系統設置“三類”課程內容促進學校體育特色發展

呂恒萊

無論是《義務教育體育與健康課程標準（2011年版）》（以下簡稱《課標》）還是《普通高中體育與健康課程標準（2017年版）》[以下簡稱《課程標準（2017年版）》]的頒布實施，都為第8次體育與健康課程改革提供了依據、指明了方向，改革逐步進入“深水區”，也取得了令人矚目的階段性成果。但許多一線教師認為體育改革整體上轟轟烈烈，但總感覺越改越糊涂，越來越迷茫，最突出的問題就是當新課程改革賦予一線教師較大課程權限之后，一線教師反而不知道如何選擇教學內容、不知道教什么，甚至不知道究竟用什么內容上課?！墩n標》《課程標準（2017年版）》與具體落實的體育教師之間存在脫節現象，這種現象要引起高度重視。

浙江省學校體育研究團隊在浙江省體育教研員余立峰的引領和參與下，在調研和實證的基礎上研發了《浙江省中小學體育與健康課程指導綱要》（以下簡稱《中小學綱要》），系統設置了“三類”課程內容（“必學、限學、自學”），用內容標準與表現標準的形式，明確了各水平段“教什么與教到什么程度”，在現行課程標準與具體教學實踐之間架設了橋梁，解決了一線體育教師的最大困惑，促進了學校體育特色課程的形成，找到了一條體育學科核心素養校本化實施的有效途徑。

一、系統設置“三類”課程內容是整體架構學校體育內容體系的浙江探索

所謂系統設置“三類”課程內容，簡而言之就是落實立德樹人根本任務和健康第一指導思想的以省為單位的地方化實施。具體是指，在已有教材體系與教學內容認識論的基礎上，遵循“規定+自主”的原則，將課程內容分為“必學、限學、自選”“三類”，并且用“內容標準+表現標準”的形式明確課程內容的范圍與標準，解決一線體育教師不知道教什么、不知道教到什么程度的重要問題，具有好理解、易操作、便推廣的特點。

（一）系統設置“三類”課程內容遵循了現行課程標準的相關要求

《課標》明確指出，目標引領內容是選擇和設計教學內容必須遵循的根本思想，以水平段劃分，規定了運動參與、運動技能、身體健康、心理健康與社會適應4個方面的課程內容范圍，沒有明確到具體的課程內容和教學內容，賦予地方、學校和教師較大的自主權。系統設置“三類”課程內容，不僅順應了課程發展趨勢，還遵循了一切從實際出發、因地制宜地進行內容選擇和開發，選擇的內容要符合學生身心發展特點，密切聯系已有體育經驗和生活經驗，易于激發興趣和調動學科積極性等原則。

（二）系統設置“三類”課程內容，體現了《中小學綱要》解決問題的價值取向

《中小學綱要》指出，義務教育階段按照“必學、限學、自選”系統設置課程內容，并以“技術、體能、運用”三維度構建單元，提出不同的課時比例分配，體現了課程內容的“規定性”，又留給了地方、學校、教師較大的自主空間，體現了“自主性”，解決了千校一面的問題。系統設置“三類”課程內容，與高中階段按照“必修必學，必修選學”進行內容分類是遙相呼應和一脈相承的。

系統設置“三類”課程內容還較好地解決了一線體育教師不知道教什么、教到什么程度以及在以往教學中“唯技術、唯動作”等教學實際問題，體現了《中小學綱要》切實解決一線教師教學實踐中真實問題的價值取向。

（三）系統設置“三類”課程內容，響應了學科核心素養校本化實施的重要關切

體育學科核心素養是體育學科育人價值的集中體現，是學生通過學科學習而逐步形成的正確價值觀、必備品格與關鍵能力，包括運動能力、健康行為和體育品德，最終指向培養健康、陽光、自信等全面發展的人，具有發展性、全面性、全員性、階段性等特點。系統設置“三類”課程內容突出體現了《中小學綱要》“體育與健康是以身體練習為主的運動認知性課程”的準確定位和正確價值觀;突出體現了運動技能既是所有學生學習的重要內容，又是學習其他方面學習內容的重要載體;突出體現了“技能、體能融合并進，優先發展體能”的先進理念;突出體了現通過技能和體能兩大顯性內容目標達成促進心理健康與社會適應、體育品德、健康行為等隱性內容落地的有效策略，而這些恰恰積極響應了體育學科核心素養校本化實施的重要關切。

二、系統設置“三類”課程內容，有效促進學校體育特色課程形成的案例

系統設置“三類”課程內容，其中“必學”體現了國家意志，是嚴格規定和剛性要求，而“限學”體現了較為靈活的選擇性，特別是“自選”中規定的民族民間、游泳等或者是必學、限學內容的拓展提升，既自成一體又相互配合，體現了學校意愿和個體需求，是范圍規定和彈性要求，留給學校和教師個體較大的自主空間，賦予較大的課程實施權利。學校若能做好頂層設計且能長期堅持，容易形成特色項目，進而形成特色課程。系統設置“三類”課程遵循一體化、校本化、趣味化原則。以下3個類型的學校就是典型例證，都集中體現了浙江學校體育課程改革以區域推進為主要策略，分層、分步推進課程實施的特色。

（一）具有借鑒推廣價值的公辦小學案例

以杭州市北秀小學水平一的體育與健康課程內容課時比重及內容標準為例（表1），根據校情、師情、學情等，選擇籃球、花式跳繩項目作為課程自選類教學內容，體育課內開展教學，課間操、課外活動開展鞏固鍛煉，組建籃球隊、跳繩隊形成校本特色。此案例的借鑒推廣價值集中體現在以下2個方面：一是基層學校有能力依“標”據“綱”做好課程頂層設計工作。教研組認真研讀《課標》《中小學綱要》的基礎上，遵循學生身心發展與動作技能發展規律，系統設置“三類”課程內容，從“技術、體能、運用”三維度構建單元，完成了學校體育與健康課程的整體規劃，使學校課程實施有方向、有目標、有內容、有方法。二是系統設置“三類”課程內容，提升了學校課程整體實施水平。學?；谛Ｇ椋阅硞€項目為突破口，找到了內容載體，通過體育課“學”技術，大課間“練”技術，全員運動會“賽”技術，形成了人人參與、人人會練的喜人局面，也可將此項目作為學校特色項目，長期堅持“實踐、反思、再實踐”形成了學校體育特色課程。反過來，自選內容又促進了必學和限學內容的高水平實施，如此，良性循環，螺旋上升。

（二）具有實證實用價值的民辦初中案例

杭州市公益中學隸屬西湖區，全區實行“4+X”課程實施和評價模式，其中“4”為中學必學內容，包括體育與健康基礎知識、田徑、徒手體操和武術，“X”則為學校自選項目，公益中學基于校情確定的自選項目為籃球、排球和定向越野三項。這樣的設置也為學校課程評價指明了方向。下面以杭州市公益中學的自選項目籃球為例，談水平四整個籃球內容的系統設計，隨著年級增加，更強調技術的組合和綜合運用，滲透戰術意識（表2）。

以杭州市公益中學的自選項目籃球運球內容為例，從技術、體能、運用三個維度構建單元，明確每學期的課時分配，與表2的總課時數相契合（表3）。

以上案例的實證實用價值集中體現在以下2個方面：一是系統設置“三類”課程內容，助推區域性課程評價落地生根。按照《中小學綱要》的要求，省級層面規定“必學”和“限學”的內容范圍，縣區層面對本地區的“限學”做到內容基本統一，校級層面確定具體的“自選、限學”內容。二是系統設置“三類”課程內容，助力“一校一品”加速形成。杭州市公益中學重視體育，每年都要開展“阿潘杯”籃球賽，已持續開展了8年，成為學校的一個體育品牌，反過來又促進籃球在課堂教學層面系統實施和深度運行。

（三）具有前瞻引領價值的十六年一貫制學校案例

系統設置“三類”課程內容，實現了校本課程（拓展性課程）特色實施?；谒{潤天使學校的辦學定位、育人目標、辦學特色、地域傳統的傳承和發展;基于對學校體育特色人力資源、體育場地器材資源以及周邊環境等特色課程資源的開發和利用;基于學生興趣愛好的培養和激發，實現對國家課程的補充、拓展和延伸，實現學生個性化發展。此案例對于集團化辦學和一貫制學校具有較強的參考價值（表4～表7）。

浙江安吉藍潤天使外國語實驗學校高度重視師生健康，重視體育與健康課程的整體規劃和頂層設計。學校系統設置了“三類”課程內容，實現了國家課程（基礎性課程）高質實施。按照必學、限學、自選3個類別，通過優化、重組、整合等方式，縱向梳理幼、小、初、高課程內容，明確各學段及同一學段不同年級間的內容標準和學練標準，解決“練什么”和“練到什么程度”的問題，確保課程內容一體化、系統性、連貫性以及課程學習的梯度和難度遞增;通過技術、體能、運用三維度構建單元，通過大單元連續教學，讓學生在單元周期內較好地掌握某項技能變成可能，擯棄按動作結構劃分單元課時進行教學的模式，采用“整體感知、突出重點、淡化細節、強調運用”的教學模式，貫徹“學練三個一”的要求，解決“如何練到關鍵點”的問題。

三、學校體育特色課程是校本化實施學科核心素養的有效路徑

《課程標準（2017年版）》提出了學科核心素養，即運動能力、健康行為和體育品德，為新時代高中體育課程改革指明了方向，無疑對體育課程改革產生了積極深遠的影響，但如何使體育學科素養落地生根是亟須解決的問題。系統設置“三類”課程內容，建設了學校體育特色課程，校本化實施學科核心素養是一條值得肯定的探索路徑。

（一）系統設置“三類”課程內容，建設學校體育特色課程，促進學生運動能力的提升

1.助力“學練三個一”落到實處

學校體育特色課程是以身體練習為主的運動認知性課程。系統設置“三類”課程內容，更容易讓課程內容轉化為教學內容，助力“學練三個一”落到實處，即具體到日常體育教學的每節體育課，設置3個學練內容：單一身體練習、以此為核心的組合練習和以此為核心的游戲或比賽。以“技術”為核心、單一身體練習學練技術，組合練習復習技術，而游戲或比賽則是較高水平的復習技術或鞏固提高技術，以此促進盡可能多的學生運動能力的提升。

2.助力學校體育諸要素協調運作

學校體育特色課程是面向全體，人人皆可參與、常態實施的課程。系統設置“三類”課程內容，更容易將學校體育的體育教學、體育大課間、運動競賽等要素協調運作，共同圍繞相同或相似運動項目的運動技術展開，滲透學、練、賽一體化的理念，努力形成“體育課學技術——大課間練技術——運動會展技術”的學校體育新局面，以此促進所有學生運動能力不同程度的提升。

3.助力“技術、體能、運用”構建單元解決問題

學校體育特色課程是頂層設計、系統規劃、長期積累的課程。系統設置“三類”課程內容，更容易通過“技術、體能、運用”三維度構建單元，使內容標準落地且被更多的體育教師認可，使以往教學中“唯技術、唯動作”的難題得到深刻有效解決，使“動作既是目的也是手段”的理念得到落實，不僅讓學生學會技術動作，還要強調學以致用，引領學生從“學會”走向“會學”，以此促進學有余力勇于進取學生運動能力的不斷提升。

（二）系統設置“三類”課程內容，建設學校體育特色課程，促進學生健康行為的養成

健康行為是增進身心健康和積極適應外部環境的綜合表現。系統設置“三類”課程內容，采用不同的練習方法，以更好地促進學生了解和掌握不同內容，特別是自選內容習得的練習方法可遷移到限學和必學內容的學習中;建設學校體育特色課程，學生有較多的參與體育活動的機會，體育特色項目同時又是學校的傳統項目，因此學生的運動基礎扎實，運動水平較高，促進了課內和課外相結合，學校、家庭、社會三者有機結合。學生掌握了科學鍛煉身體的方法，養成了健康的生活方式和良好的鍛煉習慣。

（三）系統設置“三類”課程內容，建設學校體育特色課程，促進學生體育品德的培育

體育品德是指在體育運動中應當遵循的行為規范以及形成的價值追求和精神風貌。

1.系統設置“三類”課程內容，建設學校體育特色課程，培養了學生規則意識

系統設置“三類”課程內容，本身就滲透了規則意識：上課的內容不是隨意的、隨機的，而是有規劃、有規定的;必學是規定每名學生必須要學的內容，是剛性的，而限學和自選是可以選擇的，但選擇的范圍又不相同等。另外，由此形成的學校特色課程，學、練、賽是一體化的，體育課上學技術有明確“學”的規范，大課間練技術有“練”的要求，運動會上賽技術有“賽”的規則等。

如此，遵守規則、尊重裁判、尊重對手、公平競爭等核心素養的要求就得到了有效落實。

2.系統設置“三類”課程內容，建設學校體育特色課程，增強了學生社會責任感

系統設置“三類”課程內容，本身就滲透了分類意識和角色意識，哪類課程有哪些對應的內容和任務要求都是明確的;學校體育特色課程，面向全體學生，有更多參與活動、展示和比賽的機會，在集體中參與活動，在團隊中進行比賽，都必須進行分工，要求參與的學生能夠勝任不同的運動角色，既要根據自己的能力、特長，又要服從團隊的統一安排，自己的行為不僅要對自己負責，還要對團隊和集體負責，團結合作，寬容理解，共同分享勝利，共同面對失敗，建立正確的勝負觀，增強責任感。

參考文獻：

[1]中華人民共和國教育部.義務教育體育與健康課程標準（2011年版）[S].北京：北京師范大學出版社，2011.

[2]中華人民共和國教育部.普通高中體育與健康課程標準（2017年版）[S].北京：人民教育出版社，2018.

[3]余立峰.“學、練、評”一體化的學校體育轉型[J].中國學校體育，2020（2）：29-30.