗽的癥狀,是功能性的干咳;(2)慢性支氣管炎的患者,每年秋冬季節(jié)可能會出現(xiàn)反復的咳嗽、咯痰,尤其到冬季,天氣寒冷,從而導致慢性支氣管炎復發(fā),是疾病引起的咳嗽;(3)有可能是咳嗽變異性哮喘,受到干燥寒冷氣候的刺激而導致咳嗽,以干咳為主要的表現(xiàn),尤其晚間或者夜間咳嗽加重。遇風受涼易咳,聞到異味易咳。
另外,還有可能是患者身體相關(guān)臟腑出現(xiàn)的疾病,尤其是肺心的疾病。如呼吸道感染、支氣管哮喘、慢阻肺、肺氣腫以及肺部惡性腫瘤等。
明確病因辨證施治
中醫(yī)對咳嗽的辨證通常是要根據(jù)咳嗽的病程,以及咳嗽的性質(zhì),咯痰的色、質(zhì)量,舌、脈,等,以及伴隨癥狀來判斷咳嗽的寒熱溫涼。一般而言,痰多色黃,屬于痰熱咳嗽;痰多而色白或清稀量多,屬于痰濕或痰飲咳嗽;干咳少痰或無痰,屬于陰虛燥咳。不同的咳嗽類型在治療上是有所差別的。
中醫(yī)理論認為,這類疾病病位先在肺,進而影響脾胃。“氣通于肺臟,凡臟腑經(jīng)絡(luò)之氣,皆肺氣之所宣。”肺的主要功能是主氣,司呼吸,通于外,主皮毛,如外邪入侵,邪氣上受,首損肺;肺氣上逆而為咳,升降失常為喘。秋冬季寒冷干燥,容易邪氣入肺,在對待干咳、氣喘等問題時應(yīng)注意辨證。若干咳同時伴有口干鼻干、舌燥咽干、唇燥而裂、皮膚干枯無澤、小便短少而黃,舌紅少津者,多屬于肺燥陰虛;燥則潤之,可以嘗試用沙參、麥冬、天冬、杏仁、百合、秋梨、荸薺、銀耳、甘草等養(yǎng)陰潤肺止咳。肺氣虛咳往往表現(xiàn)為冬天手足發(fā)涼、遇風受冷易咳、畏風怕冷、容易感冒、容易出汗、易感疲勞乏力,舌質(zhì)多偏淡紅,脈偏弱,即所謂“弱不禁風”。治療原則是補肺止咳,可以嘗試用補肺湯、玉屏風散進行調(diào)理。補益肺氣之品有人參、黃芪、冬蟲夏草、黨參、太子參,或中藥方劑四君子湯。
合理使用中成藥
冬季天冷干咳,是因為肺在五臟中屬水,最容易受火的影響。火多而肺燥,所以會引起干咳。建議不要忙著吃消炎藥,試試中藥治療。除了醫(yī)生辨證施治口服中藥湯劑,可以選擇合適的中成藥。筆者所在醫(yī)院在臨床上治療咳嗽的院內(nèi)制劑有多種,可供患者選擇。
宣肺止咳合劑
【功能主治】疏風宣肺、清潤利咽、鎮(zhèn)咳化痰。適用于急性咳嗽及感冒后咳嗽的風邪襲肺、肺氣上逆的患者。表現(xiàn)為咳嗽,干咳、鼻塞、咽癢、口干,咽胸部不適,咯少量白色黏痰或黃痰,舌偏紅、苔薄干或黃,脈浮滑,等。
肺寧合劑
【功能主治】清熱化痰、宣肺平喘。用于肺燥有痰,痰熱內(nèi)結(jié),稠厚較黏,咯痰不利,上氣喘促,不得安寐等急慢性肺炎、氣管炎等。
潤肺合劑
【功能主治】潤肺化痰止咳。用于急慢性氣管炎、慢性咽炎所致咳嗽痰少等陰虛燥咳者。
清肺口服液
【功能主治】具宣肅肺氣、清化痰熱、解毒活血等功效。用于治療小兒病毒性肺炎、痰熱壅肺證等證。
注意生活起居
1.注意保暖,特別是在溫差較大時,應(yīng)根據(jù)氣溫的變化隨時增減衣物。最好的方式是出門時隨身帶一件外套,或者在辦公室放一件外套,這樣有利于預(yù)防感冒。
2.不要過食生冷的食物,不宜進食的太多水果,避免進食大寒大熱的食物,多喝溫水。
3.預(yù)防過敏。秋冬季人們在室內(nèi)的時間較多,空氣流通差,加上外界環(huán)境中的霧霾,空氣中飄浮的吸人性過敏原較多,容易導致過敏。因此,本身屬于過敏體質(zhì)和以往患有過敏性疾病的人,最好不要到復雜的環(huán)境中游玩。如果有過敏性問題而且不知道過敏原的,最好去醫(yī)院進行檢測,明確過敏原,有助于預(yù)防。
4.進行適量的運動,增強免疫力。如慢跑、快走、爬山、游泳等運動可以改善人的心肺功能,增強體質(zhì),提高免疫力。
科學飲食
病先在肺。氣管敏感者可進食一些潤肺的食物,如木耳、絲瓜、竹筍、蓮藕等。同時亦可以健脾,選擇蘿卜、南瓜等食物。核桃、栗子具有益腎、化痰、潤肺的功效,宜適當服食。此外,建議服用一些食療方。
川貝冰糖雪梨梨適量,冰糖少許,川貝10粒。先將10粒川貝(壓碎)加水適量文火燉1小時,之后加入雪梨、冰糖,再用文火燉20分鐘。食梨飲湯。適用于燥熱咳嗽。
杏仁枇杷蘇葉水北杏仁10克,枇杷葉、蘇葉各15克,蜜棗2枚。以上材料加適量水,文火燉煮30分鐘即可服用。適用于風熱咳嗽。
銀耳橘羹銀耳100克,罐頭糖水橘200克,白糖適量。銀耳去蒂洗凈,加水適量,用文火煮透,改用大火燉燒時,加入白糖和清水,待銀耳質(zhì)地變軟時加入罐頭橘瓣,稍煮,當點心食用。適用于燥熱咳嗽。
孫子凱 主任中醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院名中醫(yī)、主任中醫(yī)師、碩士研究生導師。醫(yī)學博士。中華中醫(yī)藥學會肺系疾病分會委員,世界中聯(lián)肺康復專業(yè)委員會常務(wù)理事,江蘇省中醫(yī)藥學會肺系疾病專業(yè)委員會常委,世界華人中醫(yī)醫(yī)師協(xié)會委員。師從吳門醫(yī)學流派曹氏傳人曹世宏教授及國醫(yī)大師周仲瑛教授,參與編撰《吳門曹氏三代醫(yī)驗集評按》。對呼吸系統(tǒng)疾病的中西醫(yī)診治有深入研究,特別在過敏性鼻炎合并哮喘、慢性咳嗽、慢性支氣管炎、慢性阻塞性肺疾病、肺間質(zhì)纖維化、支氣管擴張癥、內(nèi)科雜病、肺小結(jié)節(jié)的中醫(yī)藥辨治,以及肺癌術(shù)后的中醫(yī)藥調(diào)理治療等方面特色鮮明、經(jīng)驗豐富。膏方調(diào)理治療慢性肺系疾病療效可靠確實。承擔或參與完成省、局級課題6項。并作為課題分中心負責人承擔并完成國家“973計劃”項目以及“十一五”項目、“十二五”項目以及中醫(yī)藥行業(yè)科研專項各一項;作為分中心負責人承擔并正在進行國家重點研發(fā)計劃“中醫(yī)藥現(xiàn)代化研究”重點專項“慢性阻塞性肺疾病中醫(yī)藥治療方案優(yōu)化及循環(huán)評價研究”。獲得國家專利一項。撰寫論文50余篇。參編《慢性阻塞性肺疾病中醫(yī)治療》《中醫(yī)臨床肺臟病學》等專著8部。